О SnoreGym

Уменьшите свой храп с Приложение упражнений для спокойного сна.
Справьтесь с храпом, натренировав «мышцы храпа» с ХрапСпортзал — Приложение для выполнения физических упражнений теми, кто храпит
Одной из основных причин храпа является слабость мышц в области рта. ХрапСпортзал — это приложение для упражнений, помогающее привести в надлежащую форму мышцы верхних дыхательных путей и уменьшить храп.
ХрапСпортзал предоставит вам пошаговые инструкции по выполнению упражнений для языка, мягкого неба, щек и подбородка, которые прошли проверку в клинических условиях.
- Упражнения для уменьшения храпа
- Легкоповторяемые анимации
- Четкие и подробные инструкции
- Тренировки, основанные на проверенных данных
- Отслеживайте свой прогресс
- Ссылка на ХрапЛаб
Ученые исследовали комплекс упражнений для рта, тонизирующих мышцы языка, мягкого нёба, горла, щек и челюсти. Исследование показало, что упражнения для рта могут уменьшить храп, снизить тяжесть приступов апноэ во сне, добиться лучшего сна и повысить качество жизни. Кроме того, за счет уменьшения храпа храпящие люди меньше тревожат сон людей, спящих рядом с ними.
Важно выполнять эти упражнения регулярно, чтобы уменьшить храп. Мы рекомендуем выполнять их по крайней мере по 10 минут в день в течение 8 и более недель.
Начните выполнять упражнения для более тихого сна. Скачать сейчас!

Обновление SnoreGym 1.4.0

New feature: Nasal Workout!
These 5 new exercises are great for encouraging healthier nasal breathing and can give relief to help unblock nasal passages before bed.
Читать далее
Предыдущие Версии Больше
ХрапСпортзал : Уменьшите свой
ХрапСпортзал : Уменьшите свой 1.4.0 APK
August 3, 2023 12.44 MB

Requires Android: Android 6.0+

Screen DPI: nodpi

SHA1: f6b1398eca278d6103e1dc328e27ab857b845879

Size: 12.44 MB

What's New:

New feature: Nasal Workout!
These 5 new exercises are great for encouraging healthier nasal breathing and can give relief to help unblock nasal passages before bed.
ХрапСпортзал : Уменьшите свой
ХрапСпортзал : Уменьшите свой 1.3.0 APK
June 27, 2023 12.45 MB

Requires Android: Android 6.0+

Screen DPI: nodpi

SHA1: 52335cf8dfba8468379369ae8772ad0f8b6a0801

Size: 12.45 MB

What's New:

New feature: Nasal Workout!
These 5 new exercises are great for encouraging healthier nasal breathing and can give relief to help unblock nasal passages before bed.
ХрапСпортзал : Уменьшите свой
ХрапСпортзал : Уменьшите свой 1.2.0- APK
January 23, 2023 9.24 MB

Requires Android: Android 5.0+

Screen DPI: nodpi

SHA1: f643d60768bda933d40f46067aa9364d911c9615

Size: 9.24 MB

What's New:

Added 6 new alternative workouts.
You can now choose between the original 6 workouts, the alternative 6 workouts or a random combination of 6 exercises from all available exercises.
ХрапСпортзал : Уменьшите свой
ХрапСпортзал : Уменьшите свой 1.0.4 APK
May 5, 2020 7.01 MB

Requires Android: Android 5.0+

Screen DPI: nodpi

SHA1: e1937e938cd486e3653d25fb5567b3d8b7ee7047

Size: 7.01 MB

What's New:

SnoreGym is an exercise app which helps to tone your upper airway muscles to reduce snoring.
Больше Информации

Имя пакета:

com.snorelab.snoregym

Дата обновления:

Последняя Версия:

1.4.0

Требуется обновление:

Отправить последнюю версию

Доступно на:

Google Play

Требования:

Android 6.0+