- Startseite
- Apps
- Gesundheit & Fitness
- Sırt Kası Hareketleri
Über Sırt Kası Hareketleri
Sırt Kası Hareketleri (Paketname: com.ayanoglu.sirtkasi) wird von orhan Ayanoglu entwickelt und die neueste Version von Sırt Kası Hareketleri 1.0.5 wurde am 13. Oktober 2016 aktualisiert. Sırt Kası Hareketleri liegt in der Kategorie von Gesundheit & Fitness. Sie können alle Apps von dem Entwickler der Sırt Kası Hareketleri durchsuchen. Derzeit ist diese APP kostenlos. Diese App kann auf Android 2.3.2+ auf APKPure.fo oder Google Play heruntergeladen werden. Alle APK/XAPK Dateien auf APKPure.fo sind original und 100% sicher, schnell herunterzuladen.
Sırt Kası Hareketleri - Egzersizleri uygulamamız sayesinde evde kolayca dumbell ile veya aletsiz
Sırt kası yapabilir zayıflayıp sıklaşabilir formda kalabilirsiniz.
*Egzersizleri 12 - 15 tekrar çalışın.
*Yeni başlayanlar 1 set, orta ve ileri düzeyde olanlar 2-3 set çalışabilir.
*Yine ağırlıkları seçerken kondisyonunuzu göz önünde bulundurun.
*Düşük ağırlıkla başlayıp zamanla arttırma yoluna gidiniz.
Sırt kası yapabilir zayıflayıp sıklaşabilir formda kalabilirsiniz.
*Egzersizleri 12 - 15 tekrar çalışın.
*Yeni başlayanlar 1 set, orta ve ileri düzeyde olanlar 2-3 set çalışabilir.
*Yine ağırlıkları seçerken kondisyonunuzu göz önünde bulundurun.
*Düşük ağırlıkla başlayıp zamanla arttırma yoluna gidiniz.
Mehr lesen
Frühere Versionen Mehr
Sırt Kası Hareketleri
1.0.5
APK
17. Oktober 2016
13.42 MB
Requires Android: Android 2.3.2+
Architecture: armeabi, armeabi-v7a, mips, x86
Screen DPI: 120-640dpi
SHA1: c9d91acc185e26ad37c055fdb6d44147ef6e1d7d
Size: 13.42 MB
Sırt Kası Hareketleri
1.0.0
APK
30. März 2016
11.61 MB
Requires Android: Android 2.1+
Architecture: armeabi, armeabi-v7a, mips, x86
Screen DPI: 120-640dpi
SHA1: 5ea4ecd44c4a27d8954499748185f7d435eb51b9
Size: 11.61 MB
Mehr Information
Paketnamen:
Verfügbar bei:
Aktualisierungsdatum:
2016-10-13
Letzte Version:
1.0.5
Update brauchen:
Anforderungen:
Android 2.3.2+
Meldung: