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Heimtraining – Home Workout
3K+ Vertrauenswürdige App
v2.1.11 von Takalogy Fitness
⇒ Was ist .APK / .XAPK Datei und wie kann man sie installieren?
Über Home Workout
Home Workout (Paketname: com.taka.homeworkout) wird von Takalogy Fitness entwickelt und die neueste Version von Heimtraining – Home Workout 2.1.11 wurde am 23. September 2024 aktualisiert. Heimtraining – Home Workout liegt in der Kategorie von Gesundheit & Fitness. Sie können alle Apps von dem Entwickler der Heimtraining – Home Workout durchsuchen und 200 alternative Apps zu Heimtraining – Home Workout auf Android finden. Derzeit ist diese APP kostenlos. Diese App kann auf Android 7.0+ auf APKPure.fo oder Google Play heruntergeladen werden. Alle APK/XAPK Dateien auf APKPure.fo sind original und 100% sicher, schnell herunterzuladen.
Die Heimtraining App bietet einen wissenschaftlichen Trainingsplan für alle Muskelgruppen mit Bauchmuskeltraining, Armtraining, Beintraining, Rücken- und Schultertraining. Alle Übungen wurden mit Hilfe von 3D Models und HD Videos entwickelt.
Die Heimtraining App spezialisiert sich auf die 5 Hauptmuskelgruppen.
- Armtraining: Stärken und vergrößern Sie Arme mit Hilfe grundlegender Bizeps-, Trizeps- und Unterarm-Übungen. Grundlegende Trainingstipps, Übungen und Training für größere, stärkere Arme. Hier sind 30 der effektivsten Übungen, die alle in der Heimtraining App eingeschlossen sind und ein perfektes Armtraining für Zuhause bieten. Jede dieser Übungen trainiert Bizeps oder Trizeps von einem anderen Winkel um die Muskelbildung zu optimieren.
- Brusttraining: Erhalten Sie größere und stärkere Brustmuskeln mit diesen unglaublich effektiven und von Profis bestätigten Brust-Übungen. Entwickeln Sie mehr Muskel und Stärke in Ihrem Oberkörper und Bizeps mit Übungen wie z.B. Push-Ups, Unterarmstütz und Brustdehnung mit Hilfe der Heimtraining App. In dieser Bodybuilding App zeigen wir Ihnen alle Übungen die Ihnen zu einer volleren, stärkeren Brust verhelfen und gleichzeitig Stärke und Leistung erhöhen.
- Bauchmuskeltraining: Ihr Sixpack verbirgt sich unter Umständen ausschließlich unter ein paar Centimetern Fett. Der richtige Prozess erfordert die Reduktion des Fettanteils in Ihrem Körper mit Hilfe eines Workouts, das Ihren Rumpf stärkt. Um ein Sixpack zu erhalten müssen die oberen Bauchmuskeln, die unteren Bauchmuskeln und die seitlichen Bauchmuskeln trainiert werden. Diese Übungen decken all diese drei Bereich ab. 30 Bauchmuskel Übungen helfen Ihnen beim Start: Unterarmstütz, Crunch, Push-Ups, Heel Touch, Russian Twist, …
- Beintraining: Die erfahrensten Trainer helfen Ihnen dabei stärkere Beine, verbesserte Beinmuskulatur zu bilden und Fett zu verlieren. Das effektive Unterkörper Training basiert auf diese wissenschaftliche Methode und wurde von zertifizierten Personal -
Trainern entwickelt. Bilden Sie stärkere Beinmuskeln mit diesen großartigen Übungen für Ihre Oberschenkel, Quads und Waden. Hier sind unseren 33 Lieblingsuebungen für Beine: Kniebeugen, Springen, Curtsy Lunges, Glute Brücke, Beinheben und viele weitere…
- Schulter- & Rückentraining: Bilden Sie einen starken und beeindruckenden V-förmigen Rücken mit diesen großartigen Schulter- und Rückenuebungen aus der Heimtraining App. Ein breiter Rücken und Schulter, die in eine schmale Hüfte übergehen, ist die Definition von Ästhetik. Tragen, Drehen, Heben und Beugen – all dies wird mit einem stärkeren Rücken- und Schulterbereich einfacher.
EIGENSCHAFTEN:
- Nur 10 bis 15 Minuten Training für den gesamten Körper pro Tag.
- Ganz-Körper HIIT Training um Gewicht zu verlieren, Bauchmuskeln, Beine, Po, Arme, Brust, Schulter und Rücken zu definieren.
- Training Übungen gruppiert in Muskelgruppen und Schwierigkeitsstufen (Einfach, Mittel, Schwer).
- HD Video zeigt alle Übungen.
- Entwickelt von einem zertifizierten Personal Trainer.
- Absolut keine Fitnessstudio Ausrüstung erfordert. Die Heimtraining App kann zu jeder Zeit, and jedem Ort, von Mann oder Frau verwendet werden.
