- Главная
- Приложения
- Здоровье и фитнес
- Подвески: Фитнес-тренер
О Suspension Workout
Тренировки с отстранением от занятий: Fitness Trainer - это персональный тренер, который предоставит вам серию инструментов и информацию, которая поможет вам достичь всех ваших целей.
Тренируйтесь где угодно в спортзале, на улице или дома.
Тренировки с подвеской: Fitness Trainer имеет большое разнообразие разделов
● Руководство по упражнениям на подвеске
Более 100 упражнений, с помощью которых вы можете выполнять самые разнообразные упражнения в тренажерном зале, дома или на улице. Каждое упражнение имеет соответствующее объяснение, иллюстративные изображения и пояснительное видео, чтобы вы могли правильно выполнить каждое упражнение.
Эти области могут включать тонизирование мышц, определение пресса, потерю веса или сжигание жира.
• приклад
• Живот
• ноги
• назад
• Руки
• Сундук
● Тренировки Trx
Различные процедуры, которые помогут вам спланировать свою еженедельную работу, вы найдете процедуры на 3, 4, 5 или 6 дней в неделю с учетом того, являетесь ли вы новичком, средним или продвинутым, включая 3, 4 и 5-дневные программы, разработанные специально для женщин. ,
Включая еженедельные процедуры потери жира с их соответствующей диетой на каждый день.
Прирост мышечной массы
● проблемы
Попробуйте решить каждую из предложенных задач с помощью упражнений, таких как:
• отжимания • приседания • хруст • провалы • подъемы ног • V приседания • наклоны подбородка
● питание
Диеты 1800, 2000, 2400, 2800, 3000, 3500 и 4000 калорий
Различные виды продуктов с их соответствующими калориями, белками, углеводами и жирами, на основе 100 граммов, так что вы можете разработать свой рацион.
Кетогенная диета.
Вы можете найти всю необходимую информацию о спортивных добавках, таких как:
• белки
• креатин
• L-карнитин
• CLA
• Bcaa
• Натуральные анаболики
• термогеника
● ПРОФИЛЬ Тренировки с подвеской Trx: Фитнес-тренер
• Ваш прогресс и журнал тренировок
В этом разделе вы можете отслеживать все свои достижения с помощью таких данных, как: индекс массы тела, процентное содержание жира в организме, окружность груди, окружность талии, окружность спины и многие другие данные, которые вы можете хранить, чтобы контролировать весь свой прогресс.
• Таймер
Тренировки с подвеской: у Fitness Trainer есть таймер, который вы можете использовать для измерения времени тренировок или тренировок.
• Интервалы
Тренировки с подвеской: у Fitness Trainer есть таймер, который вы можете использовать для выполнения интервалов в любом из ваших упражнений.
Тренировки с подвеской Trx: Fitness Trainer Pro
ПОЛУЧИТЕ ПРО ВЕРСИЮ БЕЗ РЕКЛАМЫ И С БОЛЬШЕМ КОНТЕНТОМ.
Тренируйтесь где угодно в спортзале, на улице или дома.
Тренировки с подвеской: Fitness Trainer имеет большое разнообразие разделов
● Руководство по упражнениям на подвеске
Более 100 упражнений, с помощью которых вы можете выполнять самые разнообразные упражнения в тренажерном зале, дома или на улице. Каждое упражнение имеет соответствующее объяснение, иллюстративные изображения и пояснительное видео, чтобы вы могли правильно выполнить каждое упражнение.
Эти области могут включать тонизирование мышц, определение пресса, потерю веса или сжигание жира.
• приклад
• Живот
• ноги
• назад
• Руки
• Сундук
● Тренировки Trx
Различные процедуры, которые помогут вам спланировать свою еженедельную работу, вы найдете процедуры на 3, 4, 5 или 6 дней в неделю с учетом того, являетесь ли вы новичком, средним или продвинутым, включая 3, 4 и 5-дневные программы, разработанные специально для женщин. ,
Включая еженедельные процедуры потери жира с их соответствующей диетой на каждый день.
