- Página Inicial
- Apps
- Saúde e fitness
- 4 minutos exercícios-Tabata
Sobre 4 Min Wokrout
Perder peso e queimar gordura com este rápido 4 minutos Tabata HIIT Workout. Este simples exercício de 4 min pode ser feito em qualquer lugar.
Este exercício de 4 minutos é um treinamento de circuito de alta intensidade, o exercício mais rápido para perda de peso corporal em 7 minutos.
A 4 minutos Tabata HIIT Workout perda de peso tem 5 exercícios
1. agachamentos
2. flexões
3. alpinistas
4. lunges
5. Jumping Jacks
# # # # # características de 4 exercícios min # # # # # #
• Nenhuma necessidade para nenhum equipamento do exercício
• Pode ser feito em 4 minutos
• Perda de peso mais rápida e músculos mais fortes
• Limpar imagens para mostrar como fazer o treino
• Limpar vídeos para mostrar como fazer o treino
• Um temporizador para ficar a tempo.
• Muito simples em exercícios eficazes
Depois de ter decidido que é hora de fazer algumas mudanças de estilo de vida importantes que incluem o trabalho de três a quatro vezes por semana, este 4 min Tabata HIIT Workout perda de peso é especialmente concebido para você começar seu objetivo. Você vai ficar mais forte e muito ativo em seu trabalho diário.
Este exercício de 4 minutos é um treinamento de circuito de alta intensidade, o exercício mais rápido para perda de peso corporal em 7 minutos.
A 4 minutos Tabata HIIT Workout perda de peso tem 5 exercícios
1. agachamentos
2. flexões
3. alpinistas
4. lunges
5. Jumping Jacks
# # # # # características de 4 exercícios min # # # # # #
• Nenhuma necessidade para nenhum equipamento do exercício
• Pode ser feito em 4 minutos
• Perda de peso mais rápida e músculos mais fortes
• Limpar imagens para mostrar como fazer o treino
• Limpar vídeos para mostrar como fazer o treino
• Um temporizador para ficar a tempo.
• Muito simples em exercícios eficazes
Depois de ter decidido que é hora de fazer algumas mudanças de estilo de vida importantes que incluem o trabalho de três a quatro vezes por semana, este 4 min Tabata HIIT Workout perda de peso é especialmente concebido para você começar seu objetivo. Você vai ficar mais forte e muito ativo em seu trabalho diário.
Atualização de 4 Min Wokrout 1.0.0F
--> Minor Bug Fixes
Leia Mais
Versões Antigas Mais
4 minutos exercícios-Tabata
1.0.0F
XAPK
APKs
March 27, 2021
5.2 MB
Variant
Arch
Version
DPI
4 minutos exercícios-Tabata
1.0.0E
XAPK
APKs
February 1, 2021
5.32 MB
Variant
Arch
Version
DPI
4 minutos exercícios-Tabata
1.0.0D
APK
November 17, 2020
5.1 MB
Requires Android: Android 5.0+
Screen DPI: 120-640dpi
SHA1: cb912b9b3530d872c50b132603de92bb9275bbef
Size: 5.1 MB
What's New:
--> Improved performance
4 minutos exercícios-Tabata
1.0.0D
XAPK
APKs
November 18, 2020
5.05 MB
Requires Android: Android 5.0+
Screen DPI: 120-640dpi
SHA1: 05269fedc7b25c8b16fa834e6666f9bc984eb12d
Size: 5.05 MB
What's New:
--> Improved performance
Mais Informações
Nome do Pacote:
Categoria:
Data de Atualização:
2021-03-19
Última Versão:
1.0.0F
Solicite Atualização:
Disponível em:
Requisitos:
Android 5.0+
Denunciar:
Você pode curtir
Calendário Menstrual, Ovulação
Controle seu ciclo menstrual, período fértil e gravidez. Menstruação calendário.
9.8 356K+
Exercícios em Casa
Treino em Casa para musculação rápida e ganhar massa muscular - sem equipamento.
9.8 231K+
MyFitnessPal: Diário alimentar
Monitore a dieta e bata suas metas para perder peso. Um nutricionista de bolso.
8.6 277K+
Zepp Life
O aplicativo oficial para dispositivos portáteis Mi
7.6 248K+
Barriga tanquinho em 30 dias
Treino abdominal efetivo, PERDER GORDURA DA BARRIGA E TENHA BARRIGA TANQUINHO.
9.8 201K+
Apps de Desenvolvedor
30 Dias de Treino de Perna
Pegue mais forte as pernas com nossos 30 dias desafio de pernas.
9.0 247
Desafio treino Abs de 30 dias
Oferece treinamento focado e personalizado para abdômen tanquinho em 30 dias.
9.0 1K+
Treino de Flexões de 30 dias
Programa de treino para treino de flexões em 30 dias.
8.4 142
Perda de Peso em 7 min
Facilmente queimar gordura corporal e fortalecer os músculos abdominais.
8.8 221
30 Dias Treino para Todo Corpo
Tonifique, trabalhe os músculos, modele o seu corpo e perda gordura rapidamente.
13