Die Heimtraining App spezialisiert sich auf die 5 Hauptmuskelgruppen.
- Armtraining: Stärken und vergrößern Sie Arme mit Hilfe grundlegender Bizeps-, Trizeps- und Unterarm-Übungen. Grundlegende Trainingstipps, Übungen und Training für größere, stärkere Arme. Hier sind 30 der effektivsten Übungen, die alle in der Heimtraining App eingeschlossen sind und ein perfektes Armtraining für Zuhause bieten. Jede dieser Übungen trainiert Bizeps oder Trizeps von einem anderen Winkel um die Muskelbildung zu optimieren.
- Brusttraining: Erhalten Sie größere und stärkere Brustmuskeln mit diesen unglaublich effektiven und von Profis bestätigten Brust-Übungen. Entwickeln Sie mehr Muskel und Stärke in Ihrem Oberkörper und Bizeps mit Übungen wie z.B. Push-Ups, Unterarmstütz und Brustdehnung mit Hilfe der Heimtraining App. In dieser Bodybuilding App zeigen wir Ihnen alle Übungen die Ihnen zu einer volleren, stärkeren Brust verhelfen und gleichzeitig Stärke und Leistung erhöhen.
- Bauchmuskeltraining: Ihr Sixpack verbirgt sich unter Umständen ausschließlich unter ein paar Centimetern Fett. Der richtige Prozess erfordert die Reduktion des Fettanteils in Ihrem Körper mit Hilfe eines Workouts, das Ihren Rumpf stärkt. Um ein Sixpack zu erhalten müssen die oberen Bauchmuskeln, die unteren Bauchmuskeln und die seitlichen Bauchmuskeln trainiert werden. Diese Übungen decken all diese drei Bereich ab. 30 Bauchmuskel Übungen helfen Ihnen beim Start: Unterarmstütz, Crunch, Push-Ups, Heel Touch, Russian Twist, …
- Beintraining: Die erfahrensten Trainer helfen Ihnen dabei stärkere Beine, verbesserte Beinmuskulatur zu bilden und Fett zu verlieren. Das effektive Unterkörper Training basiert auf diese wissenschaftliche Methode und wurde von zertifizierten Personal -
Trainern entwickelt. Bilden Sie stärkere Beinmuskeln mit diesen großartigen Übungen für Ihre Oberschenkel, Quads und Waden. Hier sind unseren 33 Lieblingsuebungen für Beine: Kniebeugen, Springen, Curtsy Lunges, Glute Brücke, Beinheben und viele weitere…
- Schulter- & Rückentraining: Bilden Sie einen starken und beeindruckenden V-förmigen Rücken mit diesen großartigen Schulter- und Rückenuebungen aus der Heimtraining App. Ein breiter Rücken und Schulter, die in eine schmale Hüfte übergehen, ist die Definition von Ästhetik. Tragen, Drehen, Heben und Beugen – all dies wird mit einem stärkeren Rücken- und Schulterbereich einfacher.
EIGENSCHAFTEN:
- Nur 10 bis 15 Minuten Training für den gesamten Körper pro Tag.
- Ganz-Körper HIIT Training um Gewicht zu verlieren, Bauchmuskeln, Beine, Po, Arme, Brust, Schulter und Rücken zu definieren.
- Training Übungen gruppiert in Muskelgruppen und Schwierigkeitsstufen (Einfach, Mittel, Schwer).
- HD Video zeigt alle Übungen.
- Entwickelt von einem zertifizierten Personal Trainer.
- Absolut keine Fitnessstudio Ausrüstung erfordert. Die Heimtraining App kann zu jeder Zeit, and jedem Ort, von Mann oder Frau verwendet werden.
Home Workout 2.1.11 Update
improve app performance and fix some bugs
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Heimtraining – Home Workout
2.1.11
XAPK
APKs
23. September 2024
172.66 MB
Requires Android: Android 11.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: f0001ebc32912301efa0f7ac0441cf5dd13968a8
Size: 172.66 MB
What's New:
improve app performance and fix some bugs
Heimtraining – Home Workout
2.1.10
XAPK
APKs
16. September 2024
179.31 MB
Requires Android: Android 11.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: f6adc6e7c0d86c531252111b4a0c6201a237bc1c
Size: 179.31 MB
What's New:
improve app performance and fix some bugs
Heimtraining – Home Workout
2.1.9
XAPK
APKs
15. September 2024
174.97 MB
Variant
Arch
Version
DPI
Heimtraining – Home Workout
2.1.8
XAPK
APKs
11. Juli 2024
89.85 MB
Variant
Arch
Version
DPI
Mehr Information
Paketnamen:
Verfügbar bei:
Aktualisierungsdatum:
2024-09-23
Letzte Version:
2.1.11
Update brauchen:
Erwerben:
Anforderungen:
Android 7.0+
Meldung:
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