みんチャレ-目標達成アプリ ダイエットも禁煙も継続して習慣化

[Cos'è Minchale, un'app per la prevenzione della testa rasata in tre giorni]
"Minchale" è un'app per il raggiungimento degli obiettivi che ti aiuta a sviluppare abitudini come dieta, allenamento muscolare e studio per qualifiche. È efficace non solo per le nuove abitudini che desideri iniziare, ma anche per quelle che desideri abbandonare, come smettere di fumare o bere alcolici. Anche se sei un monaco di tre giorni, perché non acquisire nuove abitudini e raggiungere i tuoi obiettivi nella vita?
Il sistema Minchale è stato creato sotto la supervisione di un esperto in formazione di abitudini. Gruppi di cinque persone con lo stesso obiettivo continueranno a riferire ogni giorno sulle loro abitudini. Mettendoti nello stesso ambiente dei tuoi amici che lavorano duro, manterrai la motivazione a farne un'abitudine. Minchale è stato utilizzato anche in esperimenti dimostrativi per creare un'abitudine e sono stati ottenuti risultati in cui il tasso di raggiungimento del numero di passi target è stato raddoppiato collaborando con persone con diabete di tipo 2 e potenziale diabete.
Inoltre, registrandoti ad un servizio a pagamento, potrai usufruire di diversi vantaggi. Molte persone che si sono registrate al servizio a pagamento hanno raggiunto i loro obiettivi, come perdere con successo una media di 3,4 kg in 3 mesi e aumentare il numero di giorni in cui si mantiene l'abitudine del 170% (*1). Consigliato a chi vuole seriamente raggiungere i propri obiettivi.
(*1) Ricerca interna
[Minchale, un'app per la prevenzione della rasatura di tre giorni consigliata per queste persone]
・Voglio affrontare una nuova sfida, ma mi scoraggia il fatto di essere un monaco di tre giorni.
・La motivazione è spesso attivata da ambienti come le attività dei club, i circoli e le biblioteche.
・Voglio interagire e scambiare informazioni con amici che hanno gli stessi obiettivi.
・Voglio che tu mi lodi per aver lavorato duramente per raggiungere i miei obiettivi.
・Tendi ad arrenderti quando improvvisamente affronti grandi obiettivi o abitudini difficili.
・Ci sono obiettivi che non puoi raggiungere da solo, come smettere di fumare, smettere di bere e malattie legate allo stile di vita.
・Vorrei prendere l'abitudine di allenarmi frequentando una palestra come Chocozap o Anytime, ma non riesco proprio a rimanere motivato da solo.
[Trova amici che possono raggiungere i tuoi stessi obiettivi]
Quando si tratta di dieta, ci sono squadre che corrono, fanno allenamento muscolare, registrano i pasti e altre che si pesano semplicemente ogni giorno.
Quando si tratta di inglese, Minchale ha molti team, come quelli basati sul punteggio TOEIC, sul voto Eiken e team che leggono ad alta voce e conversano in inglese ogni giorno. Prova una sfida adatta ai tuoi obiettivi e alle tue abitudini di vita.
[Non è richiesta la registrazione come membro, anonimo quindi sentiti libero di usarlo! 】
Puoi unirti facilmente al team poiché non è richiesta la registrazione dei membri e la partecipazione anonima è OK. Se non ritieni che sia una buona soluzione, puoi passare ad un'altra squadra!
[Possono partecipare fino a 5 persone, quindi puoi stare tranquillo sapendo che hanno lo stesso obiettivo]
A differenza del SNS generale, Minchare riunisce persone con lo stesso obiettivo e solo i membri del team possono vedere il tuo duro lavoro. Non devi preoccuparti di essere disturbato da qualcuno che non conosci o di cosa pensano gli altri!
●Note per i membri del servizio a pagamento
・Se ti è stato addebitato un importo all'interno dell'app, non puoi annullare l'abbonamento utilizzando un metodo diverso da quello sopra indicato.
・Non accettiamo cancellazioni per il mese corrente.
・L'importo ti verrà addebitato tramite il tuo account Google.
- Se ti abboni a un servizio a pagamento durante il periodo di prova gratuito, il periodo gratuito termina e ti verrà addebitato.
●Termini di utilizzo del servizio a pagamento
https://minchalle.com/terms/billing/
●Informativa sulla privacy
https://minchalle.com/privacypolicy/

Android v26.4.0
日頃よりみんチャレをご利用いただきまして誠にありがとうございます。
今回のアップデートには以下の内容が含まれています。
- チャット画面でOKボタンをタップしても反応しないことがある不具合を修正しました
10月の中旬になり、急に寒くなってきましたね。
そろそろ本格的に衣替えをしないとと思いつつも、少し面倒でまだできていないです。
寒暖差が激しい時期なので、みなさん体調にはお気をつけください。
引き続き、よりよいサービスとなるよう開発に邁進してまいりますので、よろしくお願いいたします。