Über Weibliche Fitness
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* Wissenschaftlich erwiesen, um die Gesundheit zu verbessern und Gewicht zu verlieren
* Heimtraining & Heimtraining, keine Ausrüstung erforderlich
* Detaillierte Animationsanleitung
* Gesäßtraining, Bauchmuskeltraining für Frauen, Fettabbautraining, Fettverbrennungstraining, Beintraining für Frauen
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7 TRAININGSROUTINEN SIND VERFÜGBAR
✓ Ganzkörpertraining
✓ Flacher Magen in 5 Minuten
✓ Hip Training in 7 Minuten
✓ Starker Rücken in 7 Minuten
✓ Schlanke Beine und Po in 7 Minuten
✓ Beauty Arm und Brust Körper
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COACHING-TIPPS
Animation führt Sie durch die Übung. Führen Sie die richtigen Schritte aus und erzielen Sie optimale Ergebnisse. Genau wie ein persönlicher Workout-Trainer in der Tasche!
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Nehmen Sie sich ein paar Minuten am Tag Zeit, um sich fit zu halten und Ihren Körper mit unserem Training zu Hause zu formen. Keine Ausrüstung erforderlich, verwenden Sie einfach Ihr Körpergewicht, um zu Hause zu trainieren.
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Alle Workouts können zu Hause oder überall zu jeder Zeit durchgeführt werden, da für all diese Heimtrainings keine Geräte benötigt werden. Befolgen Sie den 30-Tage-Plan und nehmen Sie sich täglich 5-10 Minuten Zeit, um abzunehmen und gesund zu bleiben!
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Weibliche Fitness 1.5 Update
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