Mindful Attitude - Méditation

MEDITAÇÃO E LIVRE TOUR plena consciência
Atitude Consciente com a Fundação MMA futuros empresários oferecem um mindfulness de aprendizagem simples, adequado para uso diário e totalmente gratuito.
Mais de 40 sessões oferecido para meditar escritório ou coffee break, apenas sentado em uma cadeira. A meditação mindfulness ensina a regular suas emoções, relaxar e "athlétiser" sua mente.
Desde 2015, empresa especializada Atitude Consciente em plena consciência.
Nossa aplicação particularmente aborda os empresários estilo de vida, altos executivos e gerentes. Meditar em qualquer lugar, a qualquer momento com Atitude Consciente do seu smartphone, tablet ou computador.
Todas as possibilidades de aplicação:
• Saiba mais sobre o Programa de Descoberta em apenas 10 minutos por dia
• Seja ilimitada mais de 40 sessões de meditação guiada oferecida
• Encontre a sessão para você no momento em que você tem, onde você está ou temas que você quiser explorar
• Consulte suas estatísticas de prática e a evolução do seu tempo interior
• Gerencie sua lista de sessões favoritos e planejar suas sessões ao seu calendário
• Baixar as suas sessões para ouvir modo offline
DESCUBRA O MINDFULNESS
A atenção plena (mindfulness em francês), é uma habilidade natural que é focar nossa atenção no momento presente e dar boas-vindas, com curiosidade e sem julgamento, todos os pensamentos, sentimentos e emoções que surgem. Esta capacidade é cultivada graças à meditação: "Meditação não é nada mais ou menos, para testemunhar o que acontece em nós! "
Estudos científicos recentes mostram que a prática da meditação é semelhante a uma forma de treinamento mental que, como o efeito de desporto sobre os músculos, seria susceptível de alterar significativamente a atividade do cérebro e a sua estrutura.
Mais informações em:
O www.fondationmma-mindfulattitude.fr local de aplicação
O site Consciente Attitude, a primeira start-up especializada na atenção plena no local de trabalho: www.mindful-attitude.com (marca INSIDE OUT BOARD)
O site da Fundação MMA Empreendedores do Futuro: www.fondation-mma-des-entrepreneurs-du-futur.mma

Corrections de bugs et amélioration de la performance