Sobre Balance

Nós somos o que comemos! A reeducação alimentar é a melhor forma de emagrecer com saúde e obter resultados definitivos. O Balance ajuda você a alcançar (e manter!) o seu peso ideal. O app funciona como um diário alimentar, você pode registrar as suas refeições, ou seja, anotar os alimentos que você consome durante o dia, e assim conhecer e entender os seus próprios hábitos alimentares. Você vai descobrir, por exemplo, a quantidade de calorias que você costuma ingerir no seu dia a dia e obter informações nutricionais detalhadas sobre cada alimento registrado.
Com o Balance, você aprenderá a fazer escolhas conscientes, distribuir melhor os carboidratos, proteínas e gorduras para obter um cardápio mais equilibrado e alcançar resultados definitivos, seja qual for o seu objetivo. Comer bem é viver bem.
SEU DIÁRIO ALIMENTAR
- Veja os principais valores nutricionais de cada alimento: carboidratos, gorduras e proteínas
- Defina uma meta: a quantidade ideal de calorias ingeridas diariamente será calculada com base nos seus objetivos
- Use o leitor de código de barras para registrar alimentos
- Os alimentos rastreados recentemente podem ser adicionados facilmente à sua próxima refeição
MAIS DO QUE UM CONTADOR DE CALORIAS
- Mostra a quantidade de calorias e os macronutrientes de cada alimento que você consome
- As suas atividades físicas registradas com outros apps Runtastic aumentam o limite da sua ingestão calórica automaticamente
PLANOS NUTRICIONAIS GRATUITOS
Você quer adotar hábitos alimentares mais saudáveis? Acordar com mais energia e motivação? Perder peso, ganhar mais músculos? Siga um plano! O app tem planos personalizados de acordo com os seus objetivos para transformar as suas metas em realidade: Emagrecer, Fonte de Energia, Guerreiro, Equilíbrio, Cardio, Low Carb, Plano individual e Dieta cetogênica alternativa.
Comece hoje! Revolucione a sua dieta, descubra o mundo de comidas deliciosas e saudáveis!

Atualização de Balance 1.13

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Runtastic Balance: Contador de Calorias e Nutrição
Runtastic Balance: Contador de Calorias e Nutrição 1.13 APK
February 14, 2019 26.25 MB

Requires Android: Android 5.0+

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Runtastic Balance: Contador de Calorias e Nutrição
Runtastic Balance: Contador de Calorias e Nutrição 1.12.1 APK
December 20, 2018 25.65 MB

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Architecture: armeabi-v7a, x86

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Eat Smarter with Nutrition Rating
Learn more about the foods you eat by checking their Nutrition Rating. You can find out how different foods and drinks can actively help or hurt your nutrition goals. Form healthier eating habits by improving your nutritional awareness.
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Runtastic Balance: Contador de Calorias e Nutrição
Runtastic Balance: Contador de Calorias e Nutrição 1.12 APK
December 11, 2018 25.65 MB

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Runtastic Balance: Contador de Calorias e Nutrição
Runtastic Balance: Contador de Calorias e Nutrição 1.11 APK
November 7, 2018 26.34 MB

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Architecture: armeabi-v7a, x86

Screen DPI: nodpi

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Size: 26.34 MB

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