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Sobre 6 Minute Back Pain Relief
6 Minuto Voltar alívio da dor é um programa de treino lastreados em investigação construído para pessoas que sofrem de dor nas costas ou que querem esticar e exercer a sua volta para evitar problemas no futuro. Os exercícios e posturas de yoga em destaque neste app são altamente recomendados pelos principais fisioterapeutas e são muito fáceis de fazer, mas vai fazer a sua volta se sentir maravilhosa.
Estes exercícios não exigem qualquer equipamento, e, portanto, pode ser feito em qualquer lugar, sempre que você quiser dar a sua volta um bom trecho.
Nosso objetivo é ajudar as pessoas que sofrem de dor leve de volta, rigidez do pescoço e ombros ou outro desconforto criado devido a sentado por longos períodos de tempo. Se você não tem tempo para passar horas na academia, mas precisa de um grupo de grandes exercícios que vai fazer a sua volta se sentir bem, vá para 6 Minuto alívio da dor para trás!
App características incluem:
- Projeto impressionante com fácil de seguir exercícios e temporizadores
- Instruções claras + links para vídeos para cada exercício para guiá-lo
- Todo o conteúdo está incluído (sem encargos adicionais, e sem necessidade de conectividade à Internet)
- Notificações de lembrete que podem ser ajustados para caber seu estilo de vida agitado
- Acompanhe sua atividade com o nosso calendário de atividades e gráfico mensal
* Por favor, consulte o seu médico ou outro profissional de saúde antes de realizar todos os exercícios apresentados neste app, especialmente se você sofre de graves dores nas costas, hérnia ou protusão da espinha.
Estes exercícios não exigem qualquer equipamento, e, portanto, pode ser feito em qualquer lugar, sempre que você quiser dar a sua volta um bom trecho.
Nosso objetivo é ajudar as pessoas que sofrem de dor leve de volta, rigidez do pescoço e ombros ou outro desconforto criado devido a sentado por longos períodos de tempo. Se você não tem tempo para passar horas na academia, mas precisa de um grupo de grandes exercícios que vai fazer a sua volta se sentir bem, vá para 6 Minuto alívio da dor para trás!
App características incluem:
- Projeto impressionante com fácil de seguir exercícios e temporizadores
- Instruções claras + links para vídeos para cada exercício para guiá-lo
- Todo o conteúdo está incluído (sem encargos adicionais, e sem necessidade de conectividade à Internet)
- Notificações de lembrete que podem ser ajustados para caber seu estilo de vida agitado
- Acompanhe sua atividade com o nosso calendário de atividades e gráfico mensal
* Por favor, consulte o seu médico ou outro profissional de saúde antes de realizar todos os exercícios apresentados neste app, especialmente se você sofre de graves dores nas costas, hérnia ou protusão da espinha.
Atualização de 6 Minute Back Pain Relief 3.7
Minor Fixes
Leia Mais
Versões Antigas Mais
6 Minute Back Pain Relief
3.7
APK
May 7, 2019
13.95 MB
Variant
Arch
Version
DPI
6 Minute Back Pain Relief
3.6
APK
January 19, 2019
13.82 MB
Requires Android: Android 4.0.3+
Screen DPI: nodpi
SHA1: 87b5dc78335cfaf1038ce11aff66ad008e8427bf
Size: 13.82 MB
What's New:
Minor Fixes
6 Minute Back Pain Relief
3.3
APK
March 28, 2018
11.71 MB
Requires Android: Android 4.0+
Screen DPI: 160-480dpi
SHA1: 9acff4a46df0c4f28e76d8a5423ead5a8374b39d
Size: 11.71 MB
What's New:
Minor Fixes
6 Minute Back Pain Relief
3.2
APK
July 8, 2016
11.76 MB
Requires Android: Android 2.3.4+
Screen DPI: 160-480dpi
SHA1: 7f3048351c1143873a7a3b6298910b1b553cebad
Size: 11.76 MB
What's New:
* Various bug fixes
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Nome do Pacote:
Categoria:
Data de Atualização:
2019-05-01
Última Versão:
3.7
Solicite Atualização:
Requisitos:
Android 4.0.3+
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