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Sobre Abs Workouts
Treino de Abdômen em 5 Minutos - rápidos exercícios diários para uma barriga lisa, um core forte e abdômen de tanquinho
Recursos:
Treinos rápidos: sessões rápidas para o abdômen e core que levam apenas 5 minutos.
Permaneça motivado: Todos os exercícios em todos os treinos possuem um objetivo a ser alcançado, dependendo do seu progresso anterior.
Continue no caminho: Todas as sessões de treino possuem tempos cronometrados para descanso e períodos de exercícios, para garantir que as sessões sejam rápidas e não tenham mais do que 5 minutos - até mesmo as pessoas mais ocupadas irão conseguir achar 5 minutos para definir o abdômen!
Direcionado: Todos os treinos têm como alvo os músculos do abdômen, assim fortalecendo o core.
Simples: Todos os exercícios possuem instruções detalhadas e claras animações em 3D, tornando cada sessão ideal para iniciantes.
Tenha um abdômen definido com essas rotinas de exercícios rápidas e fáceis, para uma barriga lisa e core tonificado.
Baixe agora!
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Permaneça motivado: Todos os exercícios em todos os treinos possuem um objetivo a ser alcançado, dependendo do seu progresso anterior.
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Atualização de Abs Workouts 3.2.1
5 Minute Ab Workouts - Fast core workouts for a flat stomach and six pack abs
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Treino de Abdômen em 5 Minutos
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July 23, 2022
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Treino de Abdômen em 5 Minutos
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July 28, 2022
11.02 MB
Requires Android: Android 4.1+
Screen DPI: 160-640dpi
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Treino de Abdômen em 5 Minutos
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March 11, 2021
23.66 MB
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Treino de Abdômen em 5 Minutos
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March 5, 2021
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Data de Atualização:
2022-07-12
Última Versão:
3.2.1
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Requisitos:
Android 4.1+
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