關於 Cardio HIIT

Cardio HIIT(包名:cardio.hiit.workout.plan)開發者是Stay Fit With Samantha,Cardio HIIT的最新版本1.4更新時間為2020年10月10日。Fat Burning HIIT Cardio Workou的分類是健康塑身。您可以查看Fat Burning HIIT Cardio Workou的開發者下的所有應用並找到Fat Burning HIIT Cardio Workou在安卓上的200個相似應用。目前這個應用免費。該應用可以從APKPure.fo或Google Play下載到Android 4.4+。apkpure.fo的所有APK/XAPK文檔都是原始文檔並且100%安全下載的資源。
這項運動不僅可以調理臀部和大腿,還可以增強耐力和燃燒脂肪。高強度間歇訓練(HIIT)也是唯一一種實際上可以鍛煉肌肉的有氧運動。除了所有這些特權,此應用程序中的練習還有助於建立協調,平衡和控制自己的身體。
我們為您找到最好,最快的HIIT鍛煉,以鍛煉肌肉並減少脂肪。
正確完成後,HIIT是您的有氧運動之選。良好的HIIT鍛煉可以從傳統的有氧運動中獲得很多您想要的東西-燃燒脂肪,提高心率,使您流汗並改善肺活量。所有這一切僅用一小部分時間,對於那些無法在一整天都在健身房度過並且想要在家鍛煉的人來說,它尤其有用。但是,要獲得所有這些好處,必須正確使用HIIT,而且強度要高。
燃燒脂肪的HIIT鍛煉是一種在短時間內燃燒最大脂肪的極好方法。有氧運動和HIIT之間的主要區別在於,有氧運動是有氧運動而HIIT是無氧運動。
HIIT是一種有效而有趣的方式,可以解決您的有氧運動,增加肌肉並減少嚴重的脂肪。
您無需花費數小時在有氧運動設備上燃燒脂肪。嘗試這些HIIT有氧運動例程之一,以更快地減少脂肪。 HIIT心臟訓練是一種心血管運動,可讓您在短時間內結合休息時間進行高強度訓練。
男女最好的有氧運動
無論您是男人還是女人,這些練習都不會老掉或過時。我們為男女增加了出色的鍛煉方法,使它們看起來更健康,並專注於耐力訓練。全年都會使您保持苗條,定調子和好看的樣子。
又甜又甜:高強度的鍛煉有助於加速減肥
HIIT和sprint間隔是鍛煉程序的兩種類型,它們可以使您獲得更多的健身收益。
如果您想減少腹部脂肪,則需要專注於兩個主要方面。首先,請注意飲食,吃全食,不加糖和加工的廢話。其次,在運動方面,必須進行高強度間歇訓練。我們增加了一個初學者友好的基本20分鐘HIIT鍛煉,旨在通過燃燒卡路里來減少整體脂肪,幫助您減少腹部脂肪,從而顯出更苗條,更瘦的肚子。
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Fat Burning HIIT Cardio Workou
Fat Burning HIIT Cardio Workou 1.4 APK
2020年10月21日 9.6 MB

Requires Android: Android 4.4+

Screen DPI: 120-640dpi

SHA1: 640e759466afb8ed752beb0847fdd94d0c13523d

Size: 9.6 MB

Fat Burning HIIT Cardio Workou
Fat Burning HIIT Cardio Workou 1.4 XAPK APKs
2020年10月24日 9.77 MB
Variant
Arch
Version
DPI
Android 4.4+
120-640dpi
Android 4.4+
120-640dpi
Fat Burning HIIT Cardio Workou
Fat Burning HIIT Cardio Workou 1.3 XAPK APKs
2020年10月03日 9.77 MB

Requires Android: Android 4.4+

Screen DPI: 120-640dpi

SHA1: 1de59d84de4c6325cebb78cac6e791f28b31c3e8

Size: 9.77 MB

Fat Burning HIIT Cardio Workou
Fat Burning HIIT Cardio Workou 1.2 APK
2020年06月01日 8.56 MB

Requires Android: Android 4.4+

Screen DPI: 120-640dpi

SHA1: b4f9e9a7e57c005f5cc9dde9ed98717d4d1cd41e

Size: 8.56 MB

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