Women Workout At Home & Gym -

Esmague seus objetivos e descubra por que milhares de mulheres estão seguindo meus programas de treino para viver uma vida mais forte, feliz e saudável.
• Novos programas domésticos de 12 semanas com equipamento mínimo e faixas de resistência agora lançados! Treine em qualquer lugar, a qualquer hora e arraste seus treinos no conforto da sua própria casa.
Fique em forma, fique saudável e redescubra-se novamente. Ao investir apenas 35 minutos por dia treinando comigo, você pode rapidamente entrar em forma e se tornar a melhor versão de si mesmo.
• Perder peso
• Seja tonificado
• Sentir saudáveis
• Sinta-se confiante
Transformei meu corpo e sei que você também pode. Junte-se a mim para inspirar você a viver sua melhor vida!
INICIO AOS EXERCÍCIOS AVANÇADOS
Você pode escolher entre programas iniciantes, intermediários ou avançados, executados pessoalmente por mim, em casa ou na academia. Você também pode subir ou descer a escala de dificuldade a qualquer momento.
Dentro do aplicativo eu entrego:
• Centenas de exercícios em casa e em academia
• Programas iniciantes a avançados
• exercícios diários de 35 minutos
• Sua própria programação semanal de exercícios
• abdominais, pernas, núcleo, braços, costas, peito, bumbum e exercícios de corpo inteiro
• Programas de treinamento de alta intensidade
• Programe seus programas de treino a qualquer momento
Treine em qualquer lugar a qualquer momento enquanto ouve sua música favorita! Basta escolher as faixas que deseja ouvir e manter-se motivado.
REFEIÇÕES SAUDÁVEIS
Todas as refeições foram escritas e endossadas pelo meu próprio nutricionista, fornecendo alternativas fáceis de cozinhar e saudáveis ​​para o seu café da manhã, almoço, jantar e lanches.
No interior existem:
• Mais de 300 refeições saudáveis ​​fáceis de seguir com receitas completas
• Opções regulares, veganas e vegetarianas
• Café da manhã, almoço, jantar e lanches
• Troque sua refeição a qualquer momento
• Refeições aprovadas pelo meu nutricionista qualificado
PROGRESSO, APOIO E MOTIVAÇÃO
• Acompanhe seu progresso usando fotos antes e depois
• Compartilhe resultados facilmente com amigos
• Mantenha-se atualizado com blogs diários
• Acesse diretamente nossa comunidade inspiradora
Fique à vontade ao saber que você terá uma grande rede de suporte com acesso a mim, minha equipe e a comunidade Natalia Mav Fitness para ajudar a inspirar, motivar e guiar você em sua jornada. Sinta-se unido sabendo que existem milhões de mulheres no mesmo caminho que você deseja se sentir confiante, forte e, o mais importante, feliz.
SUA TRANSFORMAÇÃO COMEÇA AGORA
Faça essa mudança hoje e vamos esmagar seus objetivos juntos.
Eu sei que juntos podemos fazer isso!
Natalia x
p.s. Sempre tire sua foto antes de ingressar no programa para que possamos trabalhar juntos e comparar seu progresso nas próximas semanas. Acompanhar o seu progresso é uma parte crítica para atingir seus objetivos.
INFORMAÇÕES DE ASSINATURA
A assinatura está disponível como uma opção mensal ou anual. Se você se inscrever na opção mensal, será cobrado por mês. Se você se inscrever na opção anual, será cobrada a taxa anual total a partir da data da compra.
O pagamento da sua assinatura do aplicativo Natalia Mav será cobrado na sua conta do Google Play na confirmação da sua compra. A assinatura pela duração escolhida fornece acesso ao conteúdo no aplicativo Natalia Mav. A assinatura é renovada automaticamente, a menos que a renovação automática seja desativada pelo menos 24 horas antes do final do período atual. A sua conta será cobrada pela renovação dentro de 24 horas antes do final do período atual, ao custo da assinatura escolhida.
As assinaturas podem ser gerenciadas e a renovação automática desativada em Configurações da conta no Google Play após a compra. Os reembolsos não serão emitidos por nenhuma parte não utilizada do prazo remanescente.
Ao comprar uma assinatura, você concorda com os Termos e Condições e Política de Privacidade que podem ser visualizados em: https://nataliamav.com/terms-conditions/ e https://nataliamav.com/privacy-policy/

Girls join me as I have just updated both my home and gym 12 week programs.
My home workouts now use minimal equipment so you can sweat and feel that burn from your lounge room.
Lose weight, tone up and start dripping from anywhere with my daily 35-minute high intensity workouts!
Start now and join thousands of other women who have crushed their goals by following my custom designed programs.
Natalia x