Plank Workoutの詳細
🔥 プランクをレベルアップ:
Plank Proを使用すると、シンプルなプランク(レベル1)から高度な挑戦(レベル6)まで、6つの異なるレベルのプランクワークアウトにアクセスできます。各プランクポーズの時間を選択して、耐久力と強さを向上させましょう。
🏆 30日チャレンジ:
各フィットネスレベルに合わせた30日間のチャレンジに挑戦しましょう。初心者でもフィットネスプロでも、初心者、中級、ハード、エクストリームなど、様々な30日間のチャレンジが限界を試し、印象的な結果を達成するのに役立ちます。モチベーションを保ち、フィットネスの旅全体で進捗を追跡します。
🕒 カスタムワークアウト:
異なるプランクポーズの時間を選択して、パーソナライズされたワークアウトを作成します。フィットネスの目標と好みに合わせてワークアウトを調整します。
⚙️ パーソナライズされた設定:
設定画面で様々な設定を調整して、Plank Proを自分のものにします。ワークアウト中に活力を保つためにお気に入りのバックグラウンドミュージックを選択し、アプリを独自のワークアウトスタイルに合わせて調整します。
📣 あなたの強さをシェア:
Plank Proを使用して、簡単に進捗と成果を友達とシェアできます。プランクポーズのタイマーを開始し、記録を更新し、社交メディアであなたの強さをシェアして、友達にインスピレーションを与えましょう。
主な特徴:
--> 6つのプランクワークアウトレベル
--> すべてのレベル向けの30日間のチャレンジ
--> カスタマイズ可能なプランクポーズ時間
--> パーソナライズ可能な設定とバックグラウンドミュージック
--> 共有可能なワークアウト進捗
--> 達成と進捗の追跡
岩のような腹筋を目指すか、健康なコアを維持したいか、Plank Proは究極のフィットネスパートナーです。今すぐダウンロードして、プランクの力を前代未聞のものにしてください!
Plank Proでさらに多くを達成しましょう - コアを強化し、限界に挑戦し、友達に感動を与えましょう。今日から始めましょう!
Plank Workout 1.0.10 アップデート
--> Improved performance
Requires Android: Android 5.0+
Architecture: arm64-v8a, armeabi-v7a, mips, x86, x86_64
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: b7e127181c1dca01f3b413f4437b4d831c1c0d5d
Size: 10.3 MB
What's New:
--> Improved performance
Requires Android: Android 5.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: f1517a8b0da3490d0f482b1df5adc60e3ed23de1
Size: 7.85 MB
What's New:
--> Improved performance
Requires Android: Android 5.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 120-640dpi
SHA1: 21871f8ca291460097d41234aa52945b97daa23c
Size: 4.48 MB
What's New:
--> Improved performance
更新日:
2024-09-08
最新バージョン:
1.0.10
バージョンアップ申請:
で手に入れよう:
Android要件:
Android 5.0+
報告: