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Sobre Night Shift
Características
√ O filtro noturno alterna sua tela para a luz natural quente
√ Ajuda você a ganhar mais uma hora de sono
√ Protege seus olhos por 24 horas com o timer automático
√ Ajuda a manter hábitos oculares saudáveis
√ Economiza sua bateria em 15%
√ Durma melhor ao reduzir a luz azul
√ Ameniza a fadiga ocular com apenas um toque
√ Muitas cores para escolher
O QUE É A LUZ AZUL?
A luz azul é o espectro de luz visível (380-550nm) por ritmo circadiano. Ela contém mais energia do que outros tipos de luz visíveis, então pode danificar as células da retina.
POR QUE DEVO UTILIZAR O FILTRO DE LUZ AZUL?
Pesquisas mostram que a exposição à luz azul impõe sérias ameaças aos neurônios da retina, provoca tensão ocular e olhos secos e inibe a secreção de melatonina, um hormônio que influencia o ritmo circadiano. Com nossa função de modo noturno, a saúde de sua visão melhorará muito.
O FILTRO DE LUZ AZUL PODE MELHORAR MEU SONO?
Sim. A exposição natural à luz azul durante as horas da luz do dia aumenta a energia, o estado de alerta e o humor das pessoas; porém, ela perturba seu sono à noite.(da wiki) O filtro de luz azul pode reduzir com eficácia a luz azul da tela e lhe ajuda a dormir melhor.
ESTUDOS CIENTÍFICOS RELEVANTES
1. Steven W. Lockley, George C. Brainard, Charles A. Czeisler. “High Sensitivity of the Human Circadian Melatonin Rhythm to Resetting by Short Wavelength Light”. J Clin Endocrinol Metab. 2003 Sep;88(9):4502-5.
2. Burkhart K, Phelps JR. “AMBER LENSES TO BLOCK BLUE LIGHT AND IMPROVE SLEEP: A RANDOMIZED TRIAL”. Chronobiol Int. 2009 Dec;26(8):1602-12.
3. ----“Effects of blue lights technology”. https://en.wikipedia.org/wiki/Effects_of_blue_lights_technology
4. “How exposure to blue light affects your brain and body”. Nature Neuroscience; Harvard Health Publications; ACS, Sleep Med Rev, American Macular Degeneration Foundation; European Society of Cataract and Refractive Surgeons; JAMA Neurology
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Data de Atualização:
2019-01-26
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1.0.6
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