Sobre Happy Not Perfect

Quando nossa mente está clara e controlada, nos sentimos melhor, dormimos melhor e tomamos decisões melhores. Vamos começar a cuidar de sua mente diariamente para que você possa se sentir bem, e isso leva apenas alguns minutos!
É fácil ficar sobrecarregado com os desafios da vida e é por isso que nos juntamos a especialistas e cientistas para criar exercícios simples para aumentar o seu bem-estar mental.
Sentir-se bem é um trabalho interno que requer prática. Pule para o Daily Refresh, uma rotina rápida de 7 etapas para ajudá-lo a aumentar seus hormônios de bem-estar e relaxar seu sistema nervoso em qualquer lugar, a qualquer hora.
Apoiado pela ciência, projetado para você, Happy Not Perfect é o lugar certo para tudo que você precisa para cuidar de sua mente de uma nova maneira divertida.
- Jogue o Daily Refresh para se manter equilibrado, se estressar menos e dormir melhor
- Selecione o seu humor e complete um treino interativo mental completo
- Aprenda a respirar bem e acalmar seu sistema nervoso instantaneamente
- Libere as preocupações e os pensamentos negativos
- Pratique uma atitude positiva e melhore seu humor
- Medite de uma maneira divertida com nossas sessões guiadas e fáceis de ouvir
- Ouça uma "Dose Diária" de sabedoria e positividade para tornar qualquer dia melhor
- Desbloqueie mais de 300 exercícios conscientes
Estressado, ansioso, cansado, com raiva, frustrado, com o coração partido, triste ou qualquer coisa no meio. Temos uma ferramenta para você para ajudá-lo no caminho para se sentir melhor.
Alguns conteúdos estão disponíveis apenas por meio de uma assinatura paga opcional. Se você optar por assinar, o pagamento será cobrado em sua conta do Google Play na confirmação da compra.
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Atualização de Happy Not Perfect 2.10.2

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Happy Not Perfect: Meditation
Happy Not Perfect: Meditation 2.10.2 APK
October 31, 2021 101.54 MB

Requires Android: Android 4.4+

Architecture: arm64-v8a, armeabi-v7a

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Happy Not Perfect: Meditation
Happy Not Perfect: Meditation 2.10.1 APK
October 12, 2021 101.67 MB

Requires Android: Android 4.4+

Architecture: arm64-v8a, armeabi-v7a

Screen DPI: 120-640dpi

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You spoke and we listened! More content is coming your way in this exciting new update! We've added a heap of new podcast interviews in the LEARN tab to keep things fresh! Next time you're on a long drive or walk, or just want to catch up on the latest news in mental wellness, tune into the Not Perfect Podcast right here on your Happy Not Perfect App.
We love your feedback, so let us know what you think of the new content!
Happy Not Perfect: Meditation
Happy Not Perfect: Meditation 2.10.0 APK
September 21, 2021 101.38 MB

Requires Android: Android 4.4+

Architecture: arm64-v8a, armeabi-v7a

Screen DPI: 120-640dpi

SHA1: 9322d1f8b7f62283f027f30a7b19b5d37a0fe324

Size: 101.38 MB

What's New:

You spoke and we listened! More content is coming your way in this exciting new update! We've added a heap of new podcast interviews in the LEARN tab to keep things fresh! Next time you're on a long drive or walk, or just want to catch up on the latest news in mental wellness, tune into the Not Perfect Podcast right here on your Happy Not Perfect App.
Happy Not Perfect: Meditation
Happy Not Perfect: Meditation 2.9.1 APK
August 29, 2021 101.05 MB

Requires Android: Android 4.4+

Architecture: arm64-v8a, armeabi-v7a

Screen DPI: 120-640dpi

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Size: 101.05 MB

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We have partnered with House of Wellbeing to bring you mind altering hypnosis experiences that will help you to overcome a variety of unwanted beliefs, behaviours, habits, fears and negative thinking. Head to the meditate tab and you’ll find their powerful audios ready and waiting.
We have also added twenty hours of new interviews in the LEARN tab!
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Última Versão:

2.10.2

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Requisitos:

Android 4.4+