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Sobre Headache Log
Aprenda a fazer um diário da dor de cabeça para levar ao médico. Anotar a quantidade e a qualidade de episódios de dor de cabeça são um grande passo para se livrar de vez desse incômodo.
Há mais de 200 causas de dor de cabeça.
Para saber o melhor tratamento é importante descobrir a causa.
As cefaleias tensionais são as dores de cabeça mais comuns. Como são mais leves, raramente os pacientes procuram ajuda. Já na enxaqueca, a dor de cabeça é um dos sintomas, ao lado de tontura, enjoos, sensibilidade à luz, entre outros, e tem origem em um defeito genético.
Alguns fatores desencadeiam as crises de enxaqueca, como estresse, sono, jejum, período menstrual e determinados alimentos.
Controle suas dores de cabeça monitorando as ocorrência das crises, medicamentos em uso e na descoberta dos desencadeantes.
Com nosso software para controle das dores de cabeça você e seu médico monitoram a ocorrência das crises, medicamentos e também a descoberta de gatilhos para as crises.
O diário de cefaleia é um registro dos episódios de dor de cabeça, anotando a intensidade da dor, suas características e o uso ou não de medicamentos. No caso das mulheres, é importante assinalar o período da menstruação.
Mais do que registrar a frequência das crises, conhecer como os episódios de enxaqueca se distribuem durante o mês ajuda a identificar diversos pontos como fatores desencadeantes (o que faz as crises se iniciarem), uso excessivo de analgésicos, acompanhamento da intensidade ou mesmo relação ou não com o ciclo menstrual.
A primeira dica é fazer um diário, registrando durante uma ou duas semanas, detalhes de situações, horas, lugares e pessoas que o fazem se sentir estressado. Identificando seus gatilhos, fica mais fácil encontrar meios de evitar, minimizar ou aprender a lidar melhor com eles.
Há mais de 200 causas de dor de cabeça.
Para saber o melhor tratamento é importante descobrir a causa.
As cefaleias tensionais são as dores de cabeça mais comuns. Como são mais leves, raramente os pacientes procuram ajuda. Já na enxaqueca, a dor de cabeça é um dos sintomas, ao lado de tontura, enjoos, sensibilidade à luz, entre outros, e tem origem em um defeito genético.
Alguns fatores desencadeiam as crises de enxaqueca, como estresse, sono, jejum, período menstrual e determinados alimentos.
Controle suas dores de cabeça monitorando as ocorrência das crises, medicamentos em uso e na descoberta dos desencadeantes.
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O diário de cefaleia é um registro dos episódios de dor de cabeça, anotando a intensidade da dor, suas características e o uso ou não de medicamentos. No caso das mulheres, é importante assinalar o período da menstruação.
Mais do que registrar a frequência das crises, conhecer como os episódios de enxaqueca se distribuem durante o mês ajuda a identificar diversos pontos como fatores desencadeantes (o que faz as crises se iniciarem), uso excessivo de analgésicos, acompanhamento da intensidade ou mesmo relação ou não com o ciclo menstrual.
A primeira dica é fazer um diário, registrando durante uma ou duas semanas, detalhes de situações, horas, lugares e pessoas que o fazem se sentir estressado. Identificando seus gatilhos, fica mais fácil encontrar meios de evitar, minimizar ou aprender a lidar melhor com eles.
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Versões Antigas Mais
Diário da Cefaleia - Elimine s
1.02
XAPK
APKs
October 9, 2022
36.85 MB
Variant
Arch
Version
DPI
Diário da Cefaleia - Elimine s
1.01
XAPK
APKs
November 19, 2021
36.88 MB
Requires Android: Android 7.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 120-160dpi
SHA1: 06a2edbff8a7ed9256f5f6645b209a96d9f3092b
Size: 36.88 MB
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Data de Atualização:
2022-09-28
Última Versão:
1.02
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Requisitos:
Android 7.0+
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