STOPP app
8.1 10
v1.0.0 por Submarine Limited
Sobre STOPP
Use STOPP APP se você quiser começar a parar os ciclos viciosos de depressão e ansiedade, e outros comportamentos repetitivos, como o pensamento negativo, preocupação, beber, fumar, jogar, agressão, auto-mutilação, evitando pessoas ou situações etc ...
Desenvolvido pela co-criadores Michelle Ayres e Carol Vivyan, cognitivos psicoterapeutas comportamentais, STOPP APP é Terapia Cognitivo Comportamental em poucas palavras! CBT tem uma base de evidência impressionante e é provado ser eficaz com uma ampla gama de problemas.
Use STOPP APP para ajudá-lo a mudar ciclos viciosos, negativos de comportamento e positivamente permitir que você faça alterações em seus pensamentos, sentimentos e comportamentos para viver uma vida mais habilidoso, menos impulsivo.
Observe quando você sentir o desejo de agir. Pare. Use STOPP primeiro aplicativo. Em seguida, decidir. Escolheu o melhor curso de ação.
STOPP é a primeira habilidade do Decider (32 habilidades) e o decisivo Habilidades para a Vida (12 habilidades). Ele foi inicialmente desenvolvido com feedback dos clientes em serviços de saúde mental de adultos. Fortemente fundamentada na teoria, o app está sempre pronto para ajudá-lo a fazer escolhas positivas.
www.thedecider.org.uk
Desenvolvido pela co-criadores Michelle Ayres e Carol Vivyan, cognitivos psicoterapeutas comportamentais, STOPP APP é Terapia Cognitivo Comportamental em poucas palavras! CBT tem uma base de evidência impressionante e é provado ser eficaz com uma ampla gama de problemas.
Use STOPP APP para ajudá-lo a mudar ciclos viciosos, negativos de comportamento e positivamente permitir que você faça alterações em seus pensamentos, sentimentos e comportamentos para viver uma vida mais habilidoso, menos impulsivo.
Observe quando você sentir o desejo de agir. Pare. Use STOPP primeiro aplicativo. Em seguida, decidir. Escolheu o melhor curso de ação.
STOPP é a primeira habilidade do Decider (32 habilidades) e o decisivo Habilidades para a Vida (12 habilidades). Ele foi inicialmente desenvolvido com feedback dos clientes em serviços de saúde mental de adultos. Fortemente fundamentada na teoria, o app está sempre pronto para ajudá-lo a fazer escolhas positivas.
www.thedecider.org.uk
Atualização de STOPP 1.0.0
Upgraded internal components and improved compatibility for newer Android devices.
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Versões Antigas
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Requires Android: Android 5.1+
Screen DPI: nodpi
SHA1: 0ca63690a3781de40dde549ed4e279c9dc4de3df
Size: 3.73 MB
Requires Android: Android 5.1+
Screen DPI: 120-640dpi
SHA1: 6b6230ae8088d8650aa878e70e70f9185be6be1d
Size: 2.62 MB
Requires Android: Android 4.0+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: 120-640dpi
SHA1: 096f03e936e5e7209985a77fa4c90e3b966a2073
Size: 21.72 MB
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Data de Atualização:
2023-10-17
Última Versão:
1.0.0
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Disponível em:
Requisitos:
Android 5.1+
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