Прирост мышечной массы
● проблемы
Попробуйте решить каждую из предложенных задач с помощью упражнений, таких как:
• отжимания • приседания • хруст • провалы • подъемы ног • V приседания • наклоны подбородка
● питание
Диеты 1800, 2000, 2400, 2800, 3000, 3500 и 4000 калорий
Различные виды продуктов с их соответствующими калориями, белками, углеводами и жирами, на основе 100 граммов, так что вы можете разработать свой рацион.
Кетогенная диета.
Вы можете найти всю необходимую информацию о спортивных добавках, таких как:
• белки
• креатин
• L-карнитин
• CLA
• Bcaa
• Натуральные анаболики
• термогеника
● ПРОФИЛЬ Тренировки с подвеской Trx: Фитнес-тренер
• Ваш прогресс и журнал тренировок
В этом разделе вы можете отслеживать все свои достижения с помощью таких данных, как: индекс массы тела, процентное содержание жира в организме, окружность груди, окружность талии, окружность спины и многие другие данные, которые вы можете хранить, чтобы контролировать весь свой прогресс.
• Таймер
Тренировки с подвеской: у Fitness Trainer есть таймер, который вы можете использовать для измерения времени тренировок или тренировок.
• Интервалы
Тренировки с подвеской: у Fitness Trainer есть таймер, который вы можете использовать для выполнения интервалов в любом из ваших упражнений.
Тренировки с подвеской Trx: Fitness Trainer Pro
ПОЛУЧИТЕ ПРО ВЕРСИЮ БЕЗ РЕКЛАМЫ И С БОЛЬШЕМ КОНТЕНТОМ.
Читать далее
Предыдущие Версии Больше
Подвески: Фитнес-тренер
1.1.0
APK
June 25, 2020
51.87 MB
Requires Android: Android 4.1+
Screen DPI: 160-480dpi
SHA1: a9068833ac22cde8fb192deb971a9125faba1241
Size: 51.87 MB
Подвески: Фитнес-тренер
1.1.0
XAPK
APKs
June 29, 2020
51.86 MB
Requires Android: Android 4.1+
Screen DPI: 160dpi
SHA1: db894ee780e851c122692a6888b1ebf272b641a1
Size: 51.86 MB
Подвески: Фитнес-тренер
1.0.8
APK
May 27, 2020
52.06 MB
Requires Android: Android 4.1+
Screen DPI: 120-640dpi
SHA1: 03737c9937b52bbc4b2fea164a7b427cf8f981e5
Size: 52.06 MB
Подвески: Фитнес-тренер
1.0.7
APK
December 28, 2018
11.82 MB
Requires Android: Android 4.1+
Screen DPI: 120-640dpi
SHA1: 0e63b4de170f70c3efdea2956b520ad20682d877
Size: 11.82 MB
Больше Информации
Имя пакета:
Категория:
Дата обновления:
2020-06-18
Последняя Версия:
1.1.0
Требуется обновление:
Доступно на:
Требования:
Android 4.1+
Пожаловаться:
Вам также может понравиться
Трекер Периодов Мой Календарь
Напоминание о месячных, овуляции. Легкое зачатие или предупреждение беременности
9.8 356K+
Тренировки для Дома
Тренировки дома и спорт дома для набор мышечной масс — и никакого оборудования.
9.8 231K+
MyFitnessPal: Счетчик калорий
Считайте калории и следите за весом. Эксперт по питанию у вас в смартфоне.
8.6 277K+
Zepp Life
Ваш умный помощник на пути к здоровому образу жизни.
7.6 248K+
Пресс за 30 дней - 6 Кубиков
Эффективные тренировки для пресса. сжечь жир на животе И НАКАЧАЙТЕ КУБИКИ дома.
9.8 201K+
Приложения разработчика
Gym Fitness Workout Planner
Персональный тренер тренировки, рутины, проблемы, питание, диеты и многое другое
8.0 531
Уличная тренировка Калишеник
Уличная тренировка Калишничные тренировки везде, где вы хотите, когда захотите!
8.1 128
Código de Policía - Colombia
Новый Национальный кодекс полиции и Сосуществование - Колумбия 2017 (Закон 1801 2016 года)
6
Gym Fitness & Workout PRO
Персональный тренер тренировки, рутины, проблемы, питание, диеты и многое другое
8.3 28
Resistance Band Workout by GFT
Фитнес-приложение, чтобы оставаться в форме, наращивать мышцы дома с помощью
4.5 61
