Pvolve
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v4.9.5 por P.volve
Sobre Pvolve
FITNESS, EVOLUÍDO.
Conheça o método de condicionamento físico inovador que mudará a maneira como você se exercita. Pvolve combina fitness funcional de baixo impacto e equipamento de resistência exclusivo para esculpir, fortalecer e energizar.
Experimente a magia do método ao mover seu corpo da maneira que ele deveria se mover. Baixe nosso aplicativo de condicionamento físico para evoluir sua rotina de condicionamento físico hoje.
EXERCÍCIOS ILIMITADOS SOB DEMANDA
Obtenha acesso a milhares de exercícios com novos vídeos sob demanda adicionados todas as semanas e aulas diárias de transmissão ao vivo.
Nossos tipos de aula:
• Força e Modelagem: Modele e tonifique todo o seu corpo com nosso treino de baixo impacto e grandes resultados.
• Treinamento progressivo com pesos: construa força com uma mistura de treinamento com pesos e movimentos dinâmicos e funcionais.
• Recuperar e alongar: alivie a sensação de tensão e relaxe os músculos com técnicas restaurativas.
• Saúde da Mulher: Suporte para a fisiologia da mulher, incluindo assoalho pélvico, monitoramento do ciclo e menopausa.
• Cardio Burn: Faça seu coração bater forte alternando cardio e impulsos de força focados na forma.
• Mat Definition: Experimente a ativação profunda do núcleo com nossa aula de mat inspirada em Pilates com um toque Pvolve.
OUTRAS CARACTERÍSTICAS
Descubra o que nos torna o melhor aplicativo de fitness funcional.
- Filtre para encontrar seu treino perfeito. Ordenar por:
• Tipo de aula: Nossos tipos de aula trabalham juntos para oferecer a você uma rotina completa.
• Duração: Encontre vídeos que variam de 10 a 70 minutos para funcionar melhor para você e sua agenda.
• Equipamento: mexa-se com exercícios usando seus equipamentos favoritos ou nenhum equipamento.
• Benefício: tônus, equilíbrio, flexibilidade e mobilidade.
• Área de foco: concentre-se em seu braço, pernas, núcleo ou parte inferior do corpo e glúteos - ou faça tudo de uma vez com um treino de corpo inteiro.
• Treinador: Escolha qualquer um dos nossos melhores instrutores.
- Mova-se para o seu próprio ritmo. Escolha em uma lista de categorias de músicas populares para tocar durante cada treino. Você pode até ajustar o volume da música e do treinador separadamente para o equilíbrio perfeito.
- Trabalhe do seu jeito. Selecione exercícios com pouco ou nenhum equipamento ou experimente os benefícios máximos de modelagem corporal de nosso Método com nossas ferramentas exclusivas, como P.ball, P.3 Trainer e P.band.
- Todos os níveis são bem-vindos. Nossos instrutores fornecem modificações para ajudá-lo a aproveitar ao máximo cada treino. Do iniciante ao avançado, há algo para todos.
- Acompanhe seus favoritos. "Coração" seus treinos favoritos por conveniência.
- Responsabilidade incluída. Veja sua contagem de treinos concluídos e horas gastas trabalhando diretamente no aplicativo.
COMO PARTICIPAR E ACESSAR O APLICATIVO
Novo aqui? Baixe o aplicativo e comece com uma avaliação gratuita de 7 dias para acesso total ao nosso método (renovação por US$ 14,99/mês).
Você também pode começar comprando um de nossos pacotes de equipamentos para novos membros, em pvolve.com.
• Os membros existentes do Pvolve têm acesso ilimitado ao aplicativo. Faça login na sua conta para acesso completo.
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• Saúde da Mulher: Suporte para a fisiologia da mulher, incluindo assoalho pélvico, monitoramento do ciclo e menopausa.
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OUTRAS CARACTERÍSTICAS
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Atualização de Pvolve 4.9.5
Welcome Home!Version 4.1.0 brings you a redesigned home tab!
- Find collections like "Jen's Picks" and "This Week's Plan"
- Hide beginner collections like "Get Started with Pvolve Equipment"
- Easily access favorites and workout history
- See future workouts in any series you're enrolled in
We've also worked on some bug fixes:
- AirPlay will no longer cause the video controls to freeze
- Improvement to how workouts are tracked as complete
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Variant
Arch
Version
DPI
1722266412
August 18, 2024
Pvolve
4.9.5
(1722266412)
Requires Android: Android 5.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: nodpi
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Split APKs: config.ar, config.arm64_v8a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xxxhdpi, config.zh
Size: 38.76 MB
arm64-v8a
Android 5.0+
nodpi
1722266412
September 8, 2024
Pvolve
4.9.5
(1722266412)
Requires Android: Android 5.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: nodpi
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Split APKs: config.ar, config.arm64_v8a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xxhdpi, config.zh
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arm64-v8a
Android 5.0+
nodpi
Requires Android: Android 5.0+
Architecture: arm64-v8a
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Size: 38.75 MB
Variant
Arch
Version
DPI
1717701176
June 14, 2024
Pvolve
4.9.1
(1717701176)
Requires Android: Android 5.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: nodpi
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Size: 38.69 MB
arm64-v8a
Android 5.0+
nodpi
1717701176
June 16, 2024
Pvolve
4.9.1
(1717701176)
Requires Android: Android 5.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: nodpi
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Base APK: com.pvolve.my.apk
Split APKs: config.ar, config.arm64_v8a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xxhdpi, config.zh
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arm64-v8a
Android 5.0+
nodpi
Variant
Arch
Version
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1716824105
June 1, 2024
Pvolve
4.9.0
(1716824105)
Requires Android: Android 5.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: nodpi
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arm64-v8a
Android 5.0+
nodpi
1716824105
June 1, 2024
Pvolve
4.9.0
(1716824105)
Requires Android: Android 5.0+
Architecture: arm64-v8a
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arm64-v8a
Android 5.0+
nodpi
1716824105
June 5, 2024
Pvolve
4.9.0
(1716824105)
Requires Android: Android 5.0+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: nodpi
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Base APK: com.pvolve.my.apk
Split APKs: config.ar, config.armeabi_v7a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xhdpi, config.zh
Size: 34.08 MB
armeabi-v7a
Android 5.0+
nodpi
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2024-09-08
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4.9.5
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