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Su Naked Training
Abbiamo entrambi i programmi di ginnastica funzionale e commerciale in modo da poter allenamento ovunque tu vada.
Ogni allenamento è corretta warm-up, video tutorial, e le progressioni di peso per tenervi sulla strada giusta.
Così seriamente, fosso che notebook sudato.
Seguire la macro destro e nutrizione
L'esercizio fisico è re, ma la nutrizione è regina e noi abbiamo coperto. Abbiamo dieta piani flessibili per complimentarmi con il modo che ti piace mangiare.
Ottenere le macro personalizzate per obiettivi di fitness.
Il check-in ogni settimana e regolare le macro senza problemi.
Costruire pasti sul nostro costruttore pasto sulla base di ciò che ti piace.
Mobilità Routine Per tenervi flessibile
Le nostre routine di mobilità vi terrà flessibili e aiutare a recuperare dalla formazione intenso nel programma. Prendere la nostra valutazione per ricevere le routine di misura per le proprie debolezze.
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Data Aggiornamento:
2024-08-28
Ultima Versione:
1.6.6
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