- Главная
- Приложения
- Здоровье и фитнес
- Home Workout for Women - No Eq
О Фитнес для Девушек
Мы подготовили для вас 30-дневный план тренировок, а также комплекс упражнений, которые помогут создать идеальную тренировку для вас. Следуя плану тренировок, вы будете тонизировать свои пресс, ягодицы и ноги и сделать свое тело еще более красивым.
★ план тренировки
- Легко тренируйся в 28-дневном плане (4 недели) для пресса и всего тела.
- Ежедневная тренировка для пресса, ног, всего тела (от начинающего до продвинутого)
★ сжигание жира тренировки и HIIT тренировки
Лучшие тренировки для сжигания жира и HIIT для лучшей формы тела. Сжигайте калории с помощью тренировок для сжигания жира и комбинируйте их с тренировками HIIT для достижения наилучших результатов.
★ тренер по фитнесу
Все упражнения в женском фитнесе - женские тренировки разработаны профессиональным тренером по фитнесу. Все упражнения разработаны с использованием 3D-моделей, которые просты для понимания и понятны
★ приложение для фитнеса, приложение для тренировки женщин
Поддерживайте форму тела и избавьтесь от жира на животе с тренировками для женщин. Это женское приложение имеет профессиональную тренировку для похудения и профессиональную тренировку для женщин. Легко следовать в любом месте и в любое время для женщин, никакого оборудования не требуется.
Ключевая особенность:
- 30-дневный план тренировок
- 3 уровня
- Создайте свою личную тренировку с набором упражнений
- анимационные упражнения демонстрации
- Описание упражнений
- Статистика и отчеты
- Напоминания о тренировках
Помните:
Проконсультируйтесь с врачом, чтобы узнать, какие упражнения лучше всего подходят для вашего физического состояния.
Получить гидратированный до, во время и после физических упражнений.
Сначала прогрейте 15 минут, чтобы избежать травм мышц.
Выполняйте 10 минут растяжения после окончания тренировки.
★ план тренировки
- Легко тренируйся в 28-дневном плане (4 недели) для пресса и всего тела.
- Ежедневная тренировка для пресса, ног, всего тела (от начинающего до продвинутого)
★ сжигание жира тренировки и HIIT тренировки
Лучшие тренировки для сжигания жира и HIIT для лучшей формы тела. Сжигайте калории с помощью тренировок для сжигания жира и комбинируйте их с тренировками HIIT для достижения наилучших результатов.
★ тренер по фитнесу
Все упражнения в женском фитнесе - женские тренировки разработаны профессиональным тренером по фитнесу. Все упражнения разработаны с использованием 3D-моделей, которые просты для понимания и понятны
★ приложение для фитнеса, приложение для тренировки женщин
Поддерживайте форму тела и избавьтесь от жира на животе с тренировками для женщин. Это женское приложение имеет профессиональную тренировку для похудения и профессиональную тренировку для женщин. Легко следовать в любом месте и в любое время для женщин, никакого оборудования не требуется.
Ключевая особенность:
- 30-дневный план тренировок
- 3 уровня
- Создайте свою личную тренировку с набором упражнений
- анимационные упражнения демонстрации
- Описание упражнений
- Статистика и отчеты
- Напоминания о тренировках
Помните:
Проконсультируйтесь с врачом, чтобы узнать, какие упражнения лучше всего подходят для вашего физического состояния.
Получить гидратированный до, во время и после физических упражнений.
Сначала прогрейте 15 минут, чтобы избежать травм мышц.
Выполняйте 10 минут растяжения после окончания тренировки.
Обновление Фитнес для Девушек 1.8
- Small bug fixes
- Android Oreo Notofification fixed
- Android Oreo Notofification fixed
Читать далее
Предыдущие Версии Больше
Home Workout for Women - No Eq
1.8
APK
April 26, 2020
9.16 MB
Requires Android: Android 4.1+
Screen DPI: 120-640dpi
SHA1: 5a564e097a8b1a5a37364f5575c32a069661b88f
Size: 9.16 MB
What's New:
- Small bug fixes
- Android Oreo Notofification fixed
- Android Oreo Notofification fixed
Home Workout for Women - No Eq
5.0
APK
December 4, 2019
9.7 MB
Requires Android: Android 4.1+
Screen DPI: 120-640dpi
SHA1: 6d648d8db5d0659019fac0c39647b1128f4edd2f
Size: 9.7 MB
What's New:
improvements
Home Workout for Women - No Eq
4.0
APK
June 20, 2019
8.66 MB
Requires Android: Android 4.1+
Screen DPI: 120-640dpi
SHA1: 69a1d5202e46bd4ac80c0dcb2fef1421ea5fa566
Size: 8.66 MB
What's New:
fix small bug
Больше Информации
Имя пакета:
Категория:
Дата обновления:
2020-04-25
Последняя Версия:
1.8
Требуется обновление:
Доступно на:
Требования:
Android 4.1+
Пожаловаться: