バージョン履歴
Plank 30 days challenge
3.0.7
XAPK
APKs
2024年08月29日
36.52 MB
Requires Android: Android 5.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: nodpi
SHA1: f9f31f558bd72081b3475ba460b3de22889adbef
Size: 36.52 MB
What's New:
We have made the descriptions of the exercises more detailed and clearer;
We have updated the libraries used and the app will now run faster.
We have updated the libraries used and the app will now run faster.
Plank 30 days challenge
3.0.6
APK
2024年01月16日
38.95 MB
Requires Android: Android 5.0+
Architecture: arm64-v8a, armeabi, armeabi-v7a, x86, x86_64
Screen DPI: nodpi
SHA1: a60e0f714d10ba0534dc1ae67eba3de1099dafe2
Size: 38.95 MB
What's New:
Hemos hecho las descripciones de los ejercicios más detalladas y claras;
Hemos actualizado las bibliotecas utilizadas y ahora la app funcionará más rápido.
Hemos actualizado las bibliotecas utilizadas y ahora la app funcionará más rápido.
Plank 30 days challenge
3.0.6
XAPK
APKs
2024年02月27日
33.23 MB
Requires Android: Android 5.0+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: nodpi
SHA1: 21458a18ad19fedd793a4db04f914840c8b29104
Size: 33.23 MB
What's New:
We have made the descriptions of the exercises more detailed and clearer;
We have updated the libraries used and the app will now run faster.
We have updated the libraries used and the app will now run faster.
Plank 30 days challenge
3.0.5
APK
2023年06月30日
31.05 MB
Requires Android: Android 5.0+
Architecture: arm64-v8a, armeabi, armeabi-v7a, x86, x86_64
Screen DPI: 120-640dpi
SHA1: 64ff165fa8e3e56e45cab16b1690fd40cdb11c53
Size: 31.05 MB
What's New:
We have made the descriptions of the exercises more detailed and clearer;
We have updated the libraries used and the app will now run faster.
We have updated the libraries used and the app will now run faster.
Plank 30 days challenge
3.0.5
XAPK
APKs
2023年06月30日
25.4 MB
Requires Android: Android 5.0+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 80339fd93f5a23818ea37fba06ceb216289611c2
Size: 25.4 MB
What's New:
We have made the descriptions of the exercises more detailed and clearer;
We have updated the libraries used and the app will now run faster.
We have updated the libraries used and the app will now run faster.
Plank 30 days challenge
3.0.2
APK
2022年11月06日
23.43 MB
Variant
Arch
Version
DPI
Plank 30 days challenge
3.0.2
XAPK
APKs
2022年11月16日
20.59 MB
Variant
Arch
Version
DPI
Plank 30 days challenge
3.0.1
APK
2022年07月25日
23.48 MB
Requires Android: Android 5.0+
Architecture: arm64-v8a, armeabi, armeabi-v7a, x86, x86_64
Screen DPI: 120-640dpi
SHA1: b39059ecde1b7766ca7977fd9f1311261f02dd8e
Size: 23.48 MB
What's New:
We have completely redesigned the app;
We have improved and improved the training programs.
We have improved and improved the training programs.
Plank 30 days challenge
3.0.1
XAPK
APKs
2022年07月25日
20.53 MB
Variant
Arch
Version
DPI
Plank 30 days challenge
2.1.5
APK
2021年01月26日
17.64 MB
Requires Android: Android 4.4+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: f997e804bedca399847507fd7343b37b41716f85
Size: 17.64 MB
What's New:
We have made app optimization;
We have updated system libraries and functions.
We have updated system libraries and functions.
Plank 30 days challenge
2.1.5
XAPK
APKs
2021年01月26日
17.79 MB
Requires Android: Android 4.4+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: f02297670f589d4ff4e5536bcd2699da00b3711c
Size: 17.79 MB
What's New:
We have made app optimization;
We have updated system libraries and functions.
We have updated system libraries and functions.
Plank 30 days challenge
2.1.4
XAPK
APKs
2020年03月29日
15.4 MB
Variant
Arch
Version
DPI
Plank 30 days challenge
2.1.3
APK
2020年03月07日
15.81 MB
Requires Android: Android 4.4+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 5b6674008df33690f1f54dacfb5a96c0f992b935
Size: 15.81 MB
What's New:
We have updated the system libraries;
We have optimized the app;
Exercises videos updated.
We have optimized the app;
Exercises videos updated.
Plank 30 days challenge
2.1.3
XAPK
APKs
2020年03月07日
15.95 MB
Requires Android: Android 4.4+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 0e195901d355ce38ab31bc4ab184e1ebd013145d
Size: 15.95 MB
What's New:
We have updated the system libraries;
We have optimized the app;
Exercises videos updated.
We have optimized the app;
Exercises videos updated.
Plank 30 days challenge
2.1.2
APK
2019年11月23日
16.81 MB
Requires Android: Android 4.2+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: caadfd8d0478de99277dff552fa3f884b668318c
Size: 16.81 MB
What's New:
We have updated the system libraries;
We have optimized the app;
Exercises videos updated.
We have optimized the app;
Exercises videos updated.
Plank 30 days challenge
2.1.1
APK
2019年09月25日
18.29 MB
Requires Android: Android 4.2+
Architecture: arm64-v8a, armeabi-v7a, mips, x86, x86_64
Screen DPI: 120-640dpi
SHA1: d87ecf8c2109c921b4d9db1196e5d85d96164a51
Size: 18.29 MB
What's New:
We have updated UI;
We have updated training system;
New system libraries;
New exercises and video instructions.
We have updated training system;
New system libraries;
New exercises and video instructions.
Plank 30 days challenge
2.01
APK
2018年04月01日
19.91 MB
Requires Android: Android 4.1+
Architecture: arm64-v8a, armeabi, armeabi-v7a, x86, x86_64
Screen DPI: 120-640dpi
SHA1: 6cc2a1920a6c9061b78939e3627865609ef329b5
Size: 19.91 MB
What's New:
-Improve descriptions and instructions for exercises
-Changed and improved design and UI
-Changed and improved design and UI
Plank 30 days challenge
1.8
APK
2017年12月18日
19.27 MB
Requires Android: Android 4.1+
Architecture: arm64-v8a, armeabi, armeabi-v7a, x86, x86_64
Screen DPI: 120-640dpi
SHA1: ba784c149bd717f459b269f7d8643bd361e513fa
Size: 19.27 MB
What's New:
App crash errors fixed
Plank 30 days challenge
1.7
APK
2017年12月16日
18.3 MB
Requires Android: Android 4.1+
Architecture: arm64-v8a, armeabi, armeabi-v7a, x86, x86_64
Screen DPI: 120-640dpi
SHA1: 14122d231ce9c0c126c9aa9f4394db39c6488be3
Size: 18.3 MB
What's New:
App crash errors fixed
Plank 30 days challenge
1.6
APK
2017年09月23日
13.89 MB
Requires Android: Android 4.1+
Screen DPI: 120-640dpi
SHA1: d3e97a66e938306f2ba20440996aadfb900019c3
Size: 13.89 MB
What's New:
Training calendar added
The ability to quickly view of exercises
Changes in design and usability
The ability to quickly view of exercises
Changes in design and usability
Plank 30 days challenge
1.5
APK
2017年08月11日
13.79 MB
Requires Android: Android 4.1+
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 48f5cf82b21b4b397fd1685f6b808716c1c8a879
Size: 13.79 MB
What's New:
App speed optimisation, you can now create your own workouts and programs
Plank 30 days challenge
1.4
APK
2017年07月03日
13.66 MB
Requires Android: Android 4.1+
Screen DPI: 120-640dpi
SHA1: 3fe227728a89460bb51090621ed838ae3e3f7057
Size: 13.66 MB
What's New:
Errors fixed and new features added
Plank 30 days challenge
1.3
APK
2016年11月17日
13.51 MB
Requires Android: Android 4.1+
Screen DPI: 120-640dpi
SHA1: f50e12f40b212b1ea95babe7c392f609b746e0a4
Size: 13.51 MB
What's New:
Errors fixed and new features added
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