Health Club-Home workouts& Fit

Клуб здоровья
Клуб здоровья предлагает вам хорошую фитнес-программу для сжигания жира, похудания, приобретения кубиков пресса (что является общим желанием многих) и в целом быстрого и безопасного улучшения здоровья сердечно-сосудистой системы. С помощью этого приложения вам не нужно ходить в тренажерный зал семь дней в неделю, соблюдать строгие диеты или становиться профессиональным бодибилдером. Вместо этого может быть достаточно нескольких изменений в вашей диете и образе жизни, чтобы добиться серьезных и долговременных результатов. Научно доказано, что он помогает улучшить ваше здоровье и физическую форму.
Особенности:
• Проблемы для достижения ваших целей
• Напоминание и уведомления
• Подсчет калорий
• Отслеживание воды
• Отслеживание активности
• 3D моделирование
• Различные тренировки: с партнером, йога, HIIT, все тело
• Покрывающие упражнения для всех основных групп мышц.
Приложение поддерживается на разных языках (включая французский, арабский, персидский, турецкий и английский). Не говорящие по-английски могут с уверенностью использовать эту функцию и выполнять упражнения.
Предоставляется 3D моделирование каждого упражнения с хронометражом и мотивационной музыкой. Вы можете выбирать между начальным, средним и продвинутым уровнями:
• Шаг 1: Нацеливание на мышцы
• Шаг 2: Уровень сложности
• Шаг 3: ВЫБИРАЙТЕ ЭТО!
• Все тренировки и упражнения эффективны и абсолютно БЕСПЛАТНЫ для пользователей, нет заблокированных функций .
• Легко снимайте стресс и укрепляйте свою иммунную систему с помощью спортивных упражнений.
• Все упражнения разработаны с помощью 3D-моделирования , чтобы убедиться, что вы занимаетесь научными упражнениями (тренера не нужно брать!)
• Тренируйтесь где бы вы ни находились: на улице, в спортзале или дома. Тренировки в оздоровительном клубе так же эффективны, как и тренировки в тренажерном зале.
• Наши программы тренировок содержат подробную информацию о подходах, повторениях и отдыхе на разных языках, чтобы помочь вам достичь ваших целей в фитнесе, будь то сжигание жира, похудание, получение шести кубиков пресса или улучшение сердечно-сосудистое здоровье.
• Вы можете выбрать область внимания (например, верхнюю или нижнюю часть тела) или тип упражнений: HIIT, потеря веса, сжигание жира и многое другое.
• Вы можете выбрать различные уровни плана тренировки.
• Существует более 600 упражнений , от кардио-всплесков до тренировок для укрепления мышц пресса и кора, общежития и других упражнений, все эффективные и функциональные.
• Множество увлекательных и различных испытаний предоставлено вам, чтобы поддерживать вашу мотивацию.
• Все виды спорта и тренировки рекомендованы профессиональными тренерами по фитнесу.
Тренируйтесь с «Клубом здоровья», как будто у вас дома есть личный тренер по фитнесу!
Также вы можете:
• Установите профиль пользователя и выберите свою любимую тему .
• Настройте уведомления и получайте ежедневные советы и напоминания об упражнениях, мотивации тренировки, потреблении пищи и воды.
• Иметь доступ к информации о вашем здоровье, такой как идеальный вес , ИМТ , рекомендуемое количество калорий и многое другое.
Следите за обновлениями!
Мы постоянно обновляем наше приложение, чтобы предоставлять пользователям наилучшие услуги. Мы продолжим делать наше приложение полностью БЕСПЛАТНЫМ, БЕЗ СКРЫТЫХ ПЛАТЕЖЕЙ.
Свяжитесь с нами
Если у вас возникнут дополнительные вопросы или предложения, свяжитесь с нами по адресу:
[email protected]
Ваш отзыв будет очень признателен.
Для получения информации о конфиденциальности, пожалуйста, обратитесь к:
https://www.healthclub.center
Instagram: https://www.instagram.com/healthclub.app/
Желаю вам стройного тела и здорового образа жизни.

• Optimizing overall performance
• Bug fixes