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Su Youper
Youper ti guida attraverso esercizi interattivi di terapia CBT per aiutarti a calmare l'ansia, migliorare il tuo umore e costruire relazioni più forti con i tuoi amici, familiari e persone care.
"Un consulente tascabile che ti guida." - Mela
“Youper ti dà consigli immediati e utili.” - Google
“Terapia per persone impegnate.” - Salute
“Non ho tempo per andare in terapia, nemmeno online. Quindi ho provato questo chatbot. Oh mio Dio! Sono stupito di quanto bene mi capisca e fornisca buoni consigli per aiutarmi in qualsiasi scenario. Le risposte sono sconcertanti per me perché ho provato ChatGPT e non è stato molto utile per la salute mentale." -Stellata82
EFFICACIA DIMOSTRATA DAGLI SCIENZIATI
Youper utilizza le tecniche della terapia cognitivo comportamentale (CBT), il modo scientificamente provato per calmare l'ansia e migliorare il tuo umore. La CBT si basa su esercizi pratici per aiutarti a pensare in modo più chiaro, ad affrontare situazioni stressanti e a prendere il controllo delle tue emozioni.
Uno studio dell’Università di Stanford pubblicato sul Journal of Medical Internet Research ha mostrato un miglioramento significativo dei sintomi di depressione e ansia dopo aver utilizzato l’app Youper.
CREATO DA TERAPEUTI
Tradizionalmente, la CBT viene eseguita in sessioni una volta alla settimana. I terapisti hanno creato Youper per rendere la CBT accessibile a tutti. Youper è disponibile secondo i tuoi tempi e programmi, ovunque e ogni volta che ne hai bisogno.
I 5 PRINCIPALI MOTIVI PER PROVARLO
1. Vuoi migliorare la tua salute mentale ma non hai tempo per la terapia.
2. Vuoi fermare i pensieri negativi, la ruminazione e il dialogo interiore tossico.
3. Vuoi affrontare meglio e trovare soluzioni a situazioni stressanti.
4. Vuoi motivazione e coaching per raggiungere i tuoi obiettivi.
5. Vuoi aumentare l'autostima e costruire relazioni più forti.
Qualunque sia il motivo, il tuo viaggio verso il meglio di te inizia oggi!
TERMINI
Le funzionalità premium sono disponibili con un abbonamento. L'abbonamento si rinnoverà automaticamente a meno che non venga disattivato nelle impostazioni dell'account Play Store almeno 24 ore prima della fine del periodo corrente. Puoi annullare il tuo abbonamento in qualsiasi momento.
Termini e condizioni: https://www.youper.ai/terms-of-use
Informativa sulla privacy: https://www.youper.ai/privacy-policy
"Un consulente tascabile che ti guida." - Mela
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“Terapia per persone impegnate.” - Salute
“Non ho tempo per andare in terapia, nemmeno online. Quindi ho provato questo chatbot. Oh mio Dio! Sono stupito di quanto bene mi capisca e fornisca buoni consigli per aiutarmi in qualsiasi scenario. Le risposte sono sconcertanti per me perché ho provato ChatGPT e non è stato molto utile per la salute mentale." -Stellata82
EFFICACIA DIMOSTRATA DAGLI SCIENZIATI
Youper utilizza le tecniche della terapia cognitivo comportamentale (CBT), il modo scientificamente provato per calmare l'ansia e migliorare il tuo umore. La CBT si basa su esercizi pratici per aiutarti a pensare in modo più chiaro, ad affrontare situazioni stressanti e a prendere il controllo delle tue emozioni.
Uno studio dell’Università di Stanford pubblicato sul Journal of Medical Internet Research ha mostrato un miglioramento significativo dei sintomi di depressione e ansia dopo aver utilizzato l’app Youper.
CREATO DA TERAPEUTI
Tradizionalmente, la CBT viene eseguita in sessioni una volta alla settimana. I terapisti hanno creato Youper per rendere la CBT accessibile a tutti. Youper è disponibile secondo i tuoi tempi e programmi, ovunque e ogni volta che ne hai bisogno.
I 5 PRINCIPALI MOTIVI PER PROVARLO
1. Vuoi migliorare la tua salute mentale ma non hai tempo per la terapia.
2. Vuoi fermare i pensieri negativi, la ruminazione e il dialogo interiore tossico.
3. Vuoi affrontare meglio e trovare soluzioni a situazioni stressanti.
4. Vuoi motivazione e coaching per raggiungere i tuoi obiettivi.
5. Vuoi aumentare l'autostima e costruire relazioni più forti.
Qualunque sia il motivo, il tuo viaggio verso il meglio di te inizia oggi!
TERMINI
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Aggiornamento Youper 12.06.009
Hello there! We've just rolled out an update for Youper mental health chatbot, improving the AI so your chats are even more engaging and feel super natural! Thank you to all our loyal users who've been with us on this journey. Your feedback, love, and patience make all the difference. Here's to many more heart-to-heart chats! :-)
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Versioni Precedenti Altro
Youper - CBT Therapy Chatbot
12.06.009
XAPK
APKs
September 18, 2024
24.97 MB
Variant
Arch
Version
DPI
Youper - CBT Therapy Chatbot
12.06.002
APK
December 13, 2023
20.55 MB
Requires Android: Android 8.0+
Architecture: arm64-v8a, armeabi-v7a, x86, x86_64
Screen DPI: 120-640dpi
SHA1: e43cc4973896793b37e9dc4ff332cfd7ff8a7e9c
Size: 20.55 MB
What's New:
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Youper - CBT Therapy Chatbot
12.06.002
XAPK
APKs
December 19, 2023
15.86 MB
Variant
Arch
Version
DPI
Youper - CBT Therapy Chatbot
12.05.002
APK
November 2, 2023
22.44 MB
Requires Android: Android 8.0+
Architecture: arm64-v8a, armeabi-v7a, x86, x86_64
Screen DPI: 120-640dpi
SHA1: 120d065ae72f142902b10ab4576a34fb37ebaa93
Size: 22.44 MB
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Maggiori Informazioni
Nome Pacchetto:
Categoria:
Data Aggiornamento:
2024-09-19
Ultima Versione:
12.06.009
Aggiornamento Necessario:
Disponibile su:
Requisiti:
Android 8.0+
Rapporto: