- Página Inicial
- Apps
- Saúde e fitness
- Exercícios para Glúteos Pernas
Sobre Butt & Legs
Esculpi o Corpo dos Sonhos: Aplicativo de Treino em Casa para Glúteos e Pernas (Desafio 30 Dias)
**Procurando por treinos caseiros eficazes que** mirem **glúteos** e **pernas** para resultados **tonificados** e **mais fortes**?** A busca termina aqui! Nosso aplicativo oferece um programa completo repleto de **exercícios diversos com o peso do corpo**, projetados para **esculpir** e **tonificar** seus **glúteos** e **pernas**. Seja você **iniciante** ou **apaixonado por fitness**, nosso **Desafio 30 Dias** oferece um plano estruturado para alcançar seus objetivos em apenas **7 minutos por dia**.
**Por que escolher o nosso aplicativo de treino para Glúteos e Pernas?**
* **Rápido e Eficaz:** Obtenha **resultados visíveis** em **7 minutos por dia** com nosso **Desafio 30 Dias estruturado**.
* **Sem Equipamentos Necessários:** **Comece imediatamente, em qualquer lugar**, com **exercícios com o peso do corpo** que oferecem **resultados máximos**.
* **Variedade e Progressão:** Descubra uma **ampla gama de treinos diversificados para pernas e glúteos** que trabalham diferentes grupos musculares, garantindo **melhorias contínuas** e **desafios constantes**.
* **Feito para Mulheres:** Nossos treinos são **especialmente desenvolvidos para o corpo feminino**, levando em consideração seus objetivos únicos de fitness e suas preferências.
* **Fitness o Ano Todo:** Comece a tonificar suas **pernas** e **glúteos** **a qualquer momento!** Sinta as **mudanças positivas** em poucas semanas e **aumente sua autoconfiança**.
**Principais Recursos:**
* **Treinos Personalizáveis:** **Adapte** seu **plano de treino** ao seu **nível de condicionamento físico** e **seus objetivos**. Escolha entre uma variedade de **exercícios para glúteos e pernas**.
* **Acompanhamento de Progresso:** **Mantenha-se motivado** **monitorando** seu **progresso**. Veja seu **corpo se transformar** e **alcance seus objetivos de fitness**.
* **Dicas e Orientações de Especialistas:** Receba **dicas de especialistas** para **maximizar seus resultados** e **executar cada exercício corretamente**.
**Palavras-chave:** treino em casa, treino para glúteos, treino para pernas, glúteos, treino para mulheres, desafio 30 dias, aplicativo de fitness, pernas tonificadas, glúteos esculpidos, core forte, exercícios com o peso do corpo, treino eficaz, resultados rápidos, fitness em casa, sem academia.
**Procurando por treinos caseiros eficazes que** mirem **glúteos** e **pernas** para resultados **tonificados** e **mais fortes**?** A busca termina aqui! Nosso aplicativo oferece um programa completo repleto de **exercícios diversos com o peso do corpo**, projetados para **esculpir** e **tonificar** seus **glúteos** e **pernas**. Seja você **iniciante** ou **apaixonado por fitness**, nosso **Desafio 30 Dias** oferece um plano estruturado para alcançar seus objetivos em apenas **7 minutos por dia**.
**Por que escolher o nosso aplicativo de treino para Glúteos e Pernas?**
* **Rápido e Eficaz:** Obtenha **resultados visíveis** em **7 minutos por dia** com nosso **Desafio 30 Dias estruturado**.
* **Sem Equipamentos Necessários:** **Comece imediatamente, em qualquer lugar**, com **exercícios com o peso do corpo** que oferecem **resultados máximos**.
* **Variedade e Progressão:** Descubra uma **ampla gama de treinos diversificados para pernas e glúteos** que trabalham diferentes grupos musculares, garantindo **melhorias contínuas** e **desafios constantes**.
* **Feito para Mulheres:** Nossos treinos são **especialmente desenvolvidos para o corpo feminino**, levando em consideração seus objetivos únicos de fitness e suas preferências.
* **Fitness o Ano Todo:** Comece a tonificar suas **pernas** e **glúteos** **a qualquer momento!** Sinta as **mudanças positivas** em poucas semanas e **aumente sua autoconfiança**.
**Principais Recursos:**
* **Treinos Personalizáveis:** **Adapte** seu **plano de treino** ao seu **nível de condicionamento físico** e **seus objetivos**. Escolha entre uma variedade de **exercícios para glúteos e pernas**.
* **Acompanhamento de Progresso:** **Mantenha-se motivado** **monitorando** seu **progresso**. Veja seu **corpo se transformar** e **alcance seus objetivos de fitness**.
* **Dicas e Orientações de Especialistas:** Receba **dicas de especialistas** para **maximizar seus resultados** e **executar cada exercício corretamente**.
**Palavras-chave:** treino em casa, treino para glúteos, treino para pernas, glúteos, treino para mulheres, desafio 30 dias, aplicativo de fitness, pernas tonificadas, glúteos esculpidos, core forte, exercícios com o peso do corpo, treino eficaz, resultados rápidos, fitness em casa, sem academia.
Atualização de Butt & Legs 8.1
STAY HOME Workouts
Leia Mais
Versões Antigas Mais
Exercícios para Glúteos Pernas
8.1
APK
April 22, 2020
13.04 MB
Variant
Arch
Version
DPI
Exercícios para Glúteos Pernas
8.0
APK
February 24, 2020
13 MB
Variant
Arch
Version
DPI
Exercícios para Glúteos Pernas
7.9
APK
February 19, 2020
13 MB
Variant
Arch
Version
DPI
Exercícios para Glúteos Pernas
7.8
APK
October 1, 2019
13 MB
Requires Android: Android 4.1+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: nodpi
SHA1: 048766253791eb7d9e86cb9338c71a75a4bfafd1
Size: 13 MB
Mais Informações
Nome do Pacote:
Categoria:
Data de Atualização:
2024-10-30
Última Versão:
8.1
Solicite Atualização:
Disponível em:
Requisitos:
Android 4.1+
Denunciar: