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Su Esercizi per aumentare l'altezza
👉Tutte le risposte possono essere trovate in questa app!
Degli studi hanno dimostrato che l'esercizio regolare, un'alimentazione corretta e un sonno adeguato possono aumentare la produzione di somatotropina (ormone della crescita, STH). Non servono farmaci o interventi chirurgici. Questa app basata su studi scientifici può aiutare ad aumentare l'altezza e sviluppare ossa più robuste.
Con efficaci esercizi per l'aumento dell'altezza, programmi di dieta e suggerimenti per incrementare l'altezza è possibile diventare più alti a casa e ottenere un corpo migliore in 8 settimane!
Aumento dell'altezza per tutti
- Per uomini e donne
- Adolescenti e adulti
Esercizi per l'aumento dell'altezza
- Tutti gli esercizi per l'aumento dell'altezza sono stati progettati da professionisti
- Guida tramite video e animazioni di facile comprensione
- Efficaci esercizi di stretching, yoga, aerobica, ecc.
- 8-14 minuti a casa per aumentare l'altezza
Programma di dieta
- Il programma di dieta quotidiana ha l'obiettivo di aumentare le possibilità di aumentare l'altezza
- Diversi alimenti ricchi di sostanze nutritive consigliate (calcio, proteine, vitamine) per l'aumento dell'altezza
Suggerimenti per aumentare l'altezza
- Suggerimenti per aumentare l'altezza
- Suggerimenti su alimenti, esercizi, postura, abbigliamento, ecc.
Monitoraggio del sonno per l'aumento dell'altezza
- Imposta un obiettivo di durata del sonno per dormire a sufficienza
- Registra le ore di sonno quotidiane
- Monitora il sonno tramite grafici
Caratteristiche
- Esercizi per l'aumento dell'altezza progettati da professionisti
- Aumento dell'altezza per adolescenti e adulti
- Esercizi efficaci e scientifici per l'aumento dell'altezza
- Suggerimenti sull'alimentazione per aumentare l'altezza
- Consigli per aumentare l'altezza nel modo migliore
- Personalizzazione del programma di allenamento
- Monitoraggio del sonno tramite grafici
- Inizia facilmente gli esercizi per l'aumento dell'altezza a casa o ovunque ti trovi, in qualsiasi momento
- Imposta un promemoria giornaliero per motivarti ad allenarti
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Data Aggiornamento:
2024-10-09
Ultima Versione:
1.1.1
Aggiornamento Necessario:
Disponibile su:
Requisiti:
Android 6.0+
Rapporto: