О Leg Trainer
Давно мечтаешь о стройных ножках и подтянутой попе? Runtastic Leg Trainer - это лучшее приложение для тренировки всей нижней части тела. Занимаясь с ним ты сможешь сделать свои ноги стройными, устранить целлюлит и привести бедра, ноги и ягодицы в тонус!
Виртуальный тренер Runtastic поможет тебе правильно выполнить лучшие упражнения для ног с помощью простых HD видео инструкций. Индивидуальные тренировки дома обеспечат максимальную эффективность занятий, адаптируясь к твоей личной цели и уровню физической подготовки. Добавь в свою жизнь движения, заработай красивые бедра, прокачай икры и скажи “Прощай, целлюлит”!
Занимайся где и когда хочешь! Runtastic сэкономит твоё время и поможет тренировать ноги и ягодицы дома. Runtastic Leg Trainer легко подстраивается под твой график. Для тренировки не потребуется инвентарь - лишь твоё твёрдое желание сделать ноги сильными, здоровыми и стройными. Виртуальный фитнес-инструктор поможет тебе правильно выполнить более 50 упражнений для ног - твои икры, бедра и попа не останутся без внимания. Пользу приседаний и выпадов против целлюлита сложно переоценить, но ведь есть ещё множество отличных упражнений для красивых, подтянутых ног! Теперь ты можешь выполнять лучшую транировку ног дома!
ВОЗМОЖНОСТИ И ПРЕИМУЩЕСТВА:
* Не требует спортивного инвентаря: все упражнения выполняются без оборудования
* Оптимизировано для работы на смартфонах и планшетах
* Поддержка Chromecast: транслируй видео упражнений на экран компьютера или ТВ
* Простые инструкции с голосовым сопровождением (доступно на английском, немецком, французском, испанском, итальянском, португальском и японском языках)
* Улучши свою физическую подготовку, тонизируй мышцы и приди в форму своей мечты
* Расскажи о своих достижениях или поделись советом через Facebook, Twitter, G+, WhatsApp и другие способы связи
* Загружай тренировки в свою учётную запись MyFitnessPal
* Контролируй свои тренировки и следи за прогрессом с помощью удобных графиков на сайте Runtastic.com
УНИКАЛЬНЫЕ ВОЗМОЖНОСТИ ПОЛНОЙ ВЕРСИИ:
* Более 50 HD видео с виртуальным инструктором Энджи: пошаговые инструкции, как выполнить лучшие упражнения для ног
* Разнообразие тренировок: 7 минут для ног, Нижний пилатес, Тренировка от Линден и другие
* Научно разработанная трёхуровневая программа тренировок с адаптивными элементами для максимальной эффективности при любом уровне физической подготовки
* Мои тренировки: создавай индивидуальные тренировки с упором на твои проблемные места (к примеру, внутреннюю поверхность бёдер, ягодицы), устанавливай цели по снижению веса и тренируйся по индивидуальному ежедневному плану
* Подбор упражнений с учётом уровня физической подготовки
* Более 50 полезных “Советов дня”
Приложение Runtastic Leg Trainer легко адаптируется к твоему ритму жизни. Подтяни бедра, икры и ягодицы и забудь, что такое целюлит. Начни свой путь к идеальному телу и заработай стройные и красивые ноги. Используй приложение где и когда удобно: создай личную тренировку, адаптированную к твоим целям, и выполняй упражнения с удобными видео-инструкциями.
Runtastic Leg Trainer: верный путь для стройных ног!
Runtastic создаёт лучшие приложения для спорта и здоровья! Узнай больше о наших приложениях и достигни поставленной цели на http://play.google.com/store/search?q=pub:Runtastic
Обновление Leg Trainer 1.8
* Мы улучшили приложение, чтобы каждый его запуск радовал тебя ещё больше. Просто установи обновление и продолжай получать удовольствие от пользования :)
Есть дополнительные вопросы? Мы готовы ответить на них в help.runtastic.com!
Читать далее