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Su Gymondo
Con oltre 120 programmi di allenamento unici e 1.500 video di allenamenti, tra cui HIIT, corsa, allenamento per la forza, addominali, yoga, pilates, boxe, danza, hula-hoop e meditazione, troverai l'allenamento perfetto per i tuoi obiettivi. Che tu sia principiante o avanzato, Gymondo offre piani di allenamento personalizzati e oltre 2.000 ricette salutari perfettamente adattate alle tue esigenze.
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• Motivazione attraverso le sfide: rimani aggiornato con le sfide in solitario e in community e guadagna badge per i tuoi progressi.
• Rilasci regolari dei programmi: nuovi allenamenti e programmi vengono continuamente aggiunti per tenerti alla prova in nuovi modi.
GYMONDO AIUTA LA MIA NUTRIZIONE?
Una dieta sana è la base del tuo successo nell'allenamento. Con oltre 2.000 ricette, offriamo tutto il necessario per una dieta equilibrata. Che siano vegani, senza glutine o a basso contenuto di carboidrati, da noi troverai le ricette giuste.
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• Accesso illimitato: ottieni accesso completo a tutti i 120 programmi, 1.500 allenamenti e 2.000 ricette.
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• Funzionalità esclusive: beneficia di contapassi, monitoraggio dei progressi, liste della spesa e molto altro.
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Prova Gymondo gratuitamente per 7 giorni e sperimenta un allenamento personalizzato e un'alimentazione sana ai massimi livelli.
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