- Главная
- Приложения
- Здоровье и фитнес
- Худеем дома за 30 дней
О Похудей
Несколько минут в день заменяют час в тренажерном зале.
Основой плана тренировок является высокоинтенсивный интервальный тренинг (ВИИТ) Табата:
• 20 секунд интенсивной тренировки
• 10 секунд отдыха
• повторить
Три уровня сложности.
Программы похудения подойдут всем, независимо от уровня подготовки. А разные упражнения на каждый день не дадут заскучать.
Особенности:
✔ Готовые планы тренировки для похудения на 30 дней
✔ Постепенное увеличение нагрузки
✔ Иллюстрации для каждого упражнения
✔ Голосовое сопровождение
✔ Счётчик калорий
✔ Подробная история занятий
✔ Синхронизация данных с Google Fit
Основой плана тренировок является высокоинтенсивный интервальный тренинг (ВИИТ) Табата:
• 20 секунд интенсивной тренировки
• 10 секунд отдыха
• повторить
Три уровня сложности.
Программы похудения подойдут всем, независимо от уровня подготовки. А разные упражнения на каждый день не дадут заскучать.
Особенности:
✔ Готовые планы тренировки для похудения на 30 дней
✔ Постепенное увеличение нагрузки
✔ Иллюстрации для каждого упражнения
✔ Голосовое сопровождение
✔ Счётчик калорий
✔ Подробная история занятий
✔ Синхронизация данных с Google Fit
Обновление Похудей 3.02
+ optimized for Android 13
Читать далее
Предыдущие Версии Больше
Худеем дома за 30 дней
3.02
XAPK
APKs
November 21, 2024
25.65 MB
Variant
Arch
Version
DPI
Худеем дома за 30 дней
2.12
XAPK
APKs
October 18, 2024
25.44 MB
Variant
Arch
Version
DPI
Худеем дома за 30 дней
2.11
XAPK
APKs
September 11, 2024
25.44 MB
Variant
Arch
Version
DPI
Худеем дома за 30 дней
2.10
XAPK
APKs
July 21, 2024
25.5 MB
Variant
Arch
Version
DPI
Больше Информации
Имя пакета:
Категория:
Дата обновления:
2024-11-21
Последняя Версия:
3.02
Требуется обновление:
Доступно на:
Требования:
Android 6.0+
Пожаловаться:
Вам также может понравиться
Трекер Периодов Мой Календарь
Напоминание о месячных, овуляции. Легкое зачатие или предупреждение беременности
9.8 356K+
Тренировки для Дома
Тренировки дома и спорт дома для набор мышечной масс — и никакого оборудования.
9.8 231K+
MyFitnessPal: Счетчик калорий
Считайте калории и следите за весом. Эксперт по питанию у вас в смартфоне.
8.6 277K+
Zepp Life
Ваш умный помощник на пути к здоровому образу жизни.
7.6 248K+
Пресс за 30 дней - 6 Кубиков
Эффективные тренировки для пресса. сжечь жир на животе И НАКАЧАЙТЕ КУБИКИ дома.
9.8 201K+
Приложения разработчика
Бег. Начни бегать
Интервальный бег - лучшее средство для похудения
9.3 1K+
Спортсмен PRO. Тренировка
Сбрось вес, накачай мышцы, добейся супер результатов или просто будь в тонусе.
9.2 2K+
Полиглот. Испанский язык
Выучи испанский за 16 часов!
8.2 192
Аудирование. Английский язык
Научитесь понимать живую английскую речь.
8.8 512
Полиглот 16. Английский язык
Выучи английский за 16 часов
9.6 4K+
