- Главная
- Приложения
- Здоровье и фитнес
- Домашние женские тренировки
О Fitness at home
Твой индивидуальный план тренировок содержит разнообразные упражнения для таких зон: грудь, пресс, ноги. Также есть тренировки для всего тела. Тренировки с собственным весом разработал профессиональный фитнес тренер, их можно делать совсем без оборудования. Занимайся, сжигай калории, чтобы сбросить вес, и у тебя будет идеальное тело даже раньше, чем ты планируешь!
Попробуй наши тренировки для похудения, выбирай на свой вкус! Упражнения на ноги, руки, нижняя часть тела – все это именно для женщин. В приложении можно найти приседания, выпады, растяжки и другие упражнения, которые изменят твое тело и помогут достичь поставленной цели.
Женское приложение для похудения дома разработано специально для женщин. Требования для мужчин и женщин отличаются: упражнения должны выполняться с разной продолжительностью и разной интенсивностью. Мужчинам и женщинам нужны разные инструменты. Выбирай правильный инструмент, начинай свой быстрый план похудения и добивайся желаемых результатов!
Оцени эти тренировки для женщин. Смотри, как мы худеем за 30 дней, и получи тело своей мечты.
ПОЧЕМУ ИМЕННО ЭТО ПРИЛОЖЕНИЕ?
√ Быстрые и эффективные тренировки, гарантирующие максимальное сжигание жира. Все тренировки рассчитаны на основе твоего ИМТ
√ Научно доказанная польза – похудение и улучшенное здоровье
√ Тренировки с собственным весом, совершенно без оборудования
√ Тренировки для похудения, прорабатывающие все мышцы. Комплекс упражнений для нижней и верхней частей женского тела
√ Анимации и видео инструкции работают как твой личный тренер
√ Никаких заблокированных функций
√ Подходит новичкам
√ Домашние тренировки для всего тела, упражнения для пресса, ног, программа для потери веса, тренировки сжигания жира – все разработано для женщин!
√ Приложение для похудения, ориентированное на женщин
√ Подсказки от тренера как правильно выполнять упражнения, чтобы поддерживать форму и добиваться лучших результатов
√ Разминки и растяжки
√ Его смогут использовать все уровни подготовки (от новичка до эксперта)
√ Худеем за 30 дней с персональным тренером
√ Трекер потребления воды
√ Напоминания о тренировках и отслеживание результатов
Женское фитнес-приложение
С этим персональным фитнес-тренером ты сможешь привести себя в форму и убрать живот. Наше фитнес-приложение содержит комплекс тренировок для сжигания жира живота специально для женщин. Сжигай жир и приводи себя в форму где угодно и когда угодно. Индивидуальные тренировки для женщин включают в себя ежедневные упражнения для ног, талии и др.
Тренируйся дома
Набирай форму и занимайся с комфортом у себя дома. Нужно всего несколько минут в день, чтобы улучшить фигуру и похудеть. Оборудование не требуется, просто используй собственный вес для приведения себя в форму. Тебе не нужно больше ходить в спортзал, тренируйся дома!
Тренировки для сжигания жира и HIIT
Используй жиросжигающие техники и HIIT, чтобы улучшить свою фигуру. Сжигай калории с помощью разнообразных упражнений, сочетай их с HIIT-тренингом и добивайся максимального успеха.
Фитнес-тренер
Все тренировки подготовлены профессиональным фитнес-тренером. Просто следуй подсказкам в процессе выполнения упражнений – это как личный фитнес-тренер у тебя в кармане!
Попробуй тренировки для дома улучши свое физическое состояние!
Обновление Fitness at home 1.7.0
Requires Android: Android 8.0+
Architecture: arm64-v8a, armeabi-v7a, x86, x86_64
Screen DPI: 120-640dpi
SHA1: 260f2a996d6ae52434deaf3da4e190011fa7ef89
Size: 86.51 MB
What's New:
Requires Android: Android 8.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160dpi
SHA1: 8c0348b695fa4d917be162289e7bb6230d32ad3e
Size: 20.83 MB
What's New:
Requires Android: Android 8.0+
Architecture: arm64-v8a, armeabi-v7a, x86, x86_64
Screen DPI: 120-640dpi
SHA1: aefbbd4df8febc4fb477462bf64561a3308edc0b
Size: 86.47 MB
What's New:
Requires Android: Android 8.0+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: 160dpi
SHA1: bc79488032cf11a0564e52e4f3ad54b84c856be3
Size: 32.76 MB
What's New:
Категория:
Дата обновления:
2021-10-05
Последняя Версия:
1.7.0
Требуется обновление:
Доступно на:
Требования:
Android 8.0+
Пожаловаться: