Keelo - Strength HIIT Workouts

O KEELO é um programa de condicionamento e força de alta intensidade que oferece resultados de condicionamento reais e mensuráveis.
👨‍✈️👮‍♀️👨‍🚒👩‍🏫
No serviço público (militar, leo, bombeiro, professor, governo)? Use o código SERVICE.
CARACTERIZADO POR
• Google - Principais novos aplicativos de saúde e condicionamento físico
• Apple - Hoje: Abs mais fortes, melhores novas atualizações
• Forbes - Top 12 Health & Fitness Apps
• Aptidão Masculina - Melhores Apps de Saúde e Fitness
• Revista SELF - 13 Melhores Novos Apps de Treino
• Elite Daily - 17 Apps para Resoluções
A KEELO É PARA VOCÊ, SE VOCÊ QUER:
• Força para levantar e transportar objetos pesados ​​na vida real sem esforço
• Resistência para subir lances de escadas sem sentir-se sem fôlego
• Resistência para caminhar longas distâncias sem problemas
• independência física em toda a sua vida
MAIS SOBRE A KEELO
EXERCÍCIO DO CORPO COMPLETO
Nós combinamos força, cardio e condicionamento em um programa. Você vai trabalhar e desenvolver os sistemas músculo-esquelético, nervoso central, cardiovascular e metabólico do seu corpo.
PROGRAMA PERSONALIZADO
O algoritmo baseado em inteligência artificial de Keelo examina todo o seu histórico de exercícios para garantir que você esteja trabalhando em todas as partes do corpo e aproveitando ao máximo seus treinos. Nós mantemos a confusão muscular alta.
NÃO PENSE, APENAS FAÇA
Nós mostramos exatamente o que fazer. Não há mais adivinhação: "que treino devo fazer hoje?" Keelo mantém o controle de sua pontuação e progresso.
FAZER QUALQUER LUGAR
Em casa ou no ginásio. Exercícios somente para o peso corporal incluídos. Algum equipamento de ginásio, e. barra, halteres, kettlebells, recomendado. Mas não se preocupe. Se você não tiver equipamentos, envie-nos um e-mail. Nós ficaríamos felizes em sugerir alternativas!
FAZER CROSSFIT
Você se sentirá em casa com a flexibilidade de sua programação.
TREINAMENTO GRATUITO POR E-MAIL
Envie um e-mail para seu coach em [email protected] a qualquer momento para fazer perguntas sobre exercícios, movimentos alternativos, seleção de peso e muito mais. Queremos que você tenha sucesso.
COACHING BY CHAT (PREMIUM)
Converse com o seu treinador para obter respostas mais rápidas às suas questões de treino.
GOOGLE FIT
Com sua permissão, sincronizamos suas calorias queimadas e o tempo de treino com o Google Fit. Se concluído por meio de um Android Wear, também gravamos sua frequência cardíaca durante o treino.
Mais recursos:
• Vídeos instrutivos de alta definição para todos os movimentos.
• Todos os treinos escaláveis ​​para iniciantes e experientes.
• Funciona com a maioria dos monitores de frequência cardíaca Bluetooth.
• Nenhum login é necessário. Basta abrir o aplicativo e ir embora.
• Novos exercícios adicionados regularmente.
_____________________
SOBRE A SUBSCRIÇÃO PREMIUM DA KEELO
Keelo é gratuito para baixar e usar. Para aprimorar seu plano de treinamento e variedade, o Keelo Premium oferece programação, aquecimentos, desaquecimento e desbloqueia todos os treinos.
Os planos do Keelo Premium começam com um teste gratuito de duas semanas. Se você cancelar durante este período de teste, você não será cobrado. Se você continuar com seu plano, o pagamento será cobrado em sua conta da Googles Play Store na confirmação da compra. (US $ 12,99 por mês, US $ 31,99 por trimestre, US $ 99,99 por ano). Qualquer porção não utilizada do período de avaliação gratuita será perdida na compra. Seu plano será renovado automaticamente dentro de 24 horas antes do final do período atual, a menos que cancelado antecipadamente. O preço de renovação será o mesmo que o preço da assinatura original. (US $ 12,99 por mês, US $ 31,99 por trimestre, US $ 99,99 por ano). Você pode cancelar seu plano ou desativar a renovação automática a qualquer momento, ajustando as configurações do Google Play Store.
Termos de serviço: http://keelo.com/tos
Política de privacidade: http://keelo.com/privacy
_____________________
POR FAVOR, DIZ OLÁ
Se você encontrar algum problema, envie um email para [email protected]. Dessa forma, poderemos responder diretamente. Seu feedback nos ajuda a corrigir e melhorar nosso aplicativo. Obrigado!

- Updates for new Keelo Strength workouts
- Ability to select scaling movements for strength workouts, e.g. pull-ups, pistols
- Bug fixes and other improvements