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buddhify - mindfulness meditat

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Su buddhify - mindfulness meditat

Buddhify è qui per aiutare a portare più calma, la chiarezza e la gentilezza a tutte le parti della vostra vita.
Se siete alla ricerca per ridurre lo stress e l'ansia, o ottenere buddhify dormire meglio la notte offre facile da seguire guidato meditazioni per aiutarvi a vivere felice e più sano.
Non c'è bisogno di trovare il tempo per una sessione di meditazione formale di tutti i giorni, vi mostreremo come portare consapevolezza a tutte le parti della vostra vita con esercizi per quello che stai facendo e ovunque tu sia - di viaggiare, di prendere una pausa di lavoro o andare a dormire. Ti aiuteremo a trovare la calma in ogni situazione.
E tutto per un basso costo una tantum senza abbonamento ricorrente.
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- Oltre 200 meditazioni per aiutare a superare le sfide della vita, tra cui l'ansia, lo stress, il sonno, il dolore e le emozioni difficili
- Mindfulness esercizi che potete fare ovunque ci si trovi, in categorie come viaggiare, sul posto di lavoro, il risveglio, mangiare, e anche quando sei online
- sessioni per principianti e quelli con più esperienza, con lunghezze da 3-40 minuti
- Un timer da solista per meditatori più esperti
- Una gamma di insegnanti esperti in modo da poter scegliere la voce e lo stile che fa per te
contenuti bambini per la piccola gente nella vostra vita -
- Nuovo Buddhify iscrizione, disponibile come acquisto facoltativo in-app con una serie di funzionalità aggiuntive per coloro che cercano di prendere ulteriormente la loro pratica
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