breathe: Meditation, Achtsamke

Felizmente, mais relaxado e mais saudável a cada dia: Descubra o app respirar meditação, como é fácil de meditação - quando e onde quiser.
O respirar Meditation temporizador abre-lhe o caminho individual para uma maior consciência e relaxamento. Ela torna mais fácil para tratá-lo na própria vida cotidiana muitas vezes estressante o tempo limite necessária e assim a reencontrar o seu equilíbrio interior. Experimente!
A meditação regular apoiada cientificamente comprovado, pode-se lidar melhor com o estresse e sentir geralmente melhor. Apenas alguns minutos de exercício diário para obter efeitos visíveis.
A facilidade de uso e configurações individuais fazer a pm Meditação para app relaxamento ideal para iniciantes e avançados respirar:
- Coloque a duração da sua meditação um minuto preciso;
- Escolha tons de alerta personalizado que sinalizam você começar e terminar sua prática mindfulness;
- Apreenda o modo de intervalo variável ajustável para facilitar-lhe a sua orientação temporal e foco;
- Você gostaria de ser acompanhada durante a meditação música de fundo, oferece-lhe respirar o som relaxante de sua escolha.
Com suas funções claras é a respirar-app ideal para aqueles que desejam ganhar experiência em primeira meditação. Para acompanhar os primeiros passos aqui fornece o modo de intervalo, especialmente em: Minutos maneira ajustável, um gongo garante que o praticante pode estimar o tempo e repetidamente reorientada.
As características avançadas do temporizador Meditação, a capacidade de realizar exercícios de forma independente de tempo e lugar - no escritório, e, claro, em casa.
Se você quiser meditar em silêncio, só usa os tons de alerta individualmente selecionáveis ​​- sobre Gong, Triângulo ou harpa, mostram o início eo fim da meditação.
Se você meditar com um som suave no fundo mais claro, a respirar Meditation Temporizador oferece diferentes variantes de ruídos de onda sobre o canto dos pássaros música relaxante.
Com respirar Meditation pm Você tem tudo para lidar atentos todos os dias com você mesmo, você especificamente para relaxar e ir por seus pensamentos. No longo prazo, você vai chegar a uma vida mais saudável com menos stress, onde você ciente do aqui e agora desfruta.
O temporizador A meditação é o primeiro módulo de respirar app. Nas próximas semanas e meses vamos atualizar continuamente e ampliar a aplicação. Estamos ansiosos para o retorno dos respirar usuários: Conte-nos seus desejos e sugestões felizes com - para que possamos respirar por suas ideias evoluem!

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