- Página Inicial
- Apps
- Saúde e fitness
- تمارين كمال الأجسام
Sobre تمارين كمال الأجسام
بسم الله الرحمن الرحيم
رياضة كمال الأجسام من أهم الرياضات التى تفيد الجسم عامة بجميع أعضائه وإكسابه مظهر حسن وقد قسمنا التطبيق إلى عدة أقسام رئيسية للإستفادة القصوى من هذه الرياضة الشيقة وقد إشتمل التطبيق على :
1- تمارين الإحماء صور لتمارين كل عضلة وطريقة تسخينها قبل البدأ بالأحمال
2- تمارين المنزل أكثر من 60 تمرين لعضلات الجسم بدون أوزان
3- تمارين الجيم لكل عضلات الجسم بالصور المتحركة والشرح أكثر من 220 تمرين
4- جداول تمارين مجموعة من الجداول التى يمكن لأى لاعب إستخدامها
5- مكملات غذائية تعريفها وما أنواعها وطريقة إستخدامها
6- معلومات كل ما تريد معرفته عن رياضة كمال الأجسام
7- تغذية إرشاد لاعب كمال الأجسام إلى أفضل البرامج الغذائية
8- الأدوات تحتوى على اكثر من حاسبة مفيدة وشيقة
9- جدول السعرات الحرارية لمعرفة قيمة السعرات فى كل وجبة
رياضة كمال الأجسام من أهم الرياضات التى تفيد الجسم عامة بجميع أعضائه وإكسابه مظهر حسن وقد قسمنا التطبيق إلى عدة أقسام رئيسية للإستفادة القصوى من هذه الرياضة الشيقة وقد إشتمل التطبيق على :
1- تمارين الإحماء صور لتمارين كل عضلة وطريقة تسخينها قبل البدأ بالأحمال
2- تمارين المنزل أكثر من 60 تمرين لعضلات الجسم بدون أوزان
3- تمارين الجيم لكل عضلات الجسم بالصور المتحركة والشرح أكثر من 220 تمرين
4- جداول تمارين مجموعة من الجداول التى يمكن لأى لاعب إستخدامها
5- مكملات غذائية تعريفها وما أنواعها وطريقة إستخدامها
6- معلومات كل ما تريد معرفته عن رياضة كمال الأجسام
7- تغذية إرشاد لاعب كمال الأجسام إلى أفضل البرامج الغذائية
8- الأدوات تحتوى على اكثر من حاسبة مفيدة وشيقة
9- جدول السعرات الحرارية لمعرفة قيمة السعرات فى كل وجبة
Leia Mais
Versões Antigas Mais
تمارين كمال الأجسام
2.3.5
APK
January 9, 2020
48.4 MB
Requires Android: Android 2.3.2+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: 120-640dpi
SHA1: f722afea87cc026d8fb8fad7b710fac488e17c0b
Size: 48.4 MB
تمارين كمال الأجسام
2.3.4
APK
October 31, 2019
48.34 MB
Requires Android: Android 2.3.2+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: 120-640dpi
SHA1: 3232097c0c218387b9fc93d20b9119866d691145
Size: 48.34 MB
What's New:
تم اصلاح الاخطاء
تمارين كمال الأجسام
2.3.1
APK
July 9, 2019
52.05 MB
Requires Android: Android 2.3.2+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: 120-640dpi
SHA1: c92336f4e2ab91d0c7ed11545f2121cf9486c18b
Size: 52.05 MB
What's New:
تم إصلاح مشكلة التوقف
تمارين كمال الأجسام
2.3.0
APK
August 30, 2018
51.98 MB
Requires Android: Android 2.3.2+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: 120-640dpi
SHA1: dede7ab5548bc701d0c3bf2995e49e127127a0aa
Size: 51.98 MB
What's New:
تم اصلاح الاخطاء
Mais Informações
Nome do Pacote:
Categoria:
Data de Atualização:
2020-01-05
Última Versão:
2.3.5
Solicite Atualização:
Requisitos:
Android 2.3.2+
Denunciar:
Você pode curtir
Calendário Menstrual, Ovulação
Controle seu ciclo menstrual, período fértil e gravidez. Menstruação calendário.
9.8 356K+
Exercícios em Casa
Treino em Casa para musculação rápida e ganhar massa muscular - sem equipamento.
9.8 231K+
MyFitnessPal: Diário alimentar
Monitore a dieta e bata suas metas para perder peso. Um nutricionista de bolso.
8.6 277K+
Zepp Life
O aplicativo oficial para dispositivos portáteis Mi
7.6 248K+
Barriga tanquinho em 30 dias
Treino abdominal efetivo, PERDER GORDURA DA BARRIGA E TENHA BARRIGA TANQUINHO.
9.8 201K+
Apps de Desenvolvedor
أنا مسلم
Agora tudo que você precisa como um muçulmano em uma aplicação
9.7 6K+
الرقية الشرعية الشامـلة
O melhor mesmo com a adição de mais de 36 papel para a legitimidade de alguns dos melhores programas de tratamento
9.8 629
محفظة الجنة
Trabalhar o nosso caminho para o paraíso que fazemos hoje, encontramos recompensa no amanhã
9.5 278
الرقية الشرعية الشاملة
Finest-se com mais de 36 papel, bem como a legitimidade de alguns dos melhores programas de tratamento
9.4 204
المرأة فى الإسلام
كرم الإسلام المرأة فى جميع مراحل حياتها ومنها أن تكون الجنة تحت أقدامها
9.1 18
