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Sobre MMA Strength & Conditioning
A capacidade de adaptação torna você melhor. Parece que você está aqui para melhorar no MMA.
Este aplicativo foi projetado para deixar os atletas de MMA mais rápidos, fortes e poderosos - enquanto também aumenta sua resistência e coordenação geral. Este é o aplicativo de condicionamento completo para artistas de artes marciais mistas!
Múltiplos níveis de dificuldade deixarão seu corpo preparado para durar mais que qualquer oponente que você possa enfrentar, enquanto o ajuda a desenvolver músculos para melhorar sua capacidade de explosão. Seja no sparring ou em uma luta competitiva completa, o programa de artes marciais mistas da Fitivity fará com que você execute exercícios para aumentar seu nível de condicionamento físico para que seja capaz de dominar . Será mais fácil manter-se afiado e preciso com seus movimentos quando você começar a se cansar, permitindo que você se concentre em uma técnica superior durante uma luta.
Qualquer que seja o estágio em que você esteja como lutador, este programa de condicionamento irá beneficiar seu desempenho no treinamento no sparring e quando chegar a hora de uma luta real!
Este programa se concentra em:
- Energia
- Potência, velocidade e explosão
- Tronco
- Corpo lento
- Otimização de fibra muscular de contração rápida usando pliometria da parte superior e inferior do corpo
• Orientação em áudio de seu treinador digital pessoal
• Exercícios personalizados projetados para você a cada semana.
• Para cada treino, você recebe vídeos instrutivos em HD para visualizar e aprender técnicas de treinamento.
• Transmita os treinos online ou faça os treinos offline.
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Atualização de MMA Strength & Conditioning 8.2.1
8.2.1
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Versões Antigas Mais
MMA Strength & Conditioning
8.2.1
APK
January 4, 2022
80.41 MB
Requires Android: Android 4.0.3+
Architecture: arm64-v8a, armeabi-v7a, x86, x86_64
Screen DPI: nodpi
SHA1: b8e0a883da6074560892752f90da5423f8d4145c
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MMA Strength & Conditioning
8.0.2
APK
January 15, 2019
80.02 MB
Requires Android: Android 4.0.3+
Architecture: arm64-v8a, armeabi-v7a, x86, x86_64
Screen DPI: nodpi
SHA1: e54c6cdba1646e04d53d5df4140859f8d5759bb8
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MMA Strength & Conditioning
8.0.1
APK
October 28, 2018
80.01 MB
Requires Android: Android 4.0.3+
Architecture: arm64-v8a, armeabi-v7a, x86, x86_64
Screen DPI: nodpi
SHA1: 88e2edf0e2ea1129073e2088c2c4004b2baeb7bc
Size: 80.01 MB
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MMA Strength & Conditioning
8.0.0
APK
October 3, 2018
76.8 MB
Requires Android: Android 4.0.3+
Architecture: arm64-v8a, armeabi-v7a, x86, x86_64
Screen DPI: nodpi
SHA1: 90591bdbee44b5d7dcd6add964a541d57a8df7e9
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Data de Atualização:
2021-11-02
Última Versão:
8.2.1
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Disponível em:
Requisitos:
Android 4.0.3+
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