STRETCHIT: Stretching Mobility

ESERCIZI DI STRETCHING E ALLENAMENTO DI FLESSIBILITÀ
- Allenati con le spaccate anteriori, centrali e in piedi
- Migliora i tuoi piegamenti all'indietro
- Ottieni forza per supportare la tua ROM aumentata
- Accelera i tuoi progressi in termini di mobilità e flessibilità
- Ottieni esercizi di stretching e spaccate per tutto il corpo
- Superare un plateau di flessibilità
- Finalmente rendi lo stretching quotidiano un'abitudine
- Partecipa a una sfida di allenamento sulla flessibilità per raggiungere i tuoi obiettivi più velocemente
FORMAZIONE SULLA MOBILITÀ
- Migliorare la flessibilità e le prestazioni atletiche
- Aumentare la forza (alla fine del movimento)
- Raggiungi il tuo pieno potenziale di mobilità
- Eliminare la rigidità muscolare
- Correggere gli squilibri muscolari
- Migliora la tua agilità e postura generale
- Diminuire il rischio di lesioni
- Funziona normalmente e senza dolore durante le tue attività quotidiane
ROUTINE DI STRETCH PER SENTIRSI BENE
- Recuperati prima
- Dormi meglio
- Elimina il dolore lombare, il dolore al collo e il dolore all'anca
- Aumentare i livelli di energia
- Ridurre lo stress, ricaricare, riavvolgere
- Migliorare la postura
CONSIGLI DI FORMAZIONE PERSONALIZZATA
STRETCHIT ti consiglierà una lezione o un programma personale in base ai tuoi obiettivi e alla tua storia di allenamento. Chiederemo il tuo feedback dopo ogni lezione e ti guideremo a quella successiva per aiutarti a superare in sicurezza le tue soglie.
PROGRAMMI DI FLESSIBILITÀ E MOBILITÀ
Unisciti a uno dei programmi di allenamento curati per rendere finalmente lo stretching quotidiano un'abitudine e raggiungere il tuo pieno potenziale di movimento. Migliora la flessibilità e le prestazioni atletiche.
GAREGGIARE CON GLI AMICI (*NUOVA FUNZIONE)
Allenarsi insieme è più divertente e aiuta a mantenere l’impegno. Vedrete le rispettive statistiche e riceverete una notifica ogni volta che il vostro amico completa una lezione. Il vincitore viene annunciato settimanalmente (e se entrambi raggiungete il vostro obiettivo, vincete entrambi!)
TUTTI I LIVELLI DI COMPETENZA
I nostri utenti vanno da coloro che non hanno mai fatto esercizi di stretching prima a cheerleader, ballerini, ginnasti, artisti marziali, surfisti, amanti del CrossFit, bodybuilder, trick riders, ciclisti, corridori, trapezisti, personal trainer, golfisti, mamme, atleti, desk sitter, e yogi. Tutti sono d'accordo: se vuoi diventare più flessibile, STRETCHIT funziona.
OLTRE 80 ORE DI ISTRUZIONI VIDEO
Nuove lezioni vengono rilasciate settimanalmente. Le lezioni durano dai 5 ai 45 minuti
PREZZI E TERMINI DI ABBONAMENTO
STRETCHIT è scaricabile gratuitamente. L'abbonamento inizia con una prova gratuita di 7 giorni. Offriamo le seguenti opzioni di abbonamento con rinnovo automatico:
US$ 19,99 al mese
US$ 159,99 all'anno
(i prezzi per i clienti non statunitensi possono variare)
Il costo dell'abbonamento verrà addebitato sul tuo account Google Play alla conferma dell'acquisto o dopo un periodo di prova GRATUITO di 7 giorni, ove applicabile. L'abbonamento si rinnova automaticamente. Puoi annullare il tuo abbonamento in qualsiasi momento accedendo alla sezione Abbonamenti nel tuo account Google Play dopo l'acquisto.
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Hashtag #stretchitapp. Saremo felici di vedere i tuoi progressi e di presentarti.

Aggiornamento STRETCHIT 4.26.6

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