- Главная
- Приложения
- Здоровье и фитнес
- FitHer: Workout for women
О FitHer
Набирайте мышечную массу, худейте, становитесь стройнее и достигайте своих целей с помощью самых эффективных домашних тренировок для женщин. Наши индивидуальные фитнес-программы разработаны профессиональными личными тренерами, что гарантирует быстрый результат!
Научно доказано, что 30-дневная программа, разработанная ведущими тренерами, поможет вам быстрее похудеть. Ваша программа тренировок рассчитана на то, чтобы вы пропотели за 20 минут или меньше. Придерживайтесь программы, и вы увидите замечательные результаты. Приложение создает индивидуальный план тренировок на основе ваших целей, уровня и физического состояния для достижения отличных результатов.
** ОСОБЕННОСТИ ПРИЛОЖЕНИЯ И ПРЕИМУЩЕСТВА **
- Индивидуальный план тренировок: получите тело своей мечты всего за 30 дней
- Подробное видео руководство
- Планы тренировок, разработанные профессиональными тренерами
- Научно доказанные результаты для максимальной потери веса
- Отслеживайте массу тела и трансформацию после каждой тренировки
- Планы питания, включая (кето, вегетарианские и безглютеновые) и Water Tracker
**СЛОЖНЫЙ УРОВЕНЬ**
- Новичок (Вы только начинаете)
- Средний (Вы можете выполнять примерно 1-2 тренировки в неделю)
- Активный (можно делать 3-6 тренировок в неделю)
**ПЛАНЫ ТРЕНИРОВОК**
- Все тело (этот 4-недельный план предназначен для сжигания жира, повышения метаболизма и наращивания мышечной массы)
- Hot Legs (Простая тренировка, которая поможет сделать ваши ноги стройными и подтянутыми)
- Руки и грудь (лучший план тренировок для тонуса рук и подтяжки груди)
- Сексуальная попа (эта четырехнедельная тренировка преобразит вашу попу со всех сторон)
- Плоский живот (Легкая тренировка для похудения живота всего за 30 дней)
- 7-минутная тренировка (научно доказано, что вы поддерживаете себя в форме, занимаясь 7 минут в день)
- Hiit Workout (план высокоинтенсивных тренировок, который заставит вас потеть)
** ЦЕНЫ ПОДПИСКИ И ДЕТАЛИ**
Премиум-сервис дает доступ к расширенным функциям приложения. Пользователи без подписки смогут пройти только первый день обучающих программ. Возможно, вам придется подписаться на наш премиальный сервис, если вы хотите продолжить тренировки.
Политика конфиденциальности и Условия использования: https://www.loyal.app/privacy-policy
Научно доказано, что 30-дневная программа, разработанная ведущими тренерами, поможет вам быстрее похудеть. Ваша программа тренировок рассчитана на то, чтобы вы пропотели за 20 минут или меньше. Придерживайтесь программы, и вы увидите замечательные результаты. Приложение создает индивидуальный план тренировок на основе ваших целей, уровня и физического состояния для достижения отличных результатов.
** ОСОБЕННОСТИ ПРИЛОЖЕНИЯ И ПРЕИМУЩЕСТВА **
- Индивидуальный план тренировок: получите тело своей мечты всего за 30 дней
- Подробное видео руководство
- Планы тренировок, разработанные профессиональными тренерами
- Научно доказанные результаты для максимальной потери веса
- Отслеживайте массу тела и трансформацию после каждой тренировки
- Планы питания, включая (кето, вегетарианские и безглютеновые) и Water Tracker
**СЛОЖНЫЙ УРОВЕНЬ**
- Новичок (Вы только начинаете)
- Средний (Вы можете выполнять примерно 1-2 тренировки в неделю)
- Активный (можно делать 3-6 тренировок в неделю)
**ПЛАНЫ ТРЕНИРОВОК**
- Все тело (этот 4-недельный план предназначен для сжигания жира, повышения метаболизма и наращивания мышечной массы)
- Hot Legs (Простая тренировка, которая поможет сделать ваши ноги стройными и подтянутыми)
- Руки и грудь (лучший план тренировок для тонуса рук и подтяжки груди)
- Сексуальная попа (эта четырехнедельная тренировка преобразит вашу попу со всех сторон)
- Плоский живот (Легкая тренировка для похудения живота всего за 30 дней)
- 7-минутная тренировка (научно доказано, что вы поддерживаете себя в форме, занимаясь 7 минут в день)
- Hiit Workout (план высокоинтенсивных тренировок, который заставит вас потеть)
** ЦЕНЫ ПОДПИСКИ И ДЕТАЛИ**
Премиум-сервис дает доступ к расширенным функциям приложения. Пользователи без подписки смогут пройти только первый день обучающих программ. Возможно, вам придется подписаться на наш премиальный сервис, если вы хотите продолжить тренировки.
Политика конфиденциальности и Условия использования: https://www.loyal.app/privacy-policy
Обновление FitHer 3.0.0
- Testing
Читать далее
Предыдущие Версии Больше
FitHer: Workout for women
3.0.0
XAPK
APKs
August 21, 2024
93.21 MB
Variant
Arch
Version
DPI
FitHer: Workout for women
2.9.7
XAPK
APKs
August 6, 2024
93.21 MB
Variant
Arch
Version
DPI
FitHer: Workout for women
2.9.6
XAPK
APKs
August 5, 2024
91.78 MB
Variant
Arch
Version
DPI
FitHer: Workout for women
2.9.0
APK
June 10, 2024
98.32 MB
Requires Android: Android 5.0+
Architecture: arm64-v8a, armeabi-v7a, x86_64
Screen DPI: 120-640dpi
SHA1: 4b3a92acb9e1d37f73a7fab7cfd922623a8d6d74
Size: 98.32 MB
Больше Информации
Имя пакета:
Категория:
Дата обновления:
2024-08-21
Последняя Версия:
3.0.0
Требуется обновление:
Доступно на:
Требования:
Android 5.0+
Пожаловаться:
Вам также может понравиться
Трекер Периодов Мой Календарь
Напоминание о месячных, овуляции. Легкое зачатие или предупреждение беременности
9.8 356K+
Тренировки для Дома
Тренировки дома и спорт дома для набор мышечной масс — и никакого оборудования.
9.8 231K+
MyFitnessPal: Счетчик калорий
Считайте калории и следите за весом. Эксперт по питанию у вас в смартфоне.
8.6 277K+
Zepp Life
Ваш умный помощник на пути к здоровому образу жизни.
7.6 248K+
Пресс за 30 дней - 6 Кубиков
Эффективные тренировки для пресса. сжечь жир на животе И НАКАЧАЙТЕ КУБИКИ дома.
9.8 201K+
Приложения разработчика
Cricket - Strength & Condition
Прочность и кондиционирования приложение, которое изолирует мышцы, используемые в крикет!
7.6 16
Soccer Training
Полное приложение обучения футбола, который включает в себя тренировку для всех наборов навыков!
8.3 131
Basketball Moves
Удар любого защитника офф капать. Полный баскетбол движется приложение!
8.9 105
6 Six Pack Abs & Core
Получить шесть пакетов быстро с использованием самых передовых программу обучения абс на планете!
7.9 84
Basketball Shooting
Стать элитный шутер с подготовки экспертов!
8.5 91
