Mindful Attitude - Méditation

MEDITACIÓN Y TOUR GRATIS plena conciencia
La actitud consciente con los futuros empresarios Fundación MMA ofrecen un simple atención de aprendizaje, adecuada para todos los días y totalmente gratis.
Más de 40 sesiones ofrecidas a meditar oficina o café, sentado en una silla. La meditación consciente que enseña a regular sus emociones, relajarse y "athlétiser" su mente.
Desde 2015, Teniendo en cuenta la actitud empresa especializada en la atención.
Nuestra solicitud se dirige sobre todo a los empresarios de estilo de vida, altos ejecutivos y gerentes. Medite en cualquier lugar, en cualquier momento con actitud Consciente desde su teléfono inteligente, tablet u ordenador.
TODAS las posibilidades de aplicación:
• Más información sobre el Programa de Descubrimiento en tan sólo 10 minutos al día
• Obtener ilimitado a más de 40 sesiones de meditación guiada ofrecen
• Encontrar la sesión para usted por el tiempo que tiene, dónde se encuentra o temas que desea explorar
• Consultar a las estadísticas de la práctica y la evolución de su tiempo en interiores
• Administrar la lista de sesiones favoritos y planificar sus sesiones a su calendario
• Descargar las sesiones para escuchar a modo fuera de línea
DESCUBRE EL atención plena
La atención plena (mindfulness en francés), es una habilidad natural que se va a centrar nuestra atención en el momento presente y para dar la bienvenida, con curiosidad y sin juicio, todos los pensamientos, sentimientos y emociones que surgen. Esta capacidad se cultiva gracias a la meditación: "La meditación es ni más ni menos, para presenciar lo que sucede en nosotros! "
Recientes estudios científicos muestran que la práctica de la meditación es similar a una forma de entrenamiento mental que, al igual que el efecto del deporte en los músculos, sería probable que altere significativamente la actividad cerebral y a su estructura.
Más información sobre:
El lugar de aplicación www.fondationmma-mindfulattitude.fr
El sitio Consciente de la actitud, la primera puesta en marcha se especializa en la atención en el lugar de trabajo: www.mindful-attitude.com (marca DENTRO Out)
El sitio de la Fundación MMA empresarios del futuro: www.fondation-mma-des-entrepreneurs-du-futur.mma

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