- Главная
- Приложения
- Здоровье и фитнес
- Фитнес для Девушек
О Фитнес для Девушек
Мы подготовили для вас 30-дневный курс тренировок, а также набор упражнений, который позволит создать идеальную для вас тренировку. Следуя плану тренировок, вы сможете привести в тонус ваше тело,сделать пресс рельефным, ягодицы упругими, а также сделать ваше тело еще красивее.
Ежедневно мы будем увеличивать нагрузку, поэтому не забывайте об отдыхе. Физические упражнения подготовлены специально для дома, выполнить их сможет кто угодно и где угодно.С помощью этих упражнений Вы заметно улучшите физическую форму. 3 уровня сложности позволят вам выбрать необходимую нагрузку.
Вы легко сможете следить за своим прогрессом в разделе статистики, а напоминания помогут еще больше вас дисциплинировать и не пропускать тренировки.
Основные особенности:
- План тренировок на 30 дней
- 3 уровня сложности тренировок
- Создание собствнных тренировок для пресса из набора упражнений
- Анимированные демонстрации упражнений
- Описание упражнений
- Статистика по выполненным тренировкам и упражненям
- Напоминания о тренировке
Ежедневно мы будем увеличивать нагрузку, поэтому не забывайте об отдыхе. Физические упражнения подготовлены специально для дома, выполнить их сможет кто угодно и где угодно.С помощью этих упражнений Вы заметно улучшите физическую форму. 3 уровня сложности позволят вам выбрать необходимую нагрузку.
Вы легко сможете следить за своим прогрессом в разделе статистики, а напоминания помогут еще больше вас дисциплинировать и не пропускать тренировки.
Основные особенности:
- План тренировок на 30 дней
- 3 уровня сложности тренировок
- Создание собствнных тренировок для пресса из набора упражнений
- Анимированные демонстрации упражнений
- Описание упражнений
- Статистика по выполненным тренировкам и упражненям
- Напоминания о тренировке
Обновление Фитнес для Девушек 1.17
Bug fixes
Читать далее
Предыдущие Версии Больше
Фитнес для Девушек
1.17
APK
August 30, 2024
15.39 MB
Requires Android: Android 4.4+
Screen DPI: 120-640dpi
SHA1: 28f9ef288971708ff821ee1673f8daffdc59f326
Size: 15.39 MB
Фитнес для Девушек
1.16
APK
July 25, 2024
15.39 MB
Requires Android: Android 4.4+
Screen DPI: 120-640dpi
SHA1: 6fba1090527d01febab725a33089f9c960b2ebd2
Size: 15.39 MB
Фитнес для Девушек
1.15
APK
January 30, 2024
15.39 MB
Requires Android: Android 4.4+
Screen DPI: 120-640dpi
SHA1: 22b88fc1b96945a52df904079b5ee832f5710b48
Size: 15.39 MB
Фитнес для Девушек
1.13
APK
February 2, 2023
15.42 MB
Requires Android: Android 4.4+
Screen DPI: 120-640dpi
SHA1: cd1eded5fdd87d4bf0348459dbc7f48a48f33e9b
Size: 15.42 MB
Больше Информации
Имя пакета:
Категория:
Дата обновления:
2024-08-23
Последняя Версия:
1.17
Требуется обновление:
Доступно на:
Требования:
Android 4.4+
Пожаловаться:
Вам также может понравиться
Трекер Периодов Мой Календарь
Напоминание о месячных, овуляции. Легкое зачатие или предупреждение беременности
9.8 354K+
Тренировки для Дома
Тренировки дома и спорт дома для набор мышечной масс — и никакого оборудования.
9.8 228K+
MyFitnessPal: Счетчик калорий
Считайте калории и следите за весом. Эксперт по питанию у вас в смартфоне.
8.6 275K+
Zepp Life
Ваш умный помощник на пути к здоровому образу жизни.
7.6 248K+
Sweatcoin・Walking Step Counter
Шагомер, который дает вам свиткоины за шаги. Стоит погулять!
8.6 184K+
Приложения разработчика
Худеем за 30 дней
Программа тренировок (упражнений) и диеты для похудения за 30 дней.
8.7 9K+
Красивый пресс и талия
Готовая программа тренировок и упражнений для красивого пресса.
9.0 1K+
Разминка перед тренировкой
Упражнения для разминки и растяжки перед тренировкой или бегом
8.0 133
Красивые ягодицы и ноги
Готовая программа тренировок и упражнений для подтяжки мышц ягодиц и ног.
9.4 833
Красивая грудь, руки и плечи
Готовая программа тренировок и упражнений для красивой груди, рук и плеч.
9.5 661
