- Главная
- Приложения
- Здоровье и фитнес
- 30-дневный челлендж — грудные
О 30-Д Грудь
Вы готовы принять 30-дневный челлендж, чтобы накачать грудные мышцы и увеличить объем груди? Начните накачивать грудь уже сегодня и сразу же получите результаты после начала выполнения 4-недельного плана тренировок.
Правильность тренировки очень важна для создания идеальной формы груди и рельефных грудных мышц. В ходе 30-дневной программы тренировок основное внимание уделяется накачке трех основных групп мышц груди: верхние грудные мышцы груди, нижние грудные мышцы и внутренние грудные мышцы.
С помощью этого бесплатного приложения вы накачаете грудные мышцы, выполняя 30-дневную программу обучения без использования тренажеров. При этом вы можно тренироваться где угодно и когда угодно.
Вы можете накачивать грудные мышцы, выполняя упражнения дома или в спортивном зале. На это вам потребуется менее 10 минут в день. Но это еще не все. К вашим услугам также тренер, который поможет вам при помощи видеоупражнений, анимации и аудиосоветов по каждому упражнению. В процессе каждой тренировки вы можете отслеживать сожженные калорий, массу тела и многие другие статистические показатели, которые будут вас мотивировать на продолжение тренировок!
Короче говоря, все, что вам нужно сделать, — это принять 30-дневный челлендж для грудных мышц и начать накачивать верхние, нижние и внутренние грудные мышцы БЕСПЛАТНО в любом месте и в любое время по своему желанию!
Особенности:
- 3 плана тренировок для 30-дневной накачки грудных мышц, 3 различных уровня сложности тренировок.
- Содержание тренировок на грудные мышцы меняется каждый день.
- Постепенное увеличение интенсивности упражнений и тренировки груди.
- Советы виртуального личного тренера по накачке мышц груди наиболее эффективным способом.
- Отслеживание веса тела.
- Расчет сожженных калорий
Видеоинструкции для правильного выполнения упражнений для груди.
Правильность тренировки очень важна для создания идеальной формы груди и рельефных грудных мышц. В ходе 30-дневной программы тренировок основное внимание уделяется накачке трех основных групп мышц груди: верхние грудные мышцы груди, нижние грудные мышцы и внутренние грудные мышцы.
С помощью этого бесплатного приложения вы накачаете грудные мышцы, выполняя 30-дневную программу обучения без использования тренажеров. При этом вы можно тренироваться где угодно и когда угодно.
Вы можете накачивать грудные мышцы, выполняя упражнения дома или в спортивном зале. На это вам потребуется менее 10 минут в день. Но это еще не все. К вашим услугам также тренер, который поможет вам при помощи видеоупражнений, анимации и аудиосоветов по каждому упражнению. В процессе каждой тренировки вы можете отслеживать сожженные калорий, массу тела и многие другие статистические показатели, которые будут вас мотивировать на продолжение тренировок!
Короче говоря, все, что вам нужно сделать, — это принять 30-дневный челлендж для грудных мышц и начать накачивать верхние, нижние и внутренние грудные мышцы БЕСПЛАТНО в любом месте и в любое время по своему желанию!
Особенности:
- 3 плана тренировок для 30-дневной накачки грудных мышц, 3 различных уровня сложности тренировок.
- Содержание тренировок на грудные мышцы меняется каждый день.
- Постепенное увеличение интенсивности упражнений и тренировки груди.
- Советы виртуального личного тренера по накачке мышц груди наиболее эффективным способом.
- Отслеживание веса тела.
- Расчет сожженных калорий
Видеоинструкции для правильного выполнения упражнений для груди.
Обновление 30-Д Грудь 1.4.3
Bug fixing
Читать далее
Предыдущие Версии Больше
30-дневный челлендж — грудные
1.4.3
APK
August 1, 2024
114.66 MB
Variant
Arch
Version
DPI
30-дневный челлендж — грудные
1.4.2
APK
July 18, 2024
114.66 MB
Requires Android: Android 9.0+
Architecture: arm64-v8a, armeabi-v7a, x86, x86_64
Screen DPI: 120-640dpi
SHA1: 899b3af98f9bf5483245c8ad7e9669fc5131a2d0
Size: 114.66 MB
30-дневный челлендж — грудные
1.4.1
APK
July 11, 2024
96.2 MB
Requires Android: Android 6.0+
Architecture: arm64-v8a, armeabi-v7a, x86, x86_64
Screen DPI: 120-640dpi
SHA1: 767a5ba2593f54aa34797a413f699f90769ac6e7
Size: 96.2 MB
30-дневный челлендж — грудные
1.4.0
APK
July 2, 2024
99.23 MB
Variant
Arch
Version
DPI
Больше Информации
Имя пакета:
Категория:
Дата обновления:
2024-07-31
Последняя Версия:
1.4.3
Требуется обновление:
Доступно на:
Требования:
Android 9.0+
Пожаловаться:
Вам также может понравиться
Трекер Периодов Мой Календарь
Напоминание о месячных, овуляции. Легкое зачатие или предупреждение беременности
9.8 354K+
Тренировки для Дома
Тренировки дома и спорт дома для набор мышечной масс — и никакого оборудования.
9.8 226K+
MyFitnessPal: Счетчик калорий
Считайте калории и следите за весом. Эксперт по питанию у вас в смартфоне.
8.6 275K+
Zepp Life
Ваш умный помощник на пути к здоровому образу жизни.
7.6 248K+
Sweatcoin・Walking Step Counter
Шагомер, который дает вам свиткоины за шаги. Стоит погулять!
8.6 184K+
Приложения разработчика
Тренировка Пресса - фитнес дом
Скачайте сейчас и начните тренироваться где и когда Вам угодно!
8.6 11K+
Тренировка для груди
Тренируйтесь в любом месте, любым способом и в любое время по своему желанию
8.4 7K+
Тренировка для рук
Тренируйтесь в любом месте, любым способом и в любое время по своему желанию
8.9 17
Тренировка для ягодиц — 4-неде
Тренируйтесь в любом месте, любым способом и в любое время по своему желанию
8.5 2K+
Тренировка для ног — 4-недельн
Тренируйтесь в любом месте, любым способом и в любое время по своему желанию
8.9 991
