FiTS: Motivation and fitness p
1.0 14
v1.1.23 por vitaliberty
Sobre FiTS
Cada um de nós é diferente: todos nós temos nossa própria personalidade distinta. E é por isso que a FiTS personaliza seu programa de motivação e exercício para cada um de nós individualmente para alcançar uma mudança comportamental de longo prazo.
Seu hábito de treinamento pessoal
Nós não acreditamos em horários rígidos de treinamento. Eles devem se adaptar a você, não o contrário. Criamos sua recomendação inicial de treinamento individual com base em sua motivação pessoal e nos obstáculos identificados. E os seus treinos mudam de sessão para sessão, com base na natureza e extensão do seu progresso e nos comentários que nos fornece.
Seu companheiro de exercício
Para tornar as coisas mais fáceis para você se exercitar usando seu smartphone, oferecemos orientação por voz em tempo real, apresentando dicas e orientações sobre o andamento e como fazer os exercícios adequadamente.
Treino com o próprio peso corporal
Além de uma mesa, cadeira, toalha e um tapete ou outra superfície macia você não precisa de equipamentos caros - nós prometemos!
Exercício flexível
Se algo aparecer para você em pouco tempo ou você simplesmente não conseguir se exercitar em um determinado dia, você pode simplesmente iniciar a sessão agendada também em outro dia.
Mais motivação
Artigos, dicas e feedbacks apoiam e inspiram você em seu próprio feed pessoal. Isso torna mais fácil para você ficar com as coisas e continuar (de novo).
Receitas saborosas e saudáveis
Procurando inspiração para o seu próximo café da manhã, almoço ou jantar? Na FiTS você também encontrará receitas variadas e, acima de tudo, fáceis do nosso parceiro FOODBOOM - tudo muito bem demonstrado em vídeos de receitas curtas e divertidas.
Seu hábito de treinamento pessoal
Nós não acreditamos em horários rígidos de treinamento. Eles devem se adaptar a você, não o contrário. Criamos sua recomendação inicial de treinamento individual com base em sua motivação pessoal e nos obstáculos identificados. E os seus treinos mudam de sessão para sessão, com base na natureza e extensão do seu progresso e nos comentários que nos fornece.
Seu companheiro de exercício
Para tornar as coisas mais fáceis para você se exercitar usando seu smartphone, oferecemos orientação por voz em tempo real, apresentando dicas e orientações sobre o andamento e como fazer os exercícios adequadamente.
Treino com o próprio peso corporal
Além de uma mesa, cadeira, toalha e um tapete ou outra superfície macia você não precisa de equipamentos caros - nós prometemos!
Exercício flexível
Se algo aparecer para você em pouco tempo ou você simplesmente não conseguir se exercitar em um determinado dia, você pode simplesmente iniciar a sessão agendada também em outro dia.
Mais motivação
Artigos, dicas e feedbacks apoiam e inspiram você em seu próprio feed pessoal. Isso torna mais fácil para você ficar com as coisas e continuar (de novo).
Receitas saborosas e saudáveis
Procurando inspiração para o seu próximo café da manhã, almoço ou jantar? Na FiTS você também encontrará receitas variadas e, acima de tudo, fáceis do nosso parceiro FOODBOOM - tudo muito bem demonstrado em vídeos de receitas curtas e divertidas.
Atualização de FiTS 1.1.23
Start the new year healthy with more individual training habits! From now on, you can even better adjust your workouts to your personal needs by changing the duration of the training sessions or the frequency of your training days. Besides that, you can also manage your favorite and excluded exercises in the newly established training habit settings. Do you have any feedback for us? Just write us at hello@joinFiTS.com!
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What's New:
Start the new year healthy with more individual training habits! From now on, you can even better adjust your workouts to your personal needs by changing the duration of the training sessions or the frequency of your training days. Besides that, you can also manage your favorite and excluded exercises in the newly established training habit settings. Do you have any feedback for us? Just write us at hello@joinFiTS.com!
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Are you in for a challenge? Then get ready: Next week the very first FiTS challenge will start. The challenge is all about healthy decisions in everyday life. Watch out for the challenge at the weekend and then let yourself be surprised – it will be exciting! Give it a try and let us know what you think about the challenge at hello@joinFits.com.
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What's New:
Thank you for FiTSing! Not only you are making progress, we are working on making the app better every day. Today we have an optimization of the user flow and some fixed bugs on offer. Do you have any feedback for us? Just write us at hello@joinFiTS.com!
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Hi there! Last week we took a look under the hood of FiTS and optimized the technical foundation. Where do you want us to invest our time next? Tell us what you wish to have at hello@joinFiTS.com.
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Data de Atualização:
2019-06-04
Última Versão:
1.1.23
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