Breathe • Calm down • Meditate
9.3 36
v3.60.1 di Joachim Nohl
Su breathe
App per la meditazione sul respiro minimalista (ma altamente personalizzabile) senza pubblicità o distrazioni. Compreso un timer per la meditazione.
Scegli tra ritmi respiratori ben esplorati - o creane uno tuo - per attivare il tuo sistema nervoso parasimpatico.
Imparare a rilassarsi è come allenare un muscolo (nel cervello): più ti alleni, più forte diventerà.
Costruisci la resilienza ora e beneficia di una mente chiara e funzionale quando sei sottoposto a stress. Diventa un essere umano meno stressato, più compassionevole e più sano.
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Aggiornamento breathe 3.60.1
If you're reading this, release your shoulders from your ears, unclench your jaw and remove your tongue from the roof of your mouth. We physically tend to hold on to stress in least noticeable ways. Relax.This update brings several improvements. For full details, please see the release notes in the app.
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Caratteristiche breathe
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Architecture: arm64-v8a
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Maggiori Informazioni
Nome Pacchetto:
Categoria:
Data Aggiornamento:
2023-10-10
Ultima Versione:
3.60.1
Aggiornamento Necessario:
Disponibile su:
Requisiti:
Android 6.0+
Rapporto:
Sicuro da Scaricare
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