- Главная
- Приложения
- Здоровье и фитнес
- Дневник питания : счетчик калорий и БЖУ
О Дневник питания
Дневник питания позволяет ежедневно контролировать свой рацион, соблюдать баланс питания и физических нагрузок, а также учитывать количество потребляемой жидкости.
В зависимости от выбранной цели (похудеть, сохранить вес или набрать) и ваших параметров встроенный калькулятор калорий рассчитает программу питания с нормой суточного потребления по калорийности и соотношение БЖУ (Белки, Жиры, Углеводы).
Встроенная база данных содержит тысячи продуктов питания и полуфабрикатов, а также вы можете добавлять свои собственные.
Функции:
-- Простой интерфейс с привязкой к календарю позволяет легко просматривать историю питания.
-- Программа питания рассчитывается по формуле Харриса-Бенедикта - одной из самых точных формул по расчету калорийности и БЖУ на сегодняшний день. Если вы считаете, что программа питания рассчитана неверно, вы можете вручную скорректировать ее.
-- Встроенный базовый каталог содержит более 10000 наименований продуктов и полуфабрикатов, еще 2 каталога предоставляются пользователю для хранения своих продуктов.
-- Адаптивная функция поиска по каталогу продуктов позволяет вводить поисковые слова независимо от их порядка и регистра букв.
-- Все настройки приложения и данные каталогов можно сохранить/загрузить с помощью Google Drive(потребуется авторизация с помощью аккаунта Google). Функция пригодится, если вы захотите переустановить приложение или установить его на другое устройство.
-- Подключение к интернету для работы основных функций приложения не требуется(только при желании сохранить данные на Google Drive).
-- Серую цветовую тему приложения можно поменять на цветную(в данный момент есть 18 альтернативных цветовых тем)
-- Диаграммы покажут, насколько правильно Вы следуете программе питания, а также позволят проследить за динамикой изменения веса и обмеров тела.
-- Страница Тренировки поможет Вам сосчитать калории и бжу, потраченные в ходе дополнительной активности или тренировок
-- На странице Итоги дня можно посмотреть статистику, учитывающую программу питания, тренировки и Ваш рацион за выбранный день
-- Функция Потребление воды рассчитывает норму потребления и позволяет учитывать выпитую воду за день
-- Функция Рецепты позволяет рассчитывать КБЖУ готовых блюд поингедиентно, а также учитывает ужарку/уварку или насыщение блюда водой.
Рекомендуем вам сверять информацию из каталога продуктов с информацией от производителя на упаковке – питательная ценность продуктов может отличаться у разных производителей и меняться с течением времени.
Расчет программы питания приблизительный, для учета индивидуальных особенностей организма может потребоваться консультация врача-диетолога.
В зависимости от выбранной цели (похудеть, сохранить вес или набрать) и ваших параметров встроенный калькулятор калорий рассчитает программу питания с нормой суточного потребления по калорийности и соотношение БЖУ (Белки, Жиры, Углеводы).
Встроенная база данных содержит тысячи продуктов питания и полуфабрикатов, а также вы можете добавлять свои собственные.
Функции:
-- Простой интерфейс с привязкой к календарю позволяет легко просматривать историю питания.
-- Программа питания рассчитывается по формуле Харриса-Бенедикта - одной из самых точных формул по расчету калорийности и БЖУ на сегодняшний день. Если вы считаете, что программа питания рассчитана неверно, вы можете вручную скорректировать ее.
-- Встроенный базовый каталог содержит более 10000 наименований продуктов и полуфабрикатов, еще 2 каталога предоставляются пользователю для хранения своих продуктов.
-- Адаптивная функция поиска по каталогу продуктов позволяет вводить поисковые слова независимо от их порядка и регистра букв.
-- Все настройки приложения и данные каталогов можно сохранить/загрузить с помощью Google Drive(потребуется авторизация с помощью аккаунта Google). Функция пригодится, если вы захотите переустановить приложение или установить его на другое устройство.
-- Подключение к интернету для работы основных функций приложения не требуется(только при желании сохранить данные на Google Drive).
-- Серую цветовую тему приложения можно поменять на цветную(в данный момент есть 18 альтернативных цветовых тем)
-- Диаграммы покажут, насколько правильно Вы следуете программе питания, а также позволят проследить за динамикой изменения веса и обмеров тела.
-- Страница Тренировки поможет Вам сосчитать калории и бжу, потраченные в ходе дополнительной активности или тренировок
-- На странице Итоги дня можно посмотреть статистику, учитывающую программу питания, тренировки и Ваш рацион за выбранный день
-- Функция Потребление воды рассчитывает норму потребления и позволяет учитывать выпитую воду за день
-- Функция Рецепты позволяет рассчитывать КБЖУ готовых блюд поингедиентно, а также учитывает ужарку/уварку или насыщение блюда водой.
Рекомендуем вам сверять информацию из каталога продуктов с информацией от производителя на упаковке – питательная ценность продуктов может отличаться у разных производителей и меняться с течением времени.
Расчет программы питания приблизительный, для учета индивидуальных особенностей организма может потребоваться консультация врача-диетолога.
Обновление Дневник питания 4.6
- fixed saving recipe notes
- restored loyalty program to get the full version
- restored loyalty program to get the full version
Читать далее
Предыдущие Версии Больше
Дневник питания : счетчик калорий и БЖУ
4.6
APK
September 15, 2021
21.17 MB
Requires Android: Android 5.0+
Screen DPI: 120-640dpi
SHA1: d99c1174e2409c57aebb0f789e683490ae0efc27
Size: 21.17 MB
What's New:
- fixed saving recipe notes
- restored loyalty program to get the full version
- restored loyalty program to get the full version
Дневник питания : счетчик калорий и БЖУ
4.5
APK
August 25, 2020
13.04 MB
Requires Android: Android 5.0+
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: b35a319114bcc34d89a756a729d8533215c374e0
Size: 13.04 MB
What's New:
My dear users! Due to the temporary limitation of displaying ads in the application, it has become almost impossible to enable the full version. In order not to deprive you of this opportunity, I decided to add 10 units of energy to each. Enjoy using the application)
Дневник питания : счетчик калорий и БЖУ
4.4
APK
July 2, 2020
13.04 MB
Requires Android: Android 5.0+
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: e2bbde6f1f6b603b72acfa1b54f235823e63d8de
Size: 13.04 MB
What's New:
- Fixed a bug when saving a used product and a workout to the catalogs
- For those who did not like the new design - in the settings there is a checkmark "Old design"
- For those who did not like the new design - in the settings there is a checkmark "Old design"
Дневник питания : счетчик калорий и БЖУ
4.3
APK
June 28, 2020
13.04 MB
Requires Android: Android 5.0+
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: ceab806348ae1ae289de3a0e2f421260d8282a66
Size: 13.04 MB
What's New:
Redesigned interface;
Almost on every screen there are now information icons, clicking on which opens a dialog with a description of the functions of the current screen;
Now it is possible to write comments on consumed products;
Unstable synchronization via Google disk is replaced by synchronization via the clipboard, the tool moved to the Sync screen;
After each meal, subtotals are now displayed;
Recipe ingredients moved to a separate screen for easy viewing
Almost on every screen there are now information icons, clicking on which opens a dialog with a description of the functions of the current screen;
Now it is possible to write comments on consumed products;
Unstable synchronization via Google disk is replaced by synchronization via the clipboard, the tool moved to the Sync screen;
After each meal, subtotals are now displayed;
Recipe ingredients moved to a separate screen for easy viewing
Больше Информации
Имя пакета:
Категория:
Дата обновления:
2020-11-13
Последняя Версия:
4.6
Требуется обновление:
Требования:
Android 5.0+
Пожаловаться: