- Главная
- Приложения
- Здоровье и фитнес
- 7-минутная Тренировка
О 7М
Улучшите свою ежедневную фитнес-рутину с нашим приложением для 7-минутных тренировок. В нем представлены HIIT-тренировки и разнообразные упражнения, разработанные для быстрого кругового тренинга, идеально подходящие для домашнего фитнеса.
Особенности:
- Тренировки, нацеленные на конкретные группы мышц
- Широкий выбор упражнений
- Возможность создавать персонализированные тренировки
- Высокоинтенсивное интервальное тренирование (HIIT)
- Настраиваемый таймер тренировок
- Видео- и голосовые инструкции
- Отслеживание веса для мониторинга прогресса
- Трофеи для признания достижений
Особенности:
- Тренировки, нацеленные на конкретные группы мышц
- Широкий выбор упражнений
- Возможность создавать персонализированные тренировки
- Высокоинтенсивное интервальное тренирование (HIIT)
- Настраиваемый таймер тренировок
- Видео- и голосовые инструкции
- Отслеживание веса для мониторинга прогресса
- Трофеи для признания достижений
Обновление 7М 1.3.8
We'd be thankful if you could take a moment to rate our app, share your thoughts, or report any issues. Thank you for your support.
Читать далее
Предыдущие Версии Больше
7-минутная Тренировка
1.3.8
APK
August 17, 2024
21.07 MB
Requires Android: Android 8.0+
Screen DPI: nodpi
SHA1: 6c640a07744a02618713b8941bc52b8d70cd2af2
Size: 21.07 MB
7-минутная Тренировка
1.3.7
APK
February 26, 2024
20.92 MB
Variant
Arch
Version
DPI
7-минутная Тренировка
1.3.6
APK
January 12, 2024
20.92 MB
Variant
Arch
Version
DPI
7-минутная Тренировка
1.3.3
APK
October 27, 2023
20.6 MB
Requires Android: Android 8.0+
Screen DPI: nodpi
SHA1: 90e1df1acf99732614d600ccdd3beabc2edcfda8
Size: 20.6 MB
Больше Информации
Имя пакета:
Категория:
Дата обновления:
2024-08-17
Последняя Версия:
1.3.8
Требуется обновление:
Доступно на:
Требования:
Android 8.0+
Пожаловаться:
Вам также может понравиться
Трекер Периодов Мой Календарь
Напоминание о месячных, овуляции. Легкое зачатие или предупреждение беременности
9.8 354K+
Тренировки для Дома
Тренировки дома и спорт дома для набор мышечной масс — и никакого оборудования.
9.8 226K+
MyFitnessPal: Счетчик калорий
Считайте калории и следите за весом. Эксперт по питанию у вас в смартфоне.
8.6 275K+
Zepp Life
Ваш умный помощник на пути к здоровому образу жизни.
7.6 248K+
Sweatcoin・Walking Step Counter
Шагомер, который дает вам свиткоины за шаги. Стоит погулять!
8.6 184K+
Приложения разработчика
Бросаем Зависимости и Привычки
Избавьтесь от своих пристрастий и дурных привычек! Бросайте алкоголь и курение.
9.5 7K+
Домашние Круговые Тренировки
Круговые тренировки, которые можно выполнять дома для здоровья и фитнеса.
9.5 1K+
Курению Стоп: Бросаем Навсегда
Счетчик-мотиватор чтобы окончательно бросить курить и жить здоровой жизнью.
9.7 14K+
Дневник Веса и Похудения
ИМТ калькулятор для контроля веса. Дневник похудения с размерами и на русском.
9.4 3K+
Цена на Золото и Серебро
Платина, Палладий, Серебро и Золото - цена по пробам и в разных валютах.
9.7 1K+
