- Главная
- Приложения
- Здоровье и фитнес
- Кардио, ВИИТ и Аэробика
О Cardio
Кардио, ВИИТ и Аэробика — это спортивное видео-приложение, которое поможет вам выполнять упражнения для повышения выносливости и жиросжигания.
С ним вы можете сжигать калории без спортивного инвентаря, где бы вы ни были.
Кардио, ВИИТ и Аэробика включает в себя 4 уникальных программ:
• Высокоинтенсивная интервальная тренировка (ВИИТ).
• Легкое кардио. Классическое кардио для сжигания жира перед основной тренировкой, продолжительностью более 30 мин.
• Плиометрические прыжки. Набор упражнений для повышения взрывной силы и эффективного сжигания калорий.
• Щадящая суставы тренировка. Низкоинтенсивное кардио для пожилых людей или в период восстановления после травм.
Особенности
• более 90 упражнений
• 4 уникальных программ тренировки
• не требуется спорт-инвентарь
• голосовое сопровождение
• HD-ролики с примерами упражнений
• подходит для всех возрастов
• работает в автономном режиме
Индивидуальные тренировки
Выбирайте упражнения, задавайте длительность и время отдыха, создавая собственные варианты тренировок с помощью нашей библиотеки.
Адаптивная сложность
Мы корректируем интенсивность тренировок на основе ваших отзывов.
Приложения Fitify
Станьте сильнее, стройнее и здоровее с Fitify - вашим личным тренером.
Также попробуйте другие приложения Fitify для работы с различными фитнес-инструментами (такими как подвесные петли, гири, фитбол или пенный ролик).
С ним вы можете сжигать калории без спортивного инвентаря, где бы вы ни были.
Кардио, ВИИТ и Аэробика включает в себя 4 уникальных программ:
• Высокоинтенсивная интервальная тренировка (ВИИТ).
• Легкое кардио. Классическое кардио для сжигания жира перед основной тренировкой, продолжительностью более 30 мин.
• Плиометрические прыжки. Набор упражнений для повышения взрывной силы и эффективного сжигания калорий.
• Щадящая суставы тренировка. Низкоинтенсивное кардио для пожилых людей или в период восстановления после травм.
Особенности
• более 90 упражнений
• 4 уникальных программ тренировки
• не требуется спорт-инвентарь
• голосовое сопровождение
• HD-ролики с примерами упражнений
• подходит для всех возрастов
• работает в автономном режиме
Индивидуальные тренировки
Выбирайте упражнения, задавайте длительность и время отдыха, создавая собственные варианты тренировок с помощью нашей библиотеки.
Адаптивная сложность
Мы корректируем интенсивность тренировок на основе ваших отзывов.
Приложения Fitify
Станьте сильнее, стройнее и здоровее с Fitify - вашим личным тренером.
Также попробуйте другие приложения Fitify для работы с различными фитнес-инструментами (такими как подвесные петли, гири, фитбол или пенный ролик).
Читать далее
Предыдущие Версии Больше
Кардио, ВИИТ и Аэробика
1.8.0
APK
February 27, 2024
39.93 MB
Requires Android: Android 8.0+
Screen DPI: 120-640dpi
SHA1: 86ccac509a2e5e812ef364e0bb31c45a715561d9
Size: 39.93 MB
Кардио, ВИИТ и Аэробика
1.7.2
APK
August 26, 2023
37.95 MB
Requires Android: Android 7.0+
Screen DPI: 120-640dpi
SHA1: 4c19b560539e6edca23d3b38ffdee123fc24e973
Size: 37.95 MB
Кардио, ВИИТ и Аэробика
1.7.1
APK
August 4, 2023
37.91 MB
Requires Android: Android 7.0+
Screen DPI: 120-640dpi
SHA1: 329f2d72177337ad2899205739a62fc2808d4292
Size: 37.91 MB
Кардио, ВИИТ и Аэробика
1.6.10
APK
August 27, 2021
27.35 MB
Requires Android: Android 5.0+
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 15222742d6fb3a8b50106c4d9743d731f41bb0f4
Size: 27.35 MB
Больше Информации
Имя пакета:
Категория:
Дата обновления:
2024-05-19
Последняя Версия:
1.8.0
Требуется обновление:
Доступно на:
Требования:
Android 8.0+
Пожаловаться:
Вам также может понравиться
Трекер Периодов Мой Календарь
Напоминание о месячных, овуляции. Легкое зачатие или предупреждение беременности
9.8 356K+
Тренировки для Дома
Тренировки дома и спорт дома для набор мышечной масс — и никакого оборудования.
9.8 231K+
MyFitnessPal: Счетчик калорий
Считайте калории и следите за весом. Эксперт по питанию у вас в смартфоне.
8.6 277K+
Zepp Life
Ваш умный помощник на пути к здоровому образу жизни.
7.6 248K+
Пресс за 30 дней - 6 Кубиков
Эффективные тренировки для пресса. сжечь жир на животе И НАКАЧАЙТЕ КУБИКИ дома.
9.8 201K+
Приложения разработчика
Разминка и заминка
Поможет вам с разминкой перед тренировкой и заминкой после нее.
9.4 360
Упражнения с гирями
Спортивное видео-приложение поможет вам в тренировках с гирями
9.6 1K+
Упражнения с петлями
Тренировка с упражнениями на подтяжку. Построен сертифицированным тренером.
9.2 969
Упражнение для растяжки
Спортивное видео-приложение для выполнения растяжки
9.3 1K+
Упражнения с пенным роликом
Спортивное видео-приложение поможет вам в тренировках с пенным роликом
9.6 66
