- Главная
- Приложения
- Здоровье и фитнес
- Raw Food Diet Guide
О Raw Food Diet Guide
Диета сырой пищи, или, как некоторые называют это сырой пищей, - это диетический подход, состоящий только в том, чтобы есть сырые, необработанные продукты. Есть сырой веганизм, сырой вегетарианство (добавляет молочные продукты и яйца), а также вариации сырой пищи животных. Это началось еще в 1800-х годах, когда швейцарский врач Максимилиан Бирчер-Беннер чудесным образом вылечил собственную желтуху, съев только сырые яблоки. Затем, как безумный ученый, начал экспериментировать с сырой пищей и тем, как это изменило наше здоровье. Целью сыроедения может быть что угодно, от потери веса, улучшения общего состояния здоровья до сохранения окружающей среды, хотя нет много научных исследований, подтверждающих пользу для здоровья.
Теория, лежащая в основе сырой пищи, заключается в том, что при нагревании выше 104-118 ° по Фаренгейту (40-49 ° C) ферменты в пище, которые способствуют пищеварению, теперь разрушаются. Наряду с ферментами содержание пищи также уменьшается при приготовлении пищи. Есть также претензии, что обработанные и приготовленные продукты не только менее полезны, но и вредны для организма.
Большинство людей не придерживаются 100% сырой диеты, так как она не подлежит ремонту и может на самом деле быть вредной для вас Наиболее распространенная практика состоит в том, чтобы съесть 75% -80% растительной сырой пищи, а оставшиеся% можно приготовить.
Это руководство NO-BS по сыроедению. Другие справочники имеют информацию низкого качества и ужасную грамматику. Мы лично исследовали всю самую точную и научную информацию, и собрали ее в этом приложении.
Руководство по диете сырой пищи охватывает:
-1000 рецептов сыроедения
Основы: сырые, сырые и необработанные
-Преимущества: потеря веса, экологически чистые, противораковые
Опасности и побочные эффекты
-Теория и диетическая критика
-FAQ: часто задаваемые вопросы
-С чего начать
-Продукты: есть это
-Продукты: избегать
Советы, чтобы оставаться на дорожке
Ссылки
Дайте нам знать, что вы хотели бы видеть добавлено, спасибо!
Теория, лежащая в основе сырой пищи, заключается в том, что при нагревании выше 104-118 ° по Фаренгейту (40-49 ° C) ферменты в пище, которые способствуют пищеварению, теперь разрушаются. Наряду с ферментами содержание пищи также уменьшается при приготовлении пищи. Есть также претензии, что обработанные и приготовленные продукты не только менее полезны, но и вредны для организма.
Большинство людей не придерживаются 100% сырой диеты, так как она не подлежит ремонту и может на самом деле быть вредной для вас Наиболее распространенная практика состоит в том, чтобы съесть 75% -80% растительной сырой пищи, а оставшиеся% можно приготовить.
Это руководство NO-BS по сыроедению. Другие справочники имеют информацию низкого качества и ужасную грамматику. Мы лично исследовали всю самую точную и научную информацию, и собрали ее в этом приложении.
Руководство по диете сырой пищи охватывает:
-1000 рецептов сыроедения
Основы: сырые, сырые и необработанные
-Преимущества: потеря веса, экологически чистые, противораковые
Опасности и побочные эффекты
-Теория и диетическая критика
-FAQ: часто задаваемые вопросы
-С чего начать
-Продукты: есть это
-Продукты: избегать
Советы, чтобы оставаться на дорожке
Ссылки
Дайте нам знать, что вы хотели бы видеть добавлено, спасибо!
Обновление Raw Food Diet Guide 3.0.0
New Feature: 1000s of raw food diet recipes
Читать далее
Предыдущие Версии Больше
Raw Food Diet Guide
3.0.0
XAPK
APKs
December 11, 2020
40.01 MB
Variant
Arch
Version
DPI
Raw Food Diet Guide
2.0.0
APK
April 25, 2020
47.79 MB
Requires Android: Android 5.0+
Architecture: arm64-v8a, armeabi-v7a, x86, x86_64
Screen DPI: 120-640dpi
SHA1: 7c04710c98af6ba2cbd0dcc57d46e5df8e86e616
Size: 47.79 MB
What's New:
Bug Fixes
Raw Food Diet Guide
0.0.1
APK
March 22, 2016
15.54 MB
Requires Android: Android 4.1+
Screen DPI: 120-640dpi
SHA1: d638370e1ba9e6ce0a7b2ef6421f3e174b77f648
Size: 15.54 MB
Больше Информации
Имя пакета:
Категория:
Дата обновления:
2020-05-23
Последняя Версия:
3.0.0
Требуется обновление:
Требования:
Android 5.0+
Пожаловаться:
Вам также может понравиться
Трекер Периодов Мой Календарь
Напоминание о месячных, овуляции. Легкое зачатие или предупреждение беременности
9.8 356K+
Тренировки для Дома
Тренировки дома и спорт дома для набор мышечной масс — и никакого оборудования.
9.8 231K+
MyFitnessPal: Счетчик калорий
Считайте калории и следите за весом. Эксперт по питанию у вас в смартфоне.
8.6 277K+
Zepp Life
Ваш умный помощник на пути к здоровому образу жизни.
7.6 248K+
Пресс за 30 дней - 6 Кубиков
Эффективные тренировки для пресса. сжечь жир на животе И НАКАЧАЙТЕ КУБИКИ дома.
9.8 201K+
Приложения разработчика
My Keto - Low Carb Diet Tracke
Пищевой трекер кетоза, счетчик чистых углеводов и простой калькулятор кето-макросов
8.7 141
HCG Diet Guide
ХГЧ диета может помочь вам потерять вес, а также жир в нежелательных местах.
6.0 1
Barista Coffee Dictionary A-Z
Бариста утвержден AZ словарь / глоссарий более 450 кофе связанной терминологии.
8.7 22
Gluten Free Diet Guide
Безглютеновой диеты может-облегчить симптомы целиакии и глютена чувствительности
7.6 3
17 Day Diet Guide
Основное преимущество 17 день диеты является быстрая потеря веса и сжигание жира в 3-х циклов.
8.2 4
