Rudern: Training Abnehmen
8.9 66
v2.48 von Vigour Fitness
Über Rudern
Rudern (Paketname: com.simplyfit.rowing) wird von Vigour Fitness entwickelt und die neueste Version von Rudern: Training Abnehmen 2.48 wurde am 13. August 2024 aktualisiert. Rudern: Training Abnehmen liegt in der Kategorie von Gesundheit & Fitness. Sie können alle Apps von dem Entwickler der Rudern: Training Abnehmen durchsuchen und 156 alternative Apps zu Rudern: Training Abnehmen auf Android finden. Derzeit ist diese APP kostenlos. Diese App kann auf Android 6.0+ auf APKPure.fo oder Google Play heruntergeladen werden. Alle APK/XAPK Dateien auf APKPure.fo sind original und 100% sicher, schnell herunterzuladen.
Starten Sie ohne Vorkenntnisse mit dem Rudern. Bringen Sie sich in Form, bauen Sie Kraft auf und verbrennen Sie Kalorien. Die Trainingspläne unserer Ruder-App trainieren Sie für die nächste Etappe Ihrer Ruderreise.
Noch nie gerudert? Beginnen Sie mit unserem Anfängerplan. In 8 Wochen werden Sie mit der richtigen Technik bequem 2000 Meter rudern können.
Erfahrener Erger? Verwenden Sie unsere Pläne für Fortgeschrittene und Fortgeschrittene, um Ihre allgemeine Fitness zu verbessern und gleichzeitig Ihre Ruderkapazität zu erhöhen.
Rudern starten führt Sie Schritt für Schritt und teilt Ihnen mit, wann Sie die Ruderintensität ändern und wann Sie sich ausruhen sollten. Jeder Plan ist so konzipiert, dass er langsam anspruchsvoller wird, damit sich Ihr Körper anpassen und an Ausdauer gewinnen kann, während das Verletzungsrisiko minimiert wird.
Verbringen Sie nur 10-30 Minuten pro Tag, 2-5 Tage die Woche. Sie werden fitter, stärker und ein viel besserer Ruderer!
Merkmale
- Wählen Sie aus Trainingsplänen für Anfänger, Fortgeschrittene und Fortgeschrittene.
- Sitzungsbasierte Challenger-Workouts, um Ihren ganzen Körper zu trainieren.
- Audiotrainer, der Sie durch Ihr Rudertraining führt.
- Rudermetronom, um Ihnen zu helfen, im Takt zu bleiben.
- Protokollieren Sie Ihr Training und verfolgen Sie Ihren Gesamtfortschritt.
- Teilen Sie Ihren Fortschritt.
- APPLE HEALTH INTEGRATION: Verbinden Sie Ihr Training mit der Health App, um Ihre tägliche Aktivität zu verfolgen.
Legal Disclaimer
This app and any information given by it are for educational purposes only. They are not intended nor implied to be a substitute for professional medical advice. You should always consult your healthcare provider before beginning any fitness program.
If you upgrade to a premium Start Rowing subscription, payment will be charged to your google play account at confirmation of purchase. Your subscription renews automatically unless cancelled at least 24 hours prior to the end of the current period. There is no increase in cost when renewing.
Subscriptions can be managed is Google Play settings, under subscriptions, after purchase. Once purchased, the current period cannot be cancelled. Any unused portion of a free trial period is forfeited if you choose to purchase a premium subscription.
Find the full terms and conditions at https://www.startfitness.life/start-rowing-terms.html, and our privacy policy at https://www.startfitness.life/start-rowing-privacy.html.
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Rudern 2.48 Update
He realizado algunas mejoras en los entrenamientos personalizados de remo, así que ahora es más fácil que nunca crear tu propio entrenamiento. ¿Algún comentario? Por favor, ponte en contacto en apps@vigour.fitness
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Rudern Besonderheiten
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Variant
Arch
Version
DPI
248
6. August 2024
Rudern: Training Abnehmen
2.48
(248)
Requires Android: Android 6.0+
Screen DPI: 120-640dpi
SHA1: 19c5e055316995972528078596a33c051ffa8ef9
Base APK: com.simplyfit.rowing.apk
Split APKs: config.arm64_v8a, config.en, config.fr, config.mdpi
Size: 43.24 MB
What's New:
He realizado algunas mejoras en los entrenamientos personalizados de remo, así que ahora es más fácil que nunca crear tu propio entrenamiento. ¿Algún comentario? Por favor, ponte en contacto en apps@vigour.fitness
Android 6.0+
120-640dpi
248
7. August 2024
Rudern: Training Abnehmen
2.48
(248)
Requires Android: Android 6.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 120-640dpi
SHA1: 7652adb261a5f7e104d8032537f46c2cd915f9e5
Base APK: com.simplyfit.rowing.apk
Split APKs: config.arm64_v8a, config.en, config.fr, config.mdpi
Size: 43.21 MB
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arm64-v8a
Android 6.0+
120-640dpi
248
13. August 2024
Rudern: Training Abnehmen
2.48
(248)
Requires Android: Android 6.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 120-640dpi
SHA1: a136d175d3cf5f6baf40ad2b585c56a9c1b04d92
Base APK: com.simplyfit.rowing.apk
Split APKs: config.ar, config.arm64_v8a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xxxhdpi, config.zh
Size: 32.11 MB
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arm64-v8a
Android 6.0+
120-640dpi
248
13. August 2024
Rudern: Training Abnehmen
2.48
(248)
Requires Android: Android 6.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 120-640dpi
SHA1: 80faf003c56467663c27b02a52ba3f40efbc9751
Base APK: com.simplyfit.rowing.apk
Split APKs: config.ar, config.arm64_v8a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xxhdpi, config.zh
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arm64-v8a
Android 6.0+
120-640dpi
248
13. August 2024
Rudern: Training Abnehmen
2.48
(248)
Requires Android: Android 6.0+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: 120-640dpi
SHA1: bbc7af90b055b1e4fc36865f3f10e0d9d177ae15
Base APK: com.simplyfit.rowing.apk
Split APKs: config.ar, config.armeabi_v7a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xhdpi, config.zh
Size: 27.28 MB
What's New:
I've made some improvements to the Rowing Custom Workouts, so it's easier than ever to create your very own workout. Any feedback? Please get in touch at apps@vigour.fitness
armeabi-v7a
Android 6.0+
120-640dpi
Variant
Arch
Version
DPI
247
25. Juli 2024
Rudern: Training Abnehmen
2.47
(247)
Requires Android: Android 6.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 120-640dpi
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Base APK: com.simplyfit.rowing.apk
Split APKs: config.ar, config.arm64_v8a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xxxhdpi, config.zh
Size: 32.09 MB
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arm64-v8a
Android 6.0+
120-640dpi
247
25. Juli 2024
Rudern: Training Abnehmen
2.47
(247)
Requires Android: Android 6.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 120-640dpi
SHA1: 1293ad5323ef0e7b55eaf4636719916c68b2f7f7
Base APK: com.simplyfit.rowing.apk
Split APKs: config.ar, config.arm64_v8a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xxhdpi, config.zh
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arm64-v8a
Android 6.0+
120-640dpi
247
25. Juli 2024
Rudern: Training Abnehmen
2.47
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Requires Android: Android 6.0+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: 120-640dpi
SHA1: 5ad066be16c9a597a7dd9c829329715dd01e4e93
Base APK: com.simplyfit.rowing.apk
Split APKs: config.ar, config.armeabi_v7a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xhdpi, config.zh
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armeabi-v7a
Android 6.0+
120-640dpi
Variant
Arch
Version
DPI
246
21. Juli 2024
Rudern: Training Abnehmen
2.46
(246)
Requires Android: Android 6.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 120-640dpi
SHA1: a072c2daeb74a34947019899efbab2646faecbbf
Base APK: com.simplyfit.rowing.apk
Split APKs: config.arm64_v8a, config.en, config.fr, config.mdpi
Size: 43.13 MB
What's New:
I've fixed some bugs and made a few optimisations.
If you have any feedback, please get in touch with me at apps@vigour.fitness
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arm64-v8a
Android 6.0+
120-640dpi
246
21. Juli 2024
Rudern: Training Abnehmen
2.46
(246)
Requires Android: Android 6.0+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: 120-640dpi
SHA1: b80c6a8f8dabedbf66b5e75ead2528cd4d5edb85
Base APK: com.simplyfit.rowing.apk
Split APKs: config.ar, config.armeabi_v7a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xhdpi, config.zh
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armeabi-v7a
Android 6.0+
120-640dpi
246
21. Juli 2024
Rudern: Training Abnehmen
2.46
(246)
Requires Android: Android 6.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 120-640dpi
SHA1: dd84312f0dc2decae2b5a8c0cf65844a6f83e084
Base APK: com.simplyfit.rowing.apk
Split APKs: config.ar, config.arm64_v8a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xxhdpi, config.zh
Size: 32.08 MB
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arm64-v8a
Android 6.0+
120-640dpi
246
21. Juli 2024
Rudern: Training Abnehmen
2.46
(246)
Requires Android: Android 6.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 120-640dpi
SHA1: c3128cc9b9063cad6c820e6285524890989eaae4
Base APK: com.simplyfit.rowing.apk
Split APKs: config.ar, config.arm64_v8a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xhdpi, config.zh
Size: 32.07 MB
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arm64-v8a
Android 6.0+
120-640dpi
Requires Android: Android 6.0+
Architecture: arm64-v8a, armeabi-v7a, x86, x86_64
Screen DPI: 120-640dpi
SHA1: 8b87610cc594256a1b8ed0e62014e42a4bdf9720
Size: 71.53 MB
What's New:
I've improved the metronome so that the SPM (Strokes per minute) no longer changes mid-stroke. Instead, it will wait until a new drive has begun to change speed. This should make your training much smoother and more consistent.
If you have any feedback, please get in touch with me at apps@vigour.fitness
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Paketnamen:
Verfügbar bei:
Aktualisierungsdatum:
2024-08-13
Letzte Version:
2.48
Update brauchen:
Erwerben:
Anforderungen:
Android 6.0+
Meldung:
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