- Главная
- Приложения
- Здоровье и фитнес
- Exerprise Workout Meal Planner
Exerprise Workout Meal Planner
520 ДОВЕРЕННОЕ ПРИЛОЖЕНИЕ
v13.50 по Anabolic Aliens
О EXERPRISE
EXERPRISE - это первый в мире генератор случайных рандомизированных тренировок и планов питания, в котором используются передовые технологии фильтрации, чтобы предоставить вам наилучший план тренировок и питания в течение нескольких секунд, полностью настроенный для достижения ваших целей и соответствия вашему стилю жизни!
ГЕНЕРАТОР ТРЕНИРОВКИ:
- Выберите группы мышц, которые вы хотите тренироваться.
-Выберите оборудование, которое вы можете использовать.
-Выберите свои предпочтения тренировки подходов / повторений или временных интервалов.
- Определите продолжительность тренировки в зависимости от наличия времени.
-Хит генерировать мои тренировки.
-В течение нескольких секунд вы получите полную оптимальную тренировку, сгенерированную для вас случайным образом на основе ваших пользовательских настроек!
ГЕНЕРАТОР ПЛАНА МЯСА:
-Введите вашу статистику, и мы определим вашу калорийность.
-Выберите свою цель, чтобы установить свои ежедневные общие калории.
-Выберите свой макрос в процентах.
Решите, сколько блюд в день вы хотите съесть.
-Хит генерировать мои блюда.
-В течение нескольких секунд вы получите полный оптимальный план питания, случайным образом сгенерированный для вас на основе ваших индивидуальных настроек!
EXERPRISE произведет революцию в том, как вы тренируетесь и питаетесь. Нет больше оправданий, нет больше потерянного времени, только результаты!
ВАРИАНТЫ ГРУППЫ МЫШЦ:
-Динамическая разминка для разминки: верхняя часть тела, нижняя часть тела, низкое воздействие кардио
Верхняя часть тела: грудь, спина, ловушки, плечи, трицепс, бицепс, предплечья
-Нижнее тело: ноги, икры, ягодицы / бедра
-Core: нижний абс, средний абс, верхний абс, наклонные
-Cardio
-Статическое растяжение при охлаждении: верхняя часть тела, нижняя часть тела
ВАРИАНТЫ ОБОРУДОВАНИЯ:
-Основные: вес тела, гантели, штанги, сопротивление группы, гири, кабель, мяч медицины, машина
-Дополнительные: плоская скамья, наклонная скамья, наклонная скамья, подъемная планка
РЕЗЮМЕ ТРЕНИРОВКИ:
-Обзор упражнений с фотографиями и видео.
- Альтернативная кнопка тренировки, чтобы переключить вещи.
-Раказ упражнения и группы мышц.
-Комбинальные группы мышц.
-Состав соединения и суперсеты.
-Измените подходы, повторения, время и периоды отдыха.
Отменить кнопку, чтобы вернуться.
-Сохранить тренировки!
ЭКРАН ТРЕНИРОВКИ:
-Следуйте за упражнениями видео.
-Следуйте за таймером.
-Следуйте за вокальными репликами.
-Выбери свой вес.
-Пропустить упражнения или вернуться.
Приостановить тренировки.
-Покажи упражнение или набор, который следующий.
-Вы сделали это в конце тренировки с другим вариантом сохранения!
ПРОГРАММЫ:
30-дневные планы тренировок.
-Randomizer кнопка, обеспечивающая все новые упражнения, следуя той же частоте программы.
-Встроенный в прогресс, чтобы гарантировать результат!
УМНЫЙ ТАЙМЕР:
Таймер секундомера.
-Настраиваемый интервальный таймер.
-Табата таймер.
Настраиваемый темп таймера.
-Сохраните свои таймеры!
УПРАЖНИТЕЛЬНАЯ БИБЛИОТЕКА:
-Более 1000 упражнений в нашей базе данных.
Домашние упражнения.
Упражнения на основе гимнастики.
-Видео для каждого упражнения.
- Графики отслеживания прогресса с подробной статистикой тренировок.
-Навигационный скроллер по группам мышц.
Функция поиска.
ПРОДОВОЛЬСТВЕННАЯ БИБЛИОТЕКА:
-Рецепты и картинки для каждого приема пищи.
Информация о питании.
-Время готовки.
-Ingredients.
Шаг за шагом инструкции по приготовлению еды.
-Аллерген бесплатные варианты.
-Навигационный скроллер по типу приема пищи.
Функция поиска.
РЕЗЮМЕ ПИТАНИЯ:
-Обзор блюд с фотографиями и рецептами.
- Альтернативная кнопка еды, чтобы переключить вещи.
-Отображает калории, макросы и размеры порций.
-Показывает сравнение между общим количеством калорий и макросов, созданных с целями.
-Сохраните план питания!
ГЕНЕРАТОР ТРЕНИРОВКИ:
- Выберите группы мышц, которые вы хотите тренироваться.
-Выберите оборудование, которое вы можете использовать.
-Выберите свои предпочтения тренировки подходов / повторений или временных интервалов.
- Определите продолжительность тренировки в зависимости от наличия времени.
-Хит генерировать мои тренировки.
-В течение нескольких секунд вы получите полную оптимальную тренировку, сгенерированную для вас случайным образом на основе ваших пользовательских настроек!
ГЕНЕРАТОР ПЛАНА МЯСА:
-Введите вашу статистику, и мы определим вашу калорийность.
-Выберите свою цель, чтобы установить свои ежедневные общие калории.
-Выберите свой макрос в процентах.
Решите, сколько блюд в день вы хотите съесть.
-Хит генерировать мои блюда.
-В течение нескольких секунд вы получите полный оптимальный план питания, случайным образом сгенерированный для вас на основе ваших индивидуальных настроек!
EXERPRISE произведет революцию в том, как вы тренируетесь и питаетесь. Нет больше оправданий, нет больше потерянного времени, только результаты!
ВАРИАНТЫ ГРУППЫ МЫШЦ:
-Динамическая разминка для разминки: верхняя часть тела, нижняя часть тела, низкое воздействие кардио
Верхняя часть тела: грудь, спина, ловушки, плечи, трицепс, бицепс, предплечья
-Нижнее тело: ноги, икры, ягодицы / бедра
-Core: нижний абс, средний абс, верхний абс, наклонные
-Cardio
-Статическое растяжение при охлаждении: верхняя часть тела, нижняя часть тела
ВАРИАНТЫ ОБОРУДОВАНИЯ:
-Основные: вес тела, гантели, штанги, сопротивление группы, гири, кабель, мяч медицины, машина
-Дополнительные: плоская скамья, наклонная скамья, наклонная скамья, подъемная планка
РЕЗЮМЕ ТРЕНИРОВКИ:
-Обзор упражнений с фотографиями и видео.
- Альтернативная кнопка тренировки, чтобы переключить вещи.
-Раказ упражнения и группы мышц.
-Комбинальные группы мышц.
-Состав соединения и суперсеты.
-Измените подходы, повторения, время и периоды отдыха.
Отменить кнопку, чтобы вернуться.
-Сохранить тренировки!
ЭКРАН ТРЕНИРОВКИ:
-Следуйте за упражнениями видео.
-Следуйте за таймером.
-Следуйте за вокальными репликами.
-Выбери свой вес.
-Пропустить упражнения или вернуться.
Приостановить тренировки.
-Покажи упражнение или набор, который следующий.
-Вы сделали это в конце тренировки с другим вариантом сохранения!
ПРОГРАММЫ:
30-дневные планы тренировок.
-Randomizer кнопка, обеспечивающая все новые упражнения, следуя той же частоте программы.
-Встроенный в прогресс, чтобы гарантировать результат!
УМНЫЙ ТАЙМЕР:
Таймер секундомера.
-Настраиваемый интервальный таймер.
-Табата таймер.
Настраиваемый темп таймера.
-Сохраните свои таймеры!
УПРАЖНИТЕЛЬНАЯ БИБЛИОТЕКА:
-Более 1000 упражнений в нашей базе данных.
Домашние упражнения.
Упражнения на основе гимнастики.
-Видео для каждого упражнения.
- Графики отслеживания прогресса с подробной статистикой тренировок.
-Навигационный скроллер по группам мышц.
Функция поиска.
ПРОДОВОЛЬСТВЕННАЯ БИБЛИОТЕКА:
-Рецепты и картинки для каждого приема пищи.
Информация о питании.
-Время готовки.
-Ingredients.
Шаг за шагом инструкции по приготовлению еды.
-Аллерген бесплатные варианты.
-Навигационный скроллер по типу приема пищи.
Функция поиска.
РЕЗЮМЕ ПИТАНИЯ:
-Обзор блюд с фотографиями и рецептами.
- Альтернативная кнопка еды, чтобы переключить вещи.
-Отображает калории, макросы и размеры порций.
-Показывает сравнение между общим количеством калорий и макросов, созданных с целями.
-Сохраните план питания!
Обновление EXERPRISE 13.50
- Capture your hard work after each workout with a Sweaty Selfie!
- Brand new accountability experience
- New and improved workout tracking support
- Now you can share your dedication and progress with friends
- Bug fixes and optimizations
- Brand new accountability experience
- New and improved workout tracking support
- Now you can share your dedication and progress with friends
- Bug fixes and optimizations
Читать далее
Предыдущие Версии Больше
Exerprise Workout Meal Planner
13.50
XAPK
APKs
November 21, 2024
89.58 MB
Variant
Arch
Version
DPI
Exerprise Workout Meal Planner
13.40
XAPK
APKs
October 26, 2024
89.58 MB
Variant
Arch
Version
DPI
Exerprise Workout Meal Planner
13.31
XAPK
APKs
October 20, 2024
86.69 MB
Variant
Arch
Version
DPI
Exerprise Workout Meal Planner
13.30
XAPK
APKs
October 19, 2024
86.69 MB
Variant
Arch
Version
DPI
Больше Информации
Имя пакета:
Категория:
Дата обновления:
2024-11-21
Последняя Версия:
13.50
Требуется обновление:
Доступно на:
Требования:
Android 5.0+
Пожаловаться:
Вам также может понравиться
Трекер Периодов Мой Календарь
Напоминание о месячных, овуляции. Легкое зачатие или предупреждение беременности
9.8 356K+
Тренировки для Дома
Тренировки дома и спорт дома для набор мышечной масс — и никакого оборудования.
9.8 231K+
MyFitnessPal: Счетчик калорий
Считайте калории и следите за весом. Эксперт по питанию у вас в смартфоне.
8.6 277K+
Zepp Life
Ваш умный помощник на пути к здоровому образу жизни.
7.6 248K+
Пресс за 30 дней - 6 Кубиков
Эффективные тренировки для пресса. сжечь жир на животе И НАКАЧАЙТЕ КУБИКИ дома.
9.8 201K+
