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Su Pure Pilates
Vuoi essere più forte e più sano? Con gli esercizi di Pilates, puoi rafforzare tutto il tuo corpo.
Migliorerai la tua flessibilità e mobilità e otterrai una carica di nuova energia. Diventerai anche più in forma, perderai peso e migliorerai la tua postura. Ultimo ma non meno importante: Pilates ti aiuta a ridurre lo stress ea rilassarti.
Puoi ottenere tutto con esercizi semplici e veloci.
L'app di allenamento Pure Pilates ti aiuterà ad allenarti a casa senza la necessità di alcuna attrezzatura.
Con il nostro approccio sistematico alla creazione di programmi di allenamento efficaci e salutari puoi ottenere un corpo forte, più energia, pancia piatta, bruciare il grasso della pancia e le calorie. Gli esercizi sono semplici e divertenti con animazioni e video utili.
3 livelli di difficoltà
Abbiamo allenamenti per tutti, principianti e professionisti. Ogni giorno riceverai una serie diversa di allenamenti, quindi è sempre emozionante e divertente.
Prendi di mira tutte le parti del corpo
I nostri programmi di allenamento si concentrano su diverse parti del tuo corpo, come addominali, pancia, glutei, gambe, braccia, spalle, petto e schiena.
Funzionalità dell'app:
* Oltre 100 esercizi per gambe, addominali, schiena, petto e spalle
* Sfida Pilates di 30 giorni
* Sfida Plank di 30 giorni
* Aggiornando sempre i programmi di allenamento
* Programmi personalizzati: crea i tuoi programmi
* Sostituisci o riordina qualsiasi esercizio
* Regola il tempo di riposo
* Lettore audio descrizione allenamento
* Durata dell'allenamento da 5 a 50 minuti - a seconda della difficoltà scelta
* Supporto offline completo
* Allenatore vocale
* Suggerimenti video HQ
* Modalità scura
* Sincronizzazione cloud
* Sincronizzazione di Google Fit
* Sincronizzazione della salute di Apple
* Calcolo dell'IMC
* Statistiche di allenamento
* Promemoria giornalieri
* Articoli sul fitness
L'app fornisce anche programmi ed esercizi aggiuntivi, come:
* Programmi mattutini, pomeridiani e serali
* Programmi di riscaldamento e defaticamento
* Allenamenti per mal di schiena e rigidità
* Allenamenti al lavoro
* Allenamenti antistress per l'umore e fiduciosi
* Sfide
* Allenamenti di rilassamento
* Esercizi di yoga
L'app è anche per le persone:
- Chi ama il pilates
- Chi ama lo yoga
- Chi vuole vedere i cambiamenti veloci
- Vuole ridurre il livello di stress
- Vuole fare esercizio a casa
- Vuole perdere peso
- Vuole perdere il grasso della pancia
- Vuole guadagnare forza o addirittura peso aumentando la massa muscolare
- Chi vuole avere una colonna vertebrale sana
- Chi vuole ridurre il mal di schiena inferiore o superiore
- Chi deve stare seduto a lungo al lavoro oa casa
- Chi vuole ridurre il livello di stress
- Chi vuole allungare la parte superiore e inferiore del corpo
- Chi vuole avere un buon corpo sano
- Chi vuole correggere la postura della testa in avanti
- Chi vuole fermare la progressione o correggere la scoliosi
- Chi vuole fermare la progressione o correggere la cifosi
- Chi vuole fermare la progressione o correggere l'osteoporosi
- Chi vuole fermare la progressione o correggere la sindrome dello stretto toracico
- Chi vuole smettere di progredire o aggiustare il collo del testo
Lingue supportate dall'app:
* Inglese
* Russo
* Romeno
* Tedesco
* Olandese
* Italiano
* Spagnolo
* Portoghese
* Francese
* Giapponese
* Cinese semplificato
* Turco
* Arabo
Grazie per aver letto fino alla fine. È ora di ottenere un corpo più forte!
Migliorerai la tua flessibilità e mobilità e otterrai una carica di nuova energia. Diventerai anche più in forma, perderai peso e migliorerai la tua postura. Ultimo ma non meno importante: Pilates ti aiuta a ridurre lo stress ea rilassarti.
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Con il nostro approccio sistematico alla creazione di programmi di allenamento efficaci e salutari puoi ottenere un corpo forte, più energia, pancia piatta, bruciare il grasso della pancia e le calorie. Gli esercizi sono semplici e divertenti con animazioni e video utili.
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I nostri programmi di allenamento si concentrano su diverse parti del tuo corpo, come addominali, pancia, glutei, gambe, braccia, spalle, petto e schiena.
Funzionalità dell'app:
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Aggiornamento Pure Pilates 1.2.3
- Solucionado el problema de precios de venta del paquete premium
- Solucionado el problema de guardado de entrenamientos favoritos
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Versioni Precedenti Altro
Pilates puro
1.2.3
XAPK
APKs
November 1, 2024
57.39 MB
Variant
Arch
Version
DPI
Pilates puro
1.2.2
XAPK
APKs
September 19, 2024
41.12 MB
Variant
Arch
Version
DPI
Pilates puro
1.1.6
XAPK
APKs
August 21, 2024
39.88 MB
Variant
Arch
Version
DPI
Pilates puro
1.1.4
APK
April 27, 2024
77.01 MB
Requires Android: Android 6.0+
Architecture: arm64-v8a, armeabi-v7a, x86, x86_64
Screen DPI: 120-640dpi
SHA1: 0f29354584aca6bb439ed5dccb0c82edcb3735e8
Size: 77.01 MB
What's New:
- Added Diet plans
- Added conservative image mode option
- Optimized ads for some cases
- Added more control over sounds
- Changed free premium acquiring logic. Now users can get free 10 days of premium for reaching level 5 achievement
- Balanced leveling up. User may experience drop to lower level
- Fixed many known bugs
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Maggiori Informazioni
Nome Pacchetto:
Categoria:
Data Aggiornamento:
2024-11-05
Ultima Versione:
1.2.3
Aggiornamento Necessario:
Disponibile su:
Requisiti:
Android 8.0+
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