Piano di Digiuno Intermittente
139 APP AFFIDABILE
v6.5 di Alebg
Su Digiuno Intermittente
Scopri il modo più efficace e naturale per perdere peso e raggiungere il tuo peso ideale con la nostra applicazione di digiuno intermittente. Questo metodo, sempre più popolare, ti permette di migliorare la tua salute e il tuo benessere senza bisogno di diete rigorose o esercizi estenuanti. La nostra app ti accompagna in ogni fase, offrendo i tipi di digiuno più utilizzati: il famoso 16/8, 12/12, 14/10, 18/6, 20/4 e 22/2. Scegli il piano che meglio si adatta al tuo stile di vita e inizia a godere dei suoi molteplici benefici.
Oltre a facilitare i tuoi periodi di digiuno, la nostra applicazione ti offre una vasta raccolta di ricette salutari per mantenere un'alimentazione equilibrata durante le tue finestre di alimentazione. Esplora ricette di diverse diete, ognuna con i propri benefici:
- Dieta senza zuccheri aggiunti: elimina gli zuccheri trasformati per migliorare i livelli di energia e controllare l'appetito.
- Dieta chetogenica (keto): ricca di grassi sani e povera di carboidrati per favorire la combustione dei grassi come fonte di energia.
- Low-carb: riduci l'assunzione di carboidrati per stabilizzare la glicemia e facilitare la perdita di peso.
- DASH: focalizzata sulla riduzione della pressione arteriosa attraverso alimenti ricchi di nutrienti e poveri di sodio.
- Paleo: basata su alimenti naturali e non processati per migliorare la digestione e la salute generale.
- Vegetariana: ricca di frutta, verdura e proteine vegetali per un'alimentazione sana e sostenibile.
Scopri nuovi sapori e nutrienti mentre ti prendi cura della tua salute e del tuo benessere.
La nostra app include strumenti avanzati che ti permettono di registrare il tuo peso quotidianamente, calcolare il tuo Indice di Massa Corporea (IMC) e verificare se sei al tuo peso ideale. Monitora facilmente i tuoi progressi e motivati nel vedere come avanzi verso i tuoi obiettivi di dimagrimento e miglioramento della salute. Il monitoraggio costante ti aiuterà a mantenere il focus e ad adattare il tuo piano di digiuno secondo le tue esigenze.
Per facilitare la tua esperienza, puoi creare notifiche personalizzate che ti avvisano all'inizio o alla fine dei tuoi periodi di digiuno, o in qualsiasi momento tu desideri. Configura gli avvisi secondo le tue preferenze affinché questa pratica sia comoda e sostenibile nella tua quotidianità. La personalizzazione è la chiave per adattare il digiuno intermittente alla tua routine e ottenere i migliori risultati.
Il digiuno intermittente è più di una tendenza; è uno stile di vita che ti aiuta a perdere peso senza diete rigide e a migliorare il tuo benessere generale. Unisciti a migliaia di persone che hanno trovato in questo metodo un modo efficace per dimagrire, aumentare la loro energia e migliorare la salute senza necessità di cambiamenti drastici nell'alimentazione.
Non aspettare oltre e trasforma la tua vita, raggiungi il tuo peso ideale e scopri un modo più sano di vivere senza diete complicate. La nostra applicazione è qui per supportarti in ogni passo del percorso verso una versione migliore di te.
Oltre a facilitare i tuoi periodi di digiuno, la nostra applicazione ti offre una vasta raccolta di ricette salutari per mantenere un'alimentazione equilibrata durante le tue finestre di alimentazione. Esplora ricette di diverse diete, ognuna con i propri benefici:
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- Dieta chetogenica (keto): ricca di grassi sani e povera di carboidrati per favorire la combustione dei grassi come fonte di energia.
- Low-carb: riduci l'assunzione di carboidrati per stabilizzare la glicemia e facilitare la perdita di peso.
- DASH: focalizzata sulla riduzione della pressione arteriosa attraverso alimenti ricchi di nutrienti e poveri di sodio.
- Paleo: basata su alimenti naturali e non processati per migliorare la digestione e la salute generale.
- Vegetariana: ricca di frutta, verdura e proteine vegetali per un'alimentazione sana e sostenibile.
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Il digiuno intermittente è più di una tendenza; è uno stile di vita che ti aiuta a perdere peso senza diete rigide e a migliorare il tuo benessere generale. Unisciti a migliaia di persone che hanno trovato in questo metodo un modo efficace per dimagrire, aumentare la loro energia e migliorare la salute senza necessità di cambiamenti drastici nell'alimentazione.
Non aspettare oltre e trasforma la tua vita, raggiungi il tuo peso ideale e scopri un modo più sano di vivere senza diete complicate. La nostra applicazione è qui per supportarti in ogni passo del percorso verso una versione migliore di te.
Aggiornamento Digiuno Intermittente 6.5
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Versioni Precedenti Altro
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6.5
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APKs
September 29, 2024
33.75 MB
Variant
Arch
Version
DPI
Piano di Digiuno Intermittente
6.1
XAPK
APKs
September 26, 2024
52.07 MB
Requires Android: Android 6.0+
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Piano di Digiuno Intermittente
6.0
XAPK
APKs
June 4, 2024
39.27 MB
Requires Android: Android 6.0+
Screen DPI: nodpi
SHA1: f852f537b6a7b9112d1dc64934d1d47f4f5e2893
Size: 39.27 MB
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Piano di Digiuno Intermittente
5.0
APK
September 7, 2023
20.48 MB
Requires Android: Android 6.0+
Screen DPI: nodpi
SHA1: 690c48551eb1ed15a8e1a8622db1b19690d2b9ef
Size: 20.48 MB
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Maggiori Informazioni
Nome Pacchetto:
Data Aggiornamento:
2024-10-01
Ultima Versione:
6.5
Aggiornamento Necessario:
Disponibile su:
Requisiti:
Android 6.0+
Rapporto:
Potrebbe Anche Piacerti
